Кухня с мамой!
Вкусные и простые рецепты для ваших деток!👶 Заявки принимаем автоматически!⚡️
Show more6 885
Subscribers
-424 hours
-417 days
-16930 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailable
Лаваш с сырной начинкой и колбасой 🍽
📖 Ингредиенты:
🔶Помидоры - 100 г.
🔶Сыр - 200 г.
🔶Колбаса - 200 г.
🔶Лаваш - 2 листа
🔶Зелень - по вкусу
🧑🏻🍳 Приготовление:
1. Сыр натереть на крупной терке, зеленый укроп мелко нарезать, помидор нарезать на мелкие кубики, колбасу нарезать соломкой Все смешать.
2. Каждый лист лаваша разделить на 2 части.
3. На каждую часть лаваша выложить по 1/4 части от всей начинки, свернуть, чтобы получился прямоугольник.
4. Обжарить каждый прямоугольник с двух сторон по 3-4 минуты на сухой сковороде.
Приятного аппетита 🍽
👍 12❤ 2😱 1
2 430310
00:30
Video unavailable
Паста со шпинатно - грибным соусом 🍽️
📖Ингредиенты:
🔶паста тальятелле - 180 гр
🔶шпинат - 150 гр
🔶шампиньоны - 150 гр
🔶сыр - 30 гр
🔶сливки 10% - 100 мл
🔶масло сливочное - 30 гр
🔶соль - по вкусу
🔶перец - по вкусу
🔶итальянские травы - по вкусу
Приготовление на видео ☝️
Приятного аппетита 🍽️
#обед
IMG_0176.MP45.84 MB
👍 12❤ 6
2 732281
Photo unavailable
Сырники с изюмом и лимоном 🍽️
📖Ингредиенты:
🔶Творог - 250 гр
🔶Яйцо куриное - 1 шт.
🔶Овсяные отруби - 5 ст. л.
🔶Изюм - 7 ст. л.
🔶Цедра - 1 лимона
🔶Корица, имбирь - по вкусу
👨🍳Приготовление:
1.Смешиваем творог, яйцо, цедру и специи, хорошенько растираем (можно измельчить творог блендером).
2.Добавляем заранее замоченный в кипятке изюм и отруби, перемешиваем.
3.Утрамбовываем тесто в силиконовые формочки и выпекаем 20 минут при 180 - 200 градусах.
4.Достать сырники из формочек. Когда они только из духовки, то очень нежные, могут при резком движении развалиться, потом слегка твердеют.
Приятного аппетита 🍽️
#десерт #для_детей
Ням-Ням 🍽️
👍 12❤ 3
2 943300
Photo unavailable
Тушеный картофель с тыквой и курицей🍽️
📖Ингредиенты:
🔸Картофель - 3-4 шт
🔸Куриное филе - 200 гр
🔸Тыква - 200 гр
🔸Лук - 1/2 шт
🔸Вода - 200-250 мл
🔸Соль, паприка, сухой чеснок по вкусу
🔸Масло ГХИ или любое другое для обжарки
👨🍳Приготовление:
1. Куриное филе нарезать небольшими кубиками.
2. Лук очистить, нарезать мелко. 3. Картофель очистить и нарезать кубиком.
4. У меня тыква из заморозки , уже обработанная, если у Вас свежая, то очистить , удалить семена, порезать кубиком.
5. Обжарить курицу с луком 4-5 минут (до белого состояния курицы), добавить тыкву и картофель, добавить соль и приправы по желанию, залить водой и готовить под крышкой около 25-30 минут на среднем огне.
Приятного аппетита🍽️
от9мес | #обед #ужин
Кухня с мамой!
👍 17❤ 3🔥 3
2 177290
Photo unavailable
Киноа с овощами 🍽
📖Ингредиенты:
🔸Киноа
🔸Замороженная овощная смесь или выбрать любимые овощи
🔸Масло растительное
👨🍳Приготовление:
1. Киноа залить водой в соотношении 1:2,5. Варить на среднем огне пока не уйдёт вся вода.
2. Овощи потушить в небольшом количестве воды. Смесь берем из овощей которые введены в рацион ребенка.
3. Готовые овощи размять вилкой, чуть добавив воды, чтобы было помягче (или пробить блендером до пюре, сделав овощнои соус). К овощам капнуть растительное масло.
4. Смешать киноа с овощами или положить на тарелке рядом.
Приятного аппетита 🍽
от10мес | #обед
Кухня с мамой!
👍 11
2 253100
Photo unavailable
Гороховый суп с печенью в мультиварке 🍽
📖Ингредиенты:
🔸Печень куриная/говяжья - 100 гр
🔸Горох - 3 ст.л
🔸Брокколи - 7 соцветий
🔸Морковь - 1 шт.
🔸Помидор - 1 шт.
🔸Перец болгарский - 1шт
🔸Зелень
🔸Вода - 1 л.
🔸Оливковое масло - 1 ч.л
👨🍳Приготовление:
1. Печень порезать соломкой, горох промыть, в чашу налить воды, положить в неё печень и горох довести до кипения.
2. Овощи и зелень нашинковать, заложить в чашу мультиварки.
3. Варить в программе "суп" 35 минут.
4. По окончании программы добавить масло и оставить на подогреве с закрытой крышкой 5 минут.
Приятного аппетита 🍽
от1.5лет | #обед #суп
Кухня с мамой!
👍 8❤ 2
3 145120
Photo unavailable
Творожное суфле с бананом для малышей🍽️
📖Ингредиенты:
🔸Творог - 150 гр ( у меня 9%)
🔸Яйцо - 1 шт
🔸Банан - 1 шт ( небольшой )
👨🍳Приготовление:
1. Творог, яйцо и банан посещаем в чашу блендера и взбиваем до однородной массы несколько минут.
2. Раскладываем творожную массу по формочкам и отправляем в духовку на 20 минут при 180 °
Можно сделать на пару.
Приятного аппетита🍽️
от6мес | #обед #ужин
Кухня с мамой!
👍 20❤ 1
3 433330
Photo unavailable
Сладкий перекус без сахара для малышей🍽️
📖Ингредиенты:
🔸Банан
🔸Яйцо
🔸Манная крупа - 1 ст.л.
🔸Клубника - 4 шт.
👨🍳Приготовление:
Смешать все ингредиенты, клубнику нарезать мелким кубиком и перемешать вместе с тестом. Разложить тесто в форму и выпекать в духовке при 180 градусах 30 минут до готовности.
Приятного аппетита🍽️
от8мес | #обед #ужин
Кухня с мамой!
👍 16
2 784170
Photo unavailable
Детское печенье🍽️
📖Ингредиенты:
🔸Зеленая гречка - 60 гр (сухой)
🔸Банан - 1 шт.
🔸Ореховая паста (желательно не арахисовую❕) 1 ст. л.
👨🍳Приготовление:
1. С вечера замачиваете зеленую гречку 60 гр сухой.
2. Утром промываете и пробиваете блендером с бананом и 1 ст. ложкой любой ореховой пастой.
3. Выкладывайте на противень на пергамент и запекайте при 180 градусах примерно 10-13 минут.
Приятного аппетита🍽️
от8мес | #перекус
Кухня с мамой!
👍 7❤ 1
2 194121
Photo unavailable
Кабачковые мини-запеканки🍽️
📖Ингредиенты:
🔸Кабачок - 1 шт
🔸Укроп (по желанию)
🔸Желток
🔸Манка - 1 ст л
🔸Сыр для посыпки
🔸Соль - по возрасту
👨🍳Приготовление:
Кабачок натираем и обязательно отжимаем, добавляем все остальные ингредиенты, перемешиваем, распределяем по формам и отправляем в духовку на 25-30 минут при 180 град. За 5 мин до окончания можно посыпать сыром.
Приятного аппетита🍽️
от6мес | #обед #ужин
Кухня с мамой!
👍 11
1 925271
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.