ОЛЯ, как похудеть?🤷‍♀️

Девчата, всем хорошего пятничного вечера💡 А я пошла поделаю йожку🤸‍♀️ Попала сейчас случайно на один классный эфир, узнала много интересного о себе по дате рождения....🤔 Надо переварить и переосмыслить информацию) Про животики продолжим завтра 💗

❓ А что если я скажу вам,

что все это ☝️ вовсе НЕ причины появления живота❓

И что от любого животика - большого, маленького, твердого, дряблого, возрастного и даже с “фартуком” - можно избавиться! Но сначала хочу спросить у вас: как вы думаете, какая причина появления живота именно У ВАС❓ Напишите в комментариях🤍

➡️Это возрастное. Всю жизнь на вас не было ни жиринки, ели что хотели🍰, любая одежда сидела идеально. А после сорока вдруг появились живот, бока и складки на спине.

У подруг тоже так - после 40-45 лет все стали “расползаться”. Говорят: “Это не от котлет, а от лет”. Видно, теперь так и будет, куда уж деваться.

➡️Причина в гормональном сбое. Вы толком ничего не едите, а живот растет. Это 100% гормоны. Что ж еще, если не они? И врач так сказала: “

А чего вы ждете в свои 45?” Она и сама выглядела не очень - значит, и правда ничего не поделаешь.

➡️Это наследственное Сколько вы себя помните, живот всегда был с вами. Стоит чуть поднабрать, жирок первым делом откладывается в этой части тела🤕

Так же было у мамы и бабушки - у всех по женской линии фигура “яблоко”. Ничего с этим не поделаешь.

➡️ Живот появился после родов. И с тех пор так и не ушел, хотя прошло уже несколько лет👩‍👦 Что вы только не пробовали: и сидели на диетах, и качали пресс, но все без толку. ➡️Во всем виновато КС. Этот “фартук”😢 над швом после операции никак не убрать. Уже и попа накачана, и ноги, и лишнего веса нет, а живот так и висит.

Выход, похоже, один – хирургия. Все так говорят.

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡❓ У каждой из нас своя история появления животика🤦‍♀️ И каждая пытается как-то себе объяснить, откуда же он взялся и почему никак не получается его убрать. #софронова_поговорим Вспоминайте, как вы обычно рассуждаете 💗💗💗

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡❓ У каждой из нас своя история появления животика🤦‍♀️ И каждая пытается как-то себе объяснить, откуда же он взялся и почему никак не получается его убрать. #софронова_поговорим Вспоминайте, как вы обычно рассуждаете 💗💗💗

Пока мать делает вечернюю йогу🧘‍♀️ Мой Мирончик-батончик занимается силовым тренингом🥊 Такоооой смешной хомяк🤰 А, Ваши детки занимаются с вами?

📣Вдохновляющие слова для покорение всех вершин и достижения целей! Доброе утро, мои прекрасные девочки 💓