Доказательная кулинария
Саша Друшляк, телеграм-повар 👨🏼🍳 Учу готовить 🧾 Делюсь рецептами 🤖 Шучу шутки юмора
Show more3 721
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
☃️Февраль - самое время готовить супы. Горячие, вкусные, сытные - они дают шанс дотянуть до весны в приличном состоянии духа и тела, правда же?
Фундамент добротного супа - это бульон. Конечно, на воде из под крана тоже может получиться вполне прилично, но хороший бульон обогащает суп, делая его еще вкуснее и полезнее.
Как приготовить превосходный бульон - это тема завтрашнего прямого эфира, который я проведу тут же, в телеграме, но в другом канале. Приглашаю вас присоединиться! Будет вкусно и, я надеюсь, весело!
Список нужных продуктов уже в канале:
https://t.me/+-Uw7AVxk1ixhOTgy
А еще во время эфира сделаю анонс для тех, кто ждет курс «Суповой набор». И подарки будут! Так что приходите.
Дата: 3 февраля, суббота
Время: 11:00 МСК
🔥 1
СУП С ЧЕЧЕВИЦЕЙ
Прекрасный суп для прохладных зимних дней, вечеров, да и по утрам он залетает очень даже ничего.
Рецепт предельно прост. Может остаться вопрос, где взять хороший бульон. Ответ у меня есть, но это уже тема для расширенного объяснения.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
200 г зеленой или коричневой чечевицы (если возьмете консервированную, то 400 г)
100 г копченого бекона
100 г порея (если есть)
200 г моркови
200 г картофеля
250 г лука
2 ст л томатной пасты
2 л хорошего бульона (или, на худой конец, воды)
2 ст л белого винного уксуса
2 зубчика чеснока
Соль, перец
МЕТОД:
1️⃣ Промойте чечевицу под проточной водой и замочите в горячей воде на 2 часа. Консервированную замачивать не надо, просто добавляйте в шаге 5.
2️⃣ Порей, морковь и лук нарежьте мелким кубиком (по размеру не больше чечевицы). Картофель и бекон - средним кубиком.
3️⃣ В большой кастрюле на среднем огне обжарьте бекон. Добавьте лук, готовьте вместе до легкого румянца.
4️⃣ Добавьте томатную пасту, обжаривайте на среднем огне 3-5 минут.
5️⃣ Добавьте чечевицу (предварительно слив воду, в которой она замачивалась) и бульон, прибавьте огонь и доведите до кипения.
6️⃣ Добавьте морковь, картофель и порей, снова дайте закипеть. Слегка подсолите, убавьте огонь до легкого побулькивания и готовьте около 40 минут (овощи должны приготовиться, но не развариться).
7️⃣ Натрите в суп на мелкой терке чеснок, добавьте уксус, отрегулируйте соль и перец.
@drushl_cooking
🔥 1
🍑ШАРЛОТКА С ХУРМОЙ
В сезон хурмы - рекомендую!
ИНГРЕДИЕНТЫ для формы 24 см:
Сироп:
55 г коричневого сахара
80 г кленового (или любого другого) сиропа
Пирог:
3 хурмы
1 яблоко без кожуры кубиками
150 г мягкого сливочного масла
200 г сахара
4 яйца
155 г муки
1 ч л разрыхлителя
1 щепотка соли
МЕТОД:
1️⃣ В сотейнике смешайте сахар с сиропом, поставьте на огонь и готовьте, помешивая, до растворения сахара.
2️⃣ Нарежьте хурму слайсами толщиной 5 мм. Застелите форму для пирога пергаментом.
3️⃣ На дно выложите хурму так, чтобы закрыть дно по максимуму (часть хурмы можно нарезать на более мелкие кусочки). Равномерно залейте сиропом.
4️⃣ Взбейте сахар с размягченным сливочным маслом до побледнения масла. Продолжая взбивать по одному добавьте яйца.
5️⃣ Всыпьте просеянную муку, разрыхлитель и соль, перемешайте лопаткой, добавьте яблоки, снова перемешайте.
6️⃣ Выложите тесто в форму поверх слоя хурмы, слегка разровняйте и уберите форму в духовку, разогретую до 160 градусов на 35-40 минут. Проверяйте деревянной палочкой - она должна выходить сухой.
7️⃣ Достаньте пирог, ОБЯЗАТЕЛЬНО дайте остыть 10 минут, переверните, аккуратно уберите пергамент. Ура.
@drushl_cooking
🔥 1
БАТТЕР ЧИКЕН
ИНГРЕДИЕНТЫ:
МАРИНАД:
800 г куриного мяса без костей и шкуры
150 г белого йогурта (не сладкого)
3 зубчика чеснока (натертых)
Кусок свежего имбиря размером с 3 зубчика чеснока (натертый)
2 ч л приправы гарам масала
1 ч л куркумы
1 ч л молотой зиры
1 ч л соли
Сухой чили (по желанию)
СОУС:
Масло для жарки
30 г сливочного масла
1 крупная луковица (мелким кубиком)
4 зубчика чеснока (мелким кубиком)
Кусок имбиря размером с 4 зубчика чеснока (мелким кубиком)
1,5 ч л молотой зиры
1,5 ч л приправы гарам масала
1 ч л молотого кориандра
400 г консервированных протертых (или рубленых) томатов
1 ч л соли (примерно)
400 г сливок (жирность по желанию и возможностям)
2 ч л сока лимона или лайма
1 ст л сахара
МЕТОД:
1️⃣ Нарежьте курицу кусками примерно 2х2 см, хорошо перемешайте с остальными ингредиентами для маринада. Оставьте мариноваться минимум на 30 минут, а лучше на ночь.
2️⃣ В широкой кастрюле или сковороде разогрейте масло для жарки и обжарьте замаринованную курицу с двух сторон до хорошего румянца (примерно по 3 минуты с каждой стороны). Внутри курица будет сырая и это нормально, доведем ее в соусе. Важно: между кусочками курицы должно оставаться пространство! Если сковорода маленькая, лучше обжарить частями.
3️⃣ Обжаренную курицу переложите в какую-нибудь емкость и пока оставьте в покое. В ту же сковороду, где жарилась курица, добавьте сливочное масло и на небольшом огне до мягкости обжарьте лук.
4️⃣ Добавьте чеснок с имбирем и готовьте еще 2 минуты. Всыпьте зиру, кориандр и гарам масалу, перемешайте и через полминуты добавьте томаты и соль. Доведите до легкого кипения.
5️⃣ Дайте массе слабо побулькать минут 15. За это время она должна загустеть и приобрести красно-коричневый оттенок.
6️⃣ Пробейте массу блендером до однородной консистенции и верните в сковороду.
7️⃣ Влейте сливки, добавьте сахар и доведите до кипения. Попробуйте на соль и перец, отрегулируйте.
8️⃣ Добавьте курицу, перемешайте и оставьте слабо побулькивать в течение 15 минут.
Ура!
@drushl_cooking
👍 1
🔥🔥 гляньте новый рецепт!
🐔Это блюдо индийской кухни - баттер чикен. Или мясляный цыпленок. Или цыпленок в масле. Впрочем, количества масла вы можете регулировать - будет вкусно даже если снизите до минимального.
👳🏾♀️Индийская еда - это миллион ингредиентов, множество вкусов и красок. Но пускай вас не пугает большой список: из незнакомого в нем может быть только гарам масала. Эту традиционную для индийской кухни смесь пряностей можно купить в специализированных магазинах или заказать на маркетплейсах.
🥛Еще один дискуссионный момент - сливки. Если вы очень здоровый человек, то, конечно, берите пожирнее. Но если не хотите собрать в одной ложке блюда все калории мира, то берите менее жирные. А можно и вовсе взять кокосовое молоко!
🤤По мне, это невероятно вкусное блюдо, которое можно поглощать в огромных количествах с лепешкой безо всякого гарнира. Но подать его с рисом, конечно, будет здорово и аутентично.
Если приготовите, обязательно дайте обратную связь💔
❤ 25🔥 8👍 4
1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣
ПОЧТИ ПРИЕХАЛИ
Последние часы невообразимых скидок - и блог перейдет в стандартный режим: рецепты, истории, фото, видео.
🙀И еще год без распродаж!
Кто не готов ждать так долго - успевайте принять участие в «Черной друшлятнице» до завтра.
❗️Промокод на 40% скидку:
BLACK40
Сайт со всем распродажным меню:
https://drushl.com/black
🙌🏾Все, больше анонсами я вас не побеспокою.
Черная Друшлятница
вы попали в цитадель выгоды
❤ 7👍 1
🟢🟢🟢🟢🟢
🔥ЧЕРНАЯ ДРУШЛЯТНИЦА НАЧАЛАСЬ🔥
⚫️Это большая ежегодная распродажа, во время которой у вас есть шанс обзавестись моими кулинарными курсами по беспрецедентно низким ценам:
😳-40% НА ВСЕ КУРСЫ
🔹Кроме того, если купить все восемь курсов разом, то вы получите еще и бонусные уроки по нарезке и разделке, которые вообще не продаются.
➕чуткая обратная связь во всех курсах
➕везде доступ НАВСЕГДА
❓Вы уже в обмороке? Когда придете в чувства, запомните промокод на скидку:
BLACK40
Его нужно ввести ДО оплаты, чтобы получить максимальную скидку.
💸Оплатить можно картами, выпущенными и РФ и не РФ банками. Если предпочитаете pay pal, напишите мне в директ.
🧾Полные списки рецептов для всех курсов ищите на сайте:
https://drushl.com/black
Налетайте! Жду вас💔
Черная Друшлятница
вы попали в цитадель выгоды
❤ 11🔥 11👍 4
00:42
Video unavailableShow in Telegram
Тут ситуация произошла: одно мое видео набрало в инстаграме 1 миллион просмотров😳
Причем тема видео абсолютно тривиальная: как приготовить яйцо пашот, не пользуясь уксусом, не закручивая воронок в кастрюле и не привлекая отставных участников «Битвы экстрасенсов». Но там столько комментариев, что у меня кровоточат глаза!
Короче, для меня это удивительно, но люди смотрят и активно пишут. Вероятно, тем из вас, кто не смотрел там, тоже будет любопытно!
IMG_2445.MP415.30 MB
👍 119❤ 28🔥 18
🍆ЗАКУСКА ИЗ БАКЛАЖАНОВ
Классная пряная закуска/намазка/соус/добавка. Можно на хлеб, можно в макароны или просто ложкой. Универсально и вкусно!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
600 г очищенных баклажанов
1 перец халапеньо (свежий или несколько долек консервированного)
1 большой пучок зелени (микс из кинзы, петрушки, мяты и зеленого базилика)
2 зубчика чеснока
1/2 ч л молотого кориандра
1/2 ч л молотой зиры
60 мл оливкового масла Extra virgin
4 ст л красного (или белого) винного уксуса
1 ч л сахара
1 щепотка соли
1 щепотка черного перца
МЕТОД:
1️⃣ Нарежьте баклажаны слайсами или кружками толщиной 5 мм. Смажьте маслом и обжарьте на сильно разогретой сковороде до румяности с обеих сторон. Остудите и нарежьте на 5-миллиметровые кубики.
2️⃣ Смешайте в стакане блендера листья зелени (чем меньше стеблей, тем вкуснее), халапеньо, чеснок, масло, уксус, зиру и кориандр. Пробейте в импульсном режиме до пастообразного состояния.
3️⃣ Соедините нарезанные баклажаны с пастой, хорошо перемешайте и отрегулируйте соль с перцем.
@drushl_cooking
❤ 1
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1,5 л хорошего бульона (куриного/говяжьего/овощного)
800 г мяса (говядина/свинина/птица или все вместе)
2 крупных луковицы мелким кубиком
1 ст л аджики (сухой или пастообразной, количество зависит от вашей любви к острому)
1/2 ч л хмели сунели
1 ч л молотого кориандра
1/2 ч л молотой паприки
200 мл белого сухого вина
500 г рубленых или протертых томатов
5 зубчиков натертого чеснока
1 ст л сахара
1 пучок кинзы мелко
1 пучок укропа мелко
По желанию:
Огуречный рассол
Соус ткемали
Вареная картошка
1 горсть длиннозерниго риса
МЕТОД:
1️⃣ Нарежьте мясо кубиком среднего размера и обжарьте со всех сторон до легкого румянца.
2️⃣ Добавьте лук, обжарьте вместе с мясом на умеренном огне до мягкости.
3️⃣ Добавьте аджику, хмели сунели, кориандр и паприку, перемешайте и готовьте еще пару минут.
4️⃣ Влейте вино, прибавьте огонь, доведите до кипения. Убавьте до легкого побулькивания и готовьте до тех пор, пока вино почти полностью не испарится.
5️⃣ Добавьте томаты, сахар и чеснок. Готовьте, помешивая, 15 минут.
6️⃣ Влейте горячий бульон, доведите до кипения, убавьте огонь до легкого побулькивания и готовьте две минуты.
7️⃣ Отрегулируйте соль. Отрегулируйте кислинку при помощи соуса ткемали. Отрегулируйте ядреность с помощью огуречного рассола. Добавьте зелень и дайте настояться.
*Рис и/или картошку можно сварить в бульоне, а потом вместе добавить к суповой заправке.
**Если мясо жесткое, потушите его подольше после добавления вина. Подливайте бульон по чуть-чуть и тушите пока мясо не размягчится.
❤ 23👍 11🔥 7
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.