pacification | psychology

#аффирмации_дня Я с вдохновением принимаю новые возможности и открытия. Мир насыщен потенциалом, и я готова встречать его с открытым сердцем, уверенностью и радостью.

Есть вещи, которые нужно пережить Глядя на то, что происходит вокруг, я четко понимаю теперь, что пережить не только нужно и можно. Важно пережить так, чтобы остаться человеком. Не распадаться на куски, как разбитое стекло, не опускать своих рук и не отталкивать другие. Выплыть против течения — удаётся. Тем, кто не сдаётся, несмотря ни на что. Тем, кто не отрекается. Тем, кто любит. Тем, кого любят. Ради тех, кого мы любим...

✨5 КНИГ ДЛЯ РАСШИРЕНИЯ КРУГОЗОРА 1. Юваль Ной Харари - Sapiens, краткая история человечества. 2. Роберт Сапольски - Кто мы такие? Гены, наше тело, общество. 3. Дэниел Гоулман – Эмоциональный интеллект. 4. Малкольм Гладуэлл – Гении и аутсайдеры. 5. Джордан Питерсон – 12 правил жизни.

Как стать лидером: 📍 Проявляй уверенность, даже если у тебя нет всех ответов. Осознанная осанка, поддержание контакта глазами и жестикуляция во время выступления помогут выделить ключевые моменты. 📍 Постоянно обогащай свои знания в своей области. Воспользуй каждой возможностью для пополнения своего знательного резервуара, будь ты руководитель отдела продаж или президент школьного клуба. 📍 Найди опытного наставника. Совершенство бесконечно, и это верно даже для тех, кто уже на высоких постах. Обратись за советами к лидеру, которого ты восхищаешься и который обладает выдающимися лидерскими качествами. 📍 Научись разрешать конфликты. Если внутри твоей команды возникают острые разногласия, посоветуй участникам уладить конфликт, а при необходимости предложи временно остыть, чтобы улучшить ситуацию.

Когда женщина чувствует, что она ценна и важна для своего партнера, она обычно не испытывает ревность Независимо от того, кто еще находится рядом с ее мужчиной или какие попытки предпринимают другие женщины, она чувствует себя спокойной и уверенной в отношениях. Это происходит потому, что она уверена в том, что для ее мужчины она - единственная и неповторимая, и он искренне любит ее. Для женщины, самоуверенность и чувство собственной ценности часто исходят из понимания, что она действительно важна для своего партнера. Важно помнить, что в любых отношениях ключевыми аспектами являются взаимное уважение, доверие и любовь. Эти факторы способствуют созданию крепких и гармоничных отношений, где женщина и мужчина чувствуют себя ценными и уверенными в друг друге.

Мотивирующие цитаты 💫 ▫️«Возможности не приходят сами — вы создаете их» ▫️ «Успех обычно приходит к тем, кто слишком занят, чтобы его просто ждать» ▫️ «Чтобы достичь успеха, перестаньте гнаться за деньгами, гонитесь за мечтой» ▫️«Даже если вы проходите через ад, продолжайте идти»

Мудрость в отношениях Однажды мне пришлось услышать важное урок о выборе партнера в жизни. Он сказал: "Запомни, не стоит выбирать того, кого ты любишь, а стоит оценить, что этот человек готов сделать для тебя. Ведь когда ты отдаешь свое сердце и доверие, важно знать, что получишь взамен. Цените тех, кто искренне и бескорыстно любит вас, даже когда вы не накрашены и не наряжены. Мужчина, который искренне любит вас, будет делать все для вашего счастья. Запомни это..."

❤️ Heт ничeгo лyчшe, чeм: • Пpинимaть ceбя • Умeть кoнтpoлиpoвaть cвoи эмoции • Пoнимaть и любить ceбя • Гopдитьcя coбoй • Знaть cвoи cильныe и cлaбыe cтopoны • Быть y ceбя в пpиopитeтe • Пocтoяннo paбoтaть нaд coбoй

Думай о хорошем 💭 Пессимизм — это всего лишь привычка. Чем чаще вы замечаете плохое и предаётесь печальным мыслям, тем больше негативных эмоций испытываете. Хотите стать счастливее? Учитесь настраивать мозг на позитивную волну. Фиксируйте всё хорошее, что с вами происходит. ▫️Думайте о том, как изменится ваша жизнь, когда вы добьётесь своих целей. Вспоминайте приятные моменты. Поверьте, однажды вы превратитесь в самого настоящего оптимиста.

🕊️Почему стоит жить настоящим? Прошлое было, будущее еще не наступило. Только умение проживать настоящее с удовольствием может приблизить тебя к счастью. 🪷Статьи ниже помогут тебе увидеть счастье в мелочах, найти вдохновение, радоваться успехам и ценить прекрасные моменты жизни🪷 ✨ Как поднять себе настроение? ✨ 3 правила, о которых стоит помнить ✨ 8 привычек, которые высасывают энергию ✨ Признаки того, что Ваша жизнь меняется к лучшему