OSCAR FILMI
⭐️ФИЛЬМЫ ⭐️СЕРИАЛЫ ⭐️НОВИНКИ 2022-2023 ✍️По вопросам рекламы: @sstepan6996
Show more11 922
Subscribers
-1124 hours
-1177 days
-58330 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Прямой эфир в Zoom: Узнайте все о нашем интенсиве "100 дней"!
📅 29.07.2024, 20:00 (Мск)
🔹 Формат уроков и тренировок
🔹 Встреча с экспертами
🔹 Как присоединиться и изменить свою жизнь
Не пропустите! Места ограничены! 🔗 Ссылка на ZOOM
https://us04web.zoom.us/j/79068640215?pwd=OJbznF5zfs88ao6YhIZcTJofaaydnn.1
#Здоровье #Интенсив #Фитнес
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution used around the world in board, conference, huddle, and training rooms, as well as executive offices and classrooms. Founded in 2011, Zoom helps businesses and organizations bring their teams together in a frictionless environment to get more done. Zoom is a publicly traded company headquartered in San Jose, CA.
Photo unavailableShow in Telegram
Питание и тренировки: основные принципы
Основные принципы питания и тренировок на нашем интенсиве
Правильное питание и регулярные тренировки – ключ к успеху на нашем интенсиве.
✅Мы предлагаем сбалансированное питание, богатое белками, витаминами и минералами, которое поможет ускорить метаболизм и сжигать жир.
✅Тренировки включают кардио, силовые упражнения и растяжку, что позволяет эффективно работать над всеми группами мышц.
✅Наши специалисты будут сопровождать вас на каждом этапе, помогать и мотивировать, чтобы вы могли достичь своих целей.
https://t.me/+Zw7TWqhAaxg1MmEy
Photo unavailableShow in Telegram
Почему стоит присоединиться к нашему 100-дневному интенсиву?
Наш 100-дневный интенсив предлагает множество преимуществ, которые помогут вам улучшить здоровье и достичь ваших целей.
✅Во-первых, вы сможете снизить вес на 10-15 кг и уменьшить объемы.
✅Во-вторых, вы улучшите свое общее состояние здоровья, уйдете от диагнозов и симптомов, омолодитесь.
✅В-третьих, вы получите комплексное обучение от опытных нутрициологов, консультантов попитанию, фитнес-тренеров и косметологов.
Это позволит вам не только достичь результатов, но и продолжать свой путь к здоровью после окончания интенсива.
Присоединяйтесь к нам и убедитесь в эффективности нашей программы! 👉https://t.me/+j2Vz4L2CS3ozNjMy
00:34
Video unavailableShow in Telegram
Я уже 4 месяца не брала в руки тряпку! Дома просто НЕТ ПЫЛИ!😳
Очень жалею что узнала об этом лайфхаке лишь в 42 года, так бы вообще убираться перестала еще давно и сэкономила бы кучу времени.
Огромная благодарность автору канала «Изящные Советы» столько полезных советов по домоведению я не видела еще нигде:
⭐️ Отстирываем белые вещи за 3 минуты смесью из двух ингредиентов (читать рецепт)
⭐️ Раствор, который растовряет всю пыль в доме (состав)
⭐️ Универсальное средство, убирающее любую грязь с поверхностей (приготовление)
Раньше тратила на уборку минимум 3 ЧАСА, а сейчас не больше 30 МИНУТ😱 Еще раз спасибо этому каналу, обязательно подписывайтесь:
https://t.me/+QBjYCV9FIaBkN2Uy
https://t.me/+QBjYCV9FIaBkN2Uy
6.72 MB
Repost from OSCAR FILMI
Photo unavailableShow in Telegram
Фильм №101 - Дважды два (2021)
#мелодрама
Две пары, дружащие между собой, встречаются в кафе и поднимают пикантный вопрос о том, как можно «разнообразить» отношения. В итоге их общение оказывается под угрозой, и все ссорятся со всеми, ведь некоторые темы опасно обсуждать даже с самыми близкими.
🎬ТРЕЙЛЕР
🍿ФИЛЬМ
00:08
Video unavailableShow in Telegram
Поехали румянить бока на юга?
Яндекс Путешествия раздают жаркие скидки на отели из подборки. А с промокодом NAYUG будет ещё дешевле. Бронируйте номера на курортах Краснодарского края с выгодой до 20%.
Узнать цену
#реклама
travel.yandex.ru
О рекламодателе
tmpze87kxfg.mp43.00 MB
Photo unavailableShow in Telegram
Развивайся в кругу экспертов
ИОН Президентской академии — это комьюнити экспертов, открытых к обмену опытом. Раскройте свой потенциал в кругу единомышленников: вас ждут профессиональный нетворкинг, проекты в партнёрских компаниях и профильные стажировки.
Учёба по принципу case-study, взаимодействие с экспертами индустрий и развитие собственных проектов. Станьте востребованным специалистом за 2 года
Подписывайтесь на канал магистратуры ИОН.
Узнать больше
#реклама
О рекламодателе
00:16
Video unavailableShow in Telegram
Ответ на вопрос и музыка ваша 90 дней бесплатно
Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких 90 дней бесплатно. Попробуйте сейчас!
Попробовать
#реклама 16+
music.yandex.ru
О рекламодателе
tmp22cyuq75.mp43.24 MB
Photo unavailableShow in Telegram
Фильм №596 - Хэллбендер (2022)
#ужасы
Из-за иммунной болезни мать держит 16-летнюю дочь Иззи в практически безлюдной местности за городом. Но девушка и там тайно находит друзей и однажды в процессе игры съедает живого червя — после этого в ней просыпается жестокость и неутолимое чувство голода. Теперь Иззи предстоит приобщиться к жуткой семейной тайне.
🎬 ТРЕЙЛЕР
🍿 ФИЛЬМ
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.