"ті самі дівчата"

Моя кар'єра складається. Моя мета стає все чіткішою і чіткішою. Моє оточення прекрасне. Моє життя процвітає. Я так вдячна за те, що жива і здорова. Я так вдячна людям, які вболівають за мене, коли я переслідую свої мрії. Життя дивовижне. Я обираю позитив @ti_sami_divchata

"Система Лейтнера" Система Лейтнера - найефективніша система для вивчення за допомогою флеш-карток. Для того, щоб використовувати цю систему, вам потрібно спочатку створити картки та позначити три-п'ять коробок з періодами вивчення. (Наприклад, Блок 1 для карток, які потрібно вивчати щодня; Блок 2 для карток, які потрібно вивчати через день і т.д.).

Часові рамки залежать від того, скільки часу вам потрібно вивчити перед тестом або вікториною.

Як користуватися системою Leitner: 1. Створіть картки 2. Всі ваші картки повинні починатися з Вставки 1. Почніть переглядати кожну картку, перевіряючи себе, чи можете ви пригадати або пояснити інформацію на кожній стороні. 3. Якщо ви правильно відповіли на запитання, перемістіть картку до поля 2. Якщо ви помилилися, покладіть картку назад у скриньку 1. Зробіть це з усіма вашими картками. 4. Продовжуйте цей метод кожного разу, коли ви переглядаєте свої картки. Якщо ви впізнали правильну картку, перекладіть її до наступної коробки. Якщо ви помилилися, поверніть картку назад у попередню коробку. #навчання | @ti_sami_divchata

🎀Речі, які мені допомогли: 🕯️Мати idgaf-мислення - це допомагає, я обіцяю 🕯️Якщо когось перебивають, запитай, що він збирався сказати 🕯️Не суди інших людей. Ви просто відображаєте свою невпевненість на інших людях 🕯️Намагайтеся спати не менше 7-8 годин 🕯️Майте позитивне мислення, і все піде вам на користь 🕯️Не залежіть у своєму щасті ні від кого - незалежно від того, наскільки ви з ними близькі 🕯️Ставтеся до інших людей та до себе так, як би ви хотіли, щоб оточуючі ставилися до вас #корисні_поради | @ti_sami_divchata

коли 9 годин екранного часу перетворилися на 30 хвилин, навчання стало цікавим, читання - моїм спокоєм, догляд за шкірою дозволяє відчути себе принцесою, погані оцінки перетворилися на одні п'ятірки, хлопці стали неважливими, pinterest став моєю втіхою, а єдина проблема - вибір смаку кави @ti_sami_divchata

"І в один момент літо стало в осінню". @ti_sami_divchata

День 16: Створи своє альтер-его #головна_героїня_свого_життя_я Сьогоднішнє завдання допоможе тобі розкрити нові грані себе. Ми всі маємо образи чи риси, які приховуємо або ще не до кінця розкрили. Тож давай створимо своє альтер-его — сміливу, яскраву, впевнену версію тебе! Завдання: Придумай для себе нове альтер-его. Хто ця персона? Які в неї риси? Можливо, вона більш впевнена, смілива, відкрито висловлює свої думки або носить яскравий одяг, на який ти давно не наважувалася? Опиши її детально — від зовнішнього вигляду до звичок та мрій. Практика: Протягом дня, коли ти відчуваєш невпевненість або сумніви, спробуй "перевтілитися" в своє альтер-его. Постав собі питання: "Що б зробила моя нова я в цій ситуації?" або "Як би вона повела себе зараз?" Рефлексія: - Як ти почувалася, коли поводила себе як твоє альтер-его? - Які нові риси або можливості ти виявила в собі? - Як це змінило твоє ставлення до ситуацій, які раніше здавалися складними?

Ця практика допоможе тобі розкрити нові сторони себе та зрозуміти, що ти маєш силу бути різною. Пам'ятай, що головна героїня свого життя — це ти, і ти можеш вибирати, якою бути щодня.

@ti_sami_divchata

Любі, в тт новий пост! Поставте лайк та напишіть коментарій, будь ласка🥺💋