Гимнастика для лица

ГОРЯЧЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ — цена вырастет в разы🔥🔥🔥 успевайте Девочки, чтобы оставаться красивыми, как можно дольше. Не нужно носить косметологам и пластическим хирургами мешки денег и тратить много времени на поездки и процедуры С гимнастикой для лица достаточно ВСЕГО 15 МИНУТ В ДЕНЬ! И вас поразят результаты 😍 Гладкая кожа, четкие скулы, аккуратный нос и пухлые губы… БЕЗ ИНЪЕКЦИЙ! Прямо сейчас вы можете проверить ❤️ Переходите на сайт, как раз сегодня у нас действует самая большая скидка: anyclass.com/tgb

А если «тянет» челюсть? 🤔 Это оочень частая ошибках в упражнениях с закатанными губами Смысл закатывания губ в том, чтобы работали мышцы, опускающие уголок рта и подбородочные мышцы. Если у вас тянет челюсть или болит шея при выполнении, значит, напряжение у вас не там и вы тренируетесь не так эффективно, как могли бы 👆 Ваши брыли уйдут быстрее, уголки губ поднимутся, если откорректировать технику. Что делаем? 👉 Пересмотрите технику и разборы на моделях с курса. Делайте упражнения перед зеркалом какое-то время. Даже если вы уже были на курсе, технику освежить очень даже не помешает. 👉 Уменьшите амплитуду закатывания. Делайте упражнение чуть легче, возможно вы прикладываете слишком много усилий. 👉 Пробуйте почувствовать НУЖНЫЕ мышцы. Пробуйте, повторяйте, ищите нужное ощущение. Вы поймете, когда «попали» в него — эти мышцы начнут покалывать после занятий. Чтобы избежать ошибок и быстрее получить желаемые результаты, присоединяйтесь к курсу SUPER Лицо: anyclass.com/tg18

Знаете, процедуры для лица сравнимы с наркотической зависимостью… Смотрите: девушка вкалывает что-то или вводит филлеры, получает «улучшения». Но через несколько месяцев эффект от введенных препаратов начинает уменьшаться. И, вот оно — жгучее желание снова вернуть частям лица тот привлекательный, на их взгляд, вид 🤔 Есть даже такое психическое расстройство — дисморфофобия. Когда ты не можешь воспринимать адекватно свою внешность, постоянно что-то улучшаешь, но все равно не доволен результатом. Кто знает, кто такая Меган Фокс — вот, у нее, как раз дисморфофобия — гляньте на ее фотографии последних лет 7. Она как будто не может остановиться. Гимнастика для лица — это помощь тем, кто хотел бы слезть с косметологической иглы. Не зависеть от трендов косметологии, не тратить десятки тысяч на процедуры, которые все равно не принесут удовлетворения. Занимаясь, вы не переделываете себя, вы РАБОТАЕТЕ над собой. А в результате регулярных занятиях лицо улучшается 😍 Присоединяйтесь к онлайн-курсу: anyclass.com/tg11

🌟 5 Главных Правил Гимнастики для Лица 🌟 Все гениальное просто! 😊 1️⃣ Регулярность — Помните, что тренировки должны быть постоянными, как утренний кофе. Найдите время каждый день (лучше два раза) хотя бы для 10 упражнений — это стоит того! 2️⃣ Техника — Особое внимание уделяйте правильному выполнению упражнений. Первое время смотрите полные разборы на курсе и делайте всё аккуратно. 3️⃣ Уникальность — каждое лицо уникально. Не сравнивайте свои «проблемные» зоны с чужими. Лучше сравнивайте свои фото из домашек курса 👌 4️⃣ Дисциплина — Для успеха важна дисциплина. Не забывайте о тренировках. Не ищите предлога, чтобы пропустить денечек, лучше сделайте и похвалите себя ❤️ 5️⃣ Поддержка — Иногда нам нужна поддержка. Общайтесь здесь, делись своими успехами и вдохновляйтесь вместе! Сложно? Мне кажется, нет. Получится? Конечно! Ведь столько девушек занимаются каждый день и получают результаты. Нужно ли? Да! Ведь красота, которую дарит гимнастика, — самая настоящая! 💆‍💖 ❤️ Присоединяйтесь к занятиям по ссылке: anyclass.com/tg8

ЧЕГО ВЫ ТАМ СИДИТЕ И ЖДЕТЕ — ПРОПУСКАЕТЕ ВЕДЬ❗ПОДАРОК К ДОСТУПУ НАВСЕГДА — ИЩИ НА САЙТЕ Моя главная цель — дать каждой женщине знания и опыт преображения — без инъекций и пластики. Я не против никаких способов изменения внешности — это абсолютное право и выбор каждого человека делать с собой все, что ему угодно. Но согласитесь изменять себя до неузнаваемости это не про данную страницу. Цель показать, что можно по другому и это доказываю не только я, но я мои ученицы по всему миру ✅ Доступ к курсу придет на почту сразу после оплаты. Приступить к занятиям сможете в любое удобное для себя время 👍 Забирайте курс со сниженной ценой по ссылке: anyclass.com/tgb

Два вопроса, которые я чаще всего слышу от новичков ⬇️ 🔹 1. Почему вы уверены, что курс «SUPER Лицо» помогает? Потому что это проверено уже на сотни тысяч девушек! Я лично занимаюсь, гимнастикой для лица уже 15 лет и выгляжу гораздо лучше чем большинство моих сверстниц 🔹2. Боюсь, что я буду делать неправильно, я же ничего не знаю о мышцах лица. На курсе «SUPER Лицо» с вами рядом будут мои эксперты. Они будут смотреть, как вы делаете упражнения на видео, и корректировать вашу технику. К тому же комплекс упражнений на курсе разработан так, что задействует ВСЕ группы мышц лица. Даже если вы ничего о них не знаете, вам не удастся что-то пропустить! ✍️ Записывайтесь по ссылке: anyclass.com/tg18

Не бывает слишком глубокой межбровки, бывает недостаточно сильный зажмур 😄 На самом деле, по описанию девушки, предположу, что у нее в принципе зажата зона лба, глаз, и все это усугубляет межбровку. В это место лицо как будто стянулось. Мышца гордецов, которая отвечает за межбровку, оказалась буквально зажата со всех сторон. Такое бывает, если много думаешь, хмуришься или плохо видишь. Но это не значит, что ничего нельзя сделать — говорю вам, как человек с очень плохим зрением😉 Наша задача расслабить эту зону и привести мышцу гордецов в нормальный тонус, помочь ей снова стать эластичной и расправиться. С особыми вниманием делаем упражнения на верхнюю треть: зажмур, все упражнения на зону глаз и на лоб 👌 Присоединяйтесь к курсу SUPER Лицо: anyclass.com/tg11

Навеяно десятками роликов «докторов» и псевдо-тренеров. Понимаю, что это все для хайпа и спекуляции, но как же достали эти горе -"специалисты», которые под моими видео пишут: «О, боже, зачем приводить мышцы в тонус! Еще больше будет морщин! Их нужно расслаблять!» А потом такое ненавязчивое: «приходите ко мне на ботокс» 😅 Ничего общего нормальный тонус мышц с ГИПЕРтонусом не имеет. 👎Мышца в гипертонусе: — зажимается, становится жесткой и неэластичной — не держит собой кожу, которая начинает обвисать под гравитацией 👎Мышца без тонуса: — висит как тряпочка — оттягивает вместе с собой кожу 👍Мышца в НОРМОтонусе — упругая и эластичная, хорошо «скользит» при движении — держит собой кожу, чтобы та не обвисала Вот последнее — это наш с вами вариант. Вариант тех, кто занимается гимнастикой для лица. Именно в такое состояние приходит мышца от регулярных занятий на курсе. Проработанная мышца не зажата и не расслаблена, хорошо снабжается кровью, не мешает оттоку лимфы, она гармонично работает держит все ваши овалы, веки, межбровки и лоб. Так что, не поддавайтесь на сомнительные высказывания, присоединяйтесь к занятиям по ссылке: anyclass.com/tg8

ЦЕНА ВЫРАСТЕТ В ПОЛНОЧЬ ❗ Отвечаю на популярные вопросы: — Где цена на курс? — Где найти программу обучения и информацию об авторе? — А почитать отзывы и увидеть до/после? — А как узнать сроки и условия акции? — Как проходит курс и какие бонусы я могу получить? На нашем официальном сайте: anyclass.com/tgb 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⚡Начните заниматься на курсе SUPER Лицо по этой ссылке, чтобы урвать самые горячие условия

💁🏻‍♀️ С этой проблемой приходят ко мне чаще всего Пост для новичков в гимнастике для лица 😉 Носогубки — проблема, у которой нет возраста, они могут появиться после 40-ка, а могут и в 20 лет. Какие виды носогубок бывают? 1️⃣Штрих-морщинка. Обычно она выглядит как очень тонкая линия на поверхности кожи. Она может появиться даже в юном возрасте 2️⃣Выраженная борозда (gap-складка). Мы привыкли ее называть «линией скорби». Она формируется из-за изменения глубоких слоев кожи и мимических мышц. 3️⃣Градиентная морщина — образуется из-за перепада высот между щекой и верхней губой. Носогубка при этом типе очень глубокая Поэтому работать нужно не только с мышцами носогубной области, но и со всеми мышцами средней трети лица. Если будете регулярно заниматься гимнастикой, то легко справитесь с носогубной складкой. Упражнения для лица: 🔥Укрепляют мышечный каркас 🔥Расслабляют и возвращают нормальный тонус перенапряженным мышцам 🔥Усиливают кровообращение и лимфоотток 🔥Делают кожу плотнее, разглаживают кожные заломы 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 💚 Записывайся на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tg18