Sağlıklı duğal yaşam
Reklam : https://t.me/+ZNMYRg1fiYBjYmZk
Show more1 168
Subscribers
-324 hours
-237 days
-2630 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
00:43
Video unavailableShow in Telegram
Dokunmak ciltte tahrişe sebep olup can yaksa da, ısırgan otu bu gibi birçok konuda tedavi için kullanılır.
İşte ısırgan otunun tüketim şekilleri:
1. Çay Olarak Tüketim
- Hazırlanışı: Kurutulmuş ısırgan otunu sıcak suya ekleyerek demleyin. Yaklaşık 10-15 dakika demledikten sonra süzülüp içilebilir.
- Kullanımı: Günde 1-2 bardak içilebilir. Özellikle bağışıklık sistemi ve böbrek sağlığı için faydalıdır.
2. Yemeklere Katılarak
- Çorba ve Yemekler: Isırgan otu taze olarak çorbalara veya sebze yemeklerine katılabilir. Lezzet olarak ıspanak benzeri bir tada sahiptir.
- Püresi: Taze ısırgan otunu haşlayıp püre haline getirerek çeşitli soslar veya yemeklerin yanında servis edebilirsiniz.
3. Salatalarda
- Taze ısırgan otunun genç yaprakları salatalarda kullanılabilir.
4. Isırgan Otu Yağı
- Isırgan otunun yağını saç bakımı ve cilt sağlığı için kullanabilirsiniz. Hari...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Not Coin ve Hamster gibi robotlar Bu kanalda paylaşılıyor Bu robotlarla coin topliyarak para kazanabilirsiniz
https://
saglikli1bilgim_3455623216301194729_17266469747241_Regrambot.mp48.94 MB
👍 2
00:05
Video unavailableShow in Telegram
🚨Arkadaşlarınızında öğrenmesi için kesinlikle etiket yapmalısınız, sınırsız hakkınız var ❤️❤️
#tarifler #pratiktarifler #kolaytarifler #nefis #nefistarifler #nefisgram #nefisyemektarifleri #lezzetlitarifler #lezzetgram #lezzetlerim #lezzet #sahanelezzetler #mukemmellezzetler #yemek #yemektarifleri #yemekteyiz #sunum #sunumönemlidir #sunumgram #istanbul #ankara #izmir
saglikli_bilgileer_3440474053211592321_17265586689853_Regrambot.mp41.00 KB
Repost from N/a
Photo unavailableShow in Telegram
İBAN KİRALAYIP TAMAMEN GÜVENLİ
GÜNLÜK 1000₺ KAZANMAK İSTERMİSİN
ŞARTLAR
KRİPTO HESABI
AKBANK HESABI OLMASI
İLETİŞİM İÇİN
@vforAno
👍 1
00:19
Video unavailableShow in Telegram
🥰 Bu paylaşım hoşunuza gittiyse mutlaka galerinize kaydedip benim için beğenip yoruma bir emoji bırakabilirsiniz 🤗
.
🌟 teşekkürler 💐
💣 Evde sadece bir sandalye kullanarak bu etkili karın egzersizlerini yapabilirsin.
Her hareket 50 tekrar aralarda 20 saniye dinlen
Bacaklarınız titreyecek ve karnınızın yandığını hissedeceksiniz 🔥
21 gün uygulayın ✔️Sonuçları bekliyorum 🤸🏻♂️
Not: Yeni başlayanlar tekrar sayısını daha az yapabilir
Egzersizden önce mutlaka ısının 🌸
#karınegzersizi #abs #yazafitgiriyoruz #fitt #evdeegz #işbirliği #superstacyfit
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Not Coin ve Hamster gibi robotlar Bu kanalda paylaşılıyor Bu robotlarla coin topliyarak para kazanabilirsiniz
https://t.me/+6LuH-xumh6Q3OGU0
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
saglikli_bilgileer_3449944133288915495_17264755778585_Regrambot.mp43.26 MB
🤩 1
Photo unavailableShow in Telegram
#tarifler #pratiktarifler #kolaytarifler #nefis #nefistarifler #nefisgram #nefisyemektarifleri #lezzetlitarifler #lezzetgram #lezzetlerim #lezzet #sahanelezzetler #mukemmellezzetler #yemek #yemektarifleri #yemekteyiz #sunum #sunumönemlidir #sunumgram #istanbul #ankara #izmir
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Not Coin ve Hamster gibi robotlar Bu kanalda paylaşılıyor Bu robotlarla coin topliyarak para kazanabilirsiniz
https://t.me/+6LuH-xumh6Q3OGU0
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.