ɯуʍᴀ и 50ᴋᴦ//🐾

что то я снова начала ловить загоны из за веса, поэтому может все таки и начну что то выкладывать #идᴇиᴄᴋᴋᴀᴧ

и сразу отписки, вы что осуждаете тарологов😔

шума ушла в тарологию…

сегодня у меня обновочки😚 сама заработала, сама купила☝🏻 белая пудра, спонжики для пудры, тональник с спф сегодня день вообще классный был, единственный минус это то что сегодня ужасно жарко, 33 градуса💔 по калориям сегодня вышло 1061ккал что у вас сегодня по цели? 💯 - срыв/кп ❤️‍🔥 - все по плану

сегодня на вот таком сладком завтраке, банановые панкейки с йогуртом, кофе и мороженое итог: 390ккал месячные впервые начались без всяких задержек в неделю, я в шоке😨 а еще я вчера скачала какую то игру зафоршеную в тик токе и познакомилась с двумя приятными девочкамиии, няняня что завтракали?? ❤️‍🔥 - завтрак был(скидывайте в коменты если хотите) 💯 - пропуск завтрака

перекус банан с молоком итог: 157ккал мне пришли карты таро😈 сейчас буду готовить пиццу на ужин

всем доброе утро! как много вы реакций собрали.. спасибо! постараюсь быть активной. завтрак вот такой вот у меня сегодня скрэмбл, запеченный картофель, салат и чай с конфеткой. итог: 469ккал и да, в прошлом посте я написала что не загоняюсь по поводу веса, так и есть, сейчас я считаю калории для поддержания веса и в принципе стараюсь просто хорошо питаться, поэтому подсчет калорий для меня это просто как занятие. сейчас я немного приболела, 2 дня была с температурой 39 но сегодня мне гораздо лучше. что у вас было на завтрак? ❤️‍🔥 - завтрак был 💯 - пропуск завтрака

что ж, прошел месяц с того как я перестала суда что либо постить и еще не знаю возвращаться или нет. но давайте по порядку👇 со мной все хорошо, я не упала в какой то депресняк как обычно, и в целом в жизни у меня все отлично👍 начала потихоньку даже радоваться жизни хоть и немного. перестала загоняться по поводу веса, завязала с сх и прочей шнягой, сьездила в Украину и отлично провела время там. почему перестала постить? просто нет сил и мотивации на это. мой канал не развивается так активно как раньше и мне это не приносит такого удовольствия как раньше. но думаю вернуться, но вернуться ни с каждодневными полезными постами, диетами и т.д. ЭТИ ПОСТЫ КОНЕЧНО БУДУТ но реже, думаю начну выкладывать что то больше из своей жизни, и попробую дальше развивать канал давайте 10 реакций если хотите что бы я вернулась, очень нужна хоть какая то мотивация всех лю, спасибо что останетесь со мной💕