Люби себя | Психология
10 445
Subscribers
-2624 hours
-987 days
-45530 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailableShow in Telegram
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Что это такое? Откуда этот термин?
1️⃣🌸Концепция отчуждения является ключевой в философии Карла Маркса, который рассматривал ее как результат капиталистической системы.
2️⃣🌸 Основной тезис:
Отчуждение от продукта труда:
- Работник не ощущает связи между своей работой и конечным продуктом.
- Продукт труда становится чуждым и чужеродным для человека.
3️⃣🌸 В связи с этим человек впоследствии отчуждается от общества, становится не причастным к общественным процессам и от людей, как следствие распадаются социальные связи и взаимодействия.
Проблема отчуждения широко обсуждается в социологии, психологии и экзистенциальной философии. Она отражает фундаментальный кризис человека в современном мире и поиск путей восстановления целостности личности.
❤ 7
Photo unavailableShow in Telegram
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
современного общества:
Иногда я страдаю от странного чувства отчужденности от самого себя и окружающего мира. (Герберт Уэллс)1️⃣Эгоизм -отчуждение человека от общества 2️⃣Одиночество - отчуждение человека от человека 3️⃣Бездуховность - отчуждение человека от культуры 4️⃣Загрязнение окружающей среды - отчуждение человека от экологии 5️⃣Скептицизм, безразличие - отчуждение человека от нравственных ценностей Подписывайся,чтобы понять себя!
❤ 5
Photo unavailableShow in Telegram
🔠🔠🔠🔠для продуктивного отдыха
🌸Творчество
Творчество развивает ,а также позволяет отвлечься и передохнуть.
🌸Шоппинг
Это лучшее лекарство для многих. Выбор новой одежды или недорогих мелочей помогут улучшить настроение.
🌸Чтение
Чтение или прослушивание аудиокниг расширяет кругозор, позволяет отвлечься и лучше понимать мир вокруг.
#советы_любисебя
❤ 6
Photo unavailableShow in Telegram
💟💟💟💟💟
✅Уделять время самой себе
✅Заботиться о физическом здоровье
✅Отдыхать и расслабляться
✅Устанавливать и достигать цели
✅Ценить каждый момент и мелочи в течении для
Прекрасного дня! ❤️
Подпишись,чтобы выбрать себя!
#советы_любисебя
❤ 5
Photo unavailableShow in Telegram
Цитата дня: 📩
«Надо привыкнуть смело, в глаза людям, говорить о своих достоинствах. Кому же, как не нам самим, знать, до какой степени мы хороши?» — Венедикт Ерофеев («Москва-Петушки»).
Подпишись,чтобы выбрать себя!
#советы_любисебя
❤ 3
Photo unavailableShow in Telegram
Список полезных подкастов : ⭐️
⭐️ Виток - подкаст, отвечающий на вопросы: как научиться отказывать людям, что такое здоровая самооценка и сексуальность.
⭐️ Вслух - вы услышите личные и душераздирающие истории, о которых невозможно не говорить вслух.
⭐️ Спасибо, я в порядке - подкаст об устройстве психологических травм и способах борьбы с ними.
Подпишись, чтобы выбрать себя!
#советы_любисебя
Photo unavailableShow in Telegram
Полезные привычки:
🤍Здоровый сон
🤍Отдых и релаксация
🤍Планирование расписания задач на день
🤍Посещение спортивного зала или занятие спортом на свежем воздухе
🤍Чтение книг и прослушивание подкастов для саморазвития
🤍Благодарность себе и окружающим людям
Прекрасного дня! ✨
Подпишись, чтобы выбрать себя!
#советы_любисебя
Photo unavailableShow in Telegram
❤️❤️❤️❤️❤️
Как полюбить утреннюю рутину?
⭐️ Сразу после пробуждение выпейте стакан воды с лимоном
⭐️ Используйте патчи для глаз, чтобы убрать отечность
⭐️Приготовьте питательный завтрак с добавлением свежих фруктов
⭐️ Включите любимую музыку, чтобы зарядится энергией на весь день
Чудесного дня!
Подпишись,чтобы выбрать себя!
#morningroutine
❤ 6
Если не хочется читать тонну литературы по психологии, можно получить интересную информацию простым и доступным языком на канале Дневник психолога.
Даша прочитала 10 чемоданов книг по психологии и стала ее магистром.
Здесь вы найдете:
- Классные техники для того, чтобы быть в ресурсе.
- Что делать если уборка квартиры стала навязчивым хобби
- Узнаете как перестать стесняться.
- Научитесь заземляться в любом месте.
- Получите порцию хорошего настроения.
Подписывайтесь на канал Дневник психолога
❤ 1🔥 1🥰 1😁 1
Photo unavailableShow in Telegram
КАК НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ?
Не стремись быть идеальной, прими себя такой какая ты есть со всеми плюсами и минусами.💖Признавай свои достижения. Отмечай свои маленькие и большие успехи и не бойся похвалить себя. ❤️Ухаживай за своим здоровьем и телом. Заботься о своем внешнем виде. ❤️Отпусти прошлое. Научись прощать себя и освободись от бремени прошлых ошибок и обид. Подружись со своим одиночество. Уделяй больше времени своим хобби, развлечениям и прогулкам на свежем воздухе. Подпишись, чтобы выбрать себя! #советы_любисебя
❤ 4
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.