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📢 Addio Schillaci, re dell’estate più felice
🔎 Di Raniero Mercuri
Inseguivamo un goal. Sotto il cielo di quell’estate tutta nostra. Giocosi e giocondi, ignari del sipario pronto a calare su un’epoca alla quale avevamo chiesto troppo. Poco dopo, come un…
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❇️ Melissa e neuropatia periferica
La Melissa ha molte proprietà curative e ultimamente ha attirato l'attenzione anche in contesti oncologici.
Infatti, ricercatori iraniani hanno riscontrato i suoi effetti benefici sulla neuropatia periferica indotta dalla chemioterapia, uno tra i molti effetti collaterali invalidanti sperimentati dai pazienti oncologici.
Normalmente in questi casi vengono utilizzati antinfiammatori, anticonvulsivanti, antidepressivi (in realtà con scarsi risultati), invece gli autori dello studio hanno visto che l'utilizzo della melissa permette una riduzione significativa della percezione del dolore e anche della diarrea.
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VB
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Effect of Melissa officinalis on Chemotherapy-Induced Peripheral Neuropathy in Cancer Patients: A Randomized Trial
Background: Chemotherapy-induced peripheral neuropathy (CIPN) is a significant cancer treatment side effect that can influence both quality of life and treatment course. Melissa Officinalis (MO), due to its high content of flavonoids, has antioxidant, ...
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Riapre la “Via dell’Amore”, Comune di Riomaggiore, La Spezia. - Come Don Chisciotte
di Rossana Taddei Questo piccolo comune si trova nel territorio delle Cinque Terre, patrimonio UNESCO dal 1997, diventato Parco Nazionale nel 1999. È un sentiero scavato nella roccia di nome “Via dell’Amore”, esistono diverse leggende riguardo la storia di questa stradina lunga circa 1km. Fu costruita durante i primi anni ’30 mentre si effettuavano lavori […]
❇️ C'è una forza speciale che nasce solo nei momenti di grande crisi
Con ogni addio impari.
E impari che l’amore non è appoggiarsi a qualcuno
e la compagnia non è sicurezza.
E inizi a imparare che i baci non sono contratti
e i doni non sono promesse.
E incominci ad accettare le tue sconfitte a testa alta
e con gli occhi aperti con la grazia di un adulto,
non con il dolore di un bimbo.
E impari a costruire tutte le strade oggi
perché il terreno di domani è troppo incerto
per fare piani.
Dopo un po’ impari che il sole scotta,
se ne prendi troppo.
Perciò pianti il tuo giardino e decori la tua anima,
invece di aspettare che qualcuno ti porti i fiori.
E impari che puoi davvero sopportare,
che sei davvero forte, e che vali davvero.
( Jorge Luis Borges)
* * *
Può capitare nella vita di sentirsi profondamente delusi, smarriti, completamente destabilizzati.
In questi momenti si soffre tanto, è vero; tuttavia, proprio grazie a questi momenti, possiamo riuscire a guardarci dentro con maggiore profondità, leggere gli eventi e le persone con illuminante chiarezza, riconnetterci con parti di noi a lungo soffocate per scoprirci, infine, più forti di quel che pensavamo.
Sì, c'è una forza speciale che nasce solo nei momenti di grande crisi.
E da qui possono prendere il via importanti cambiamenti.
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VB
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Come Don Chisciotte PIU' SALUTE di Valentina Bennati
Non c’è niente di più incontrollabile di una persona sana, consapevole e felice.
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📢 New York Times: è stato Israele ad inserire le cariche esplosive nei cercapersone venduti a Hezbollah
🔎 english.almayadeen.net
“Israele ha inserito materiale esplosivo in una recente partita di cercapersone di marca taiwanese importati in Libano, utilizzandoli per un’operazione contro Hezbollah martedì, ha riferito il New York Times, citando funzionari statunitensi…
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❇️ Anche gli scarti della melagrana sono ricchi di sostanze preziose per la salute
Fin dall'antichità il frutto dell'albero di melograno è stato considerato sacro, simbolo di fortuna, fertilità e abbondanza e il merito va ai numerosi effetti benefici che ha sulla salute grazie alle sue molte sostanze bioattive: acidi organici, polifenoli (in particolare flavonoidi), antocianine, tannini, acidi fenolici, acido ellagico, acido gallico,tocoferoli, vitamine e terpeni.
Purtroppo la filiera della melagrana è piuttosto inefficiente e la frazione non commestibile del frutto, che è comunque dotata di tanti composti bioattivi preziosi, è al momento sottoutilizzata e per lo più smaltita.
L'auspicio è che siano presi nella giusta considerazione i risultati di un recente studio italiano che evidenzia la capacità delle bucce e dei semi di questo frutto di ridurre il rischio cardiovascolare associato all'ipertensione.
Gli esperimenti in vivo sono stati condotti da un team di ricerca dell'Università di Pisa e dell'Istituto per la Bioeconomia del Consiglio Nazionale delle Ricerche di Firenze e hanno mostrato che l'estratto delle parti non edibili della melagrana è efficace nel contrastare l'ipertensione e nel prevenire le disfunzioni endoteliali e vascolari associate a tale patologia in modo simile a quanto osservato con l'estratto ottenuto dal frutto intero.
Il prodotto, somministrato cronicamente per sei settimane a topolini ipertesi, ha dimostrato di riuscire a contenere significativamente l'aumento della pressione sanguigna sistolica in modo paragonabile ad un farmaco di riferimento (captopril).
Inoltre, ha evidenziato anche buoni effetti anti-infiammatori e anti-fibrotici.
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VB
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Improved Cardiovascular Effects of a Novel Pomegranate Byproduct Extract Obtained through Hydrodynamic Cavitation
The healthy properties of pomegranate fruit, a highly consumed food, have been known for a long time. However, the pomegranate supply chain is still rather inefficient, with the non-edible fraction, whose weight is roughly half the total and is endowed with plenty of valuable bioactive compounds, either disposed of or underutilized. A novel extract obtained from non-edible byproducts (called PPE), using hydrodynamic cavitation, a green, efficient, and scalable technique, was investigated for its cardiovascular effects in vivo. PPE showed efficacy in an acute phenylephrine (PE)-induced hypertensive rat model, similar to the extract of whole fruit (PFE) obtained using the same extractive technique, along with good intestinal bioaccessibility after oral administration. Finally, when chronically administered for 6 weeks to spontaneously hypertensive rats, PPE was shown to significantly contain the increase in systolic blood pressure, comparable to the reference drug Captopril, and at a dose remarkably lower than…
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📢 Il “Giorno del Dissenso” a Varese. Accorsi da tutta Italia – “Evento ben riuscito” dicono gli organizzatori
🔎 Si sono ritrovati vicino Varese ieri, domenica 15 settembre, in occasione del “Giorno del Dissenso” i tanti protagonisti della stagione d’opposizione 2020-2023, per inaugurare una nuova stagione di contestazione e di lotte, passando…
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📢 I malori della 37ª settimana 2024
🔎 Da renovatio21
Palau, provincia di Sassari: «Malore mentre nuota, turista olandese di 62 anni muore». Lo riporta l’agenzia ANSA.
Capri, provincia di Napoli: «Cancella il concerto per un malore. La cantante è stata…
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❇️ Insalata in busta, non una buona scelta
Recentemente c'è stato l'allarme listeria per le insalate in busta, alla fine sono stati coinvolti 22 marchi (nell'articolo de Il Salvagente allegato a fine post tutti i marchi e i lotti richiamati).
Non è una novità, l'insalata tagliata e conservata in un sacchetto finisce per essere un ottimo incubatore in grado di favorire la crescita di vari batteri, persino la salmonella. Una ricerca pubblicata sulla Rivista di Microbiologia applicata e ambientale dell'American Society of Microbiology ne parlò diverso tempo fa evidenziando che il liquido ricco di vitamine e minerali che si libera dopo il taglio delle foglie di insalata diventa un ottimo nutriente per i batteri.
L'insalata pretagliata in busta risulta comoda perché siamo sempre di corsa, tuttavia - al di là delle eventuali possibili contaminazioni - bisogna anche considerare che dal punto di vista nutrizionale risulta impoverita di molti dei suoi nutrienti: vitamine, minerali e altri antiossidanti, infatti, vengono in gran parte persi prima durante i lavaggi prolungati in acqua ricca di cloro, poi successivamente con il taglio delle foglie e la fuoriuscita dei succhi, infine durante l'esposizione alla luce delle lampade del frigorifero.
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VB
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Insalata in busta e listeria: salgono a 22 i marchi richiamati tra cui Eurospin, Selex, Sigma | il Salvagente
Tanti i lotti coinvolti: ecco tutti i dettagli per identificare i prodotti contaminati
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📢 Orban continua la sua iniziativa di pace – ma in maniera riservata
🔎 Di Movisol.org
Nella sua partecipazione al Forum Ambrosetti di Cernobbio, il 6 settembre, il Primo Ministro ungherese Viktor Orban ha rivelato che sta portando avanti la sua iniziativa di pace, ma non più…
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