Дневник мамы
🫂 «Мамы заботятся обо всех, а мы заботимся о мамах» ❤️ Наш канал посвящен заботе о ментальном здоровье мам и их состоянии ✅ Здесь нет осуждения и нравоучений, мы общаемся в атмосфере поддержки и принятия По всем вопросам: @moms_library_care
Show more1 950
Subscribers
-524 hours
-187 days
-5430 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailableShow in Telegram
Мамочки, помогите! Что делать с нелюбителями чтения?
Становлюсь мамой, как на картинке. И что характерно - слушать книги готовы часами, но сесть и читать самостоятельно - ни в какую не уговорить.
Аааа, надеюсь услышать ваши истории, как произошло чудо, и ваш ребенок вдруг начал самозабвенно и безостановочно читать (мои мечты, которым пока не суждено сбыться).
На самом деле, рада буду любому рассказу из личного опыта (пока что только на стадии знакомства с задачей «как привить любовь к чтению»).
📱 @moms_library
❤ 9👀 5🗿 2
Вопросы ребенку: как узнать, что он думает о родителях?
1. Что мама/папа часто тебе повторяет?
2. Что делает маму/папу счастливой(-ым)?
3. Что может расстроить маму/папу?
4. Что мама/папа делает такого, отчего ты можешь засмеяться?
5. Какое любимое занятие мамы/папы?
6. Что мама/папа делает, когда тебя нет дома?
7. Что мама/папа делает лучше всего?
8.Что мама/папа делает не очень хорошо?
9.Что любит есть мама/папа?
10. Что тебе нравится делать вместе с мамой/папой?
11. Если бы мама/папа был героем мультфильма, то кем?
12. Откуда ты знаешь, что папа/мама тебя любит?
* совет психолога: учитывайте возраст ребенка (например, детям до 4-5 лет достаточно задать не больше 7 вопросов, дальше они уже вряд ли захотят отвечать развернуто)
* предупреждение: будьте готовы к тому, что некоторые ответы могут оказаться неожиданными (проверено на себе - так, например, админ канала узнала, что готовит она “не очень” 😁)
📱 @moms_library
Вопросы ребенку: как узнать, что он думает о родителях?
1. Что мама/папа часто тебе повторяет?
2. Что делает маму/папу счастливой(-ым)?
3. Что может расстроить маму/папу?
4. Что мама/папа делает такого, отчего ты можешь засмеяться?
5. Какое любимое занятие мамы/папы?
6. Что мама/папа делает, когда тебя нет дома?
7. Что мама/папа делает лучше всего?
8.Что мама/папа делает не очень хорошо?
9.Что любит есть мама/папа?
10. Что тебе нравится делать вместе с мамой/папой?
11. Если бы мама/папа был героем мультфильма, то кем?
12. Откуда ты знаешь, что папа/мама тебя любит?
* совет психолога: учитывайте возраст ребенка (например, детям до 4-5 лет достаточно задать не больше 7 вопросов, дальше они уже вряд ли захотят отвечать развернуто)
* предупреждение: будьте готовы к тому, что некоторые ответы могут оказаться неожиданными (проверено на себе - так, например, админ канала узнала, что готовит она “не очень” 😁)
📱 @moms_library
❤ 10🔥 3💯 3😁 2
01:00
Video unavailableShow in Telegram
Скажите честно, а у вас слово «женщина» вызывает подобные мысли, как на видео? Нужна поддержка админу канала 🧘☕️😁
@moms_library
IMG_5974.MP411.96 MB
🤣 9😁 7💯 4
Есть что-то прекрасное в лете,
А с летом прекрасное в нас.
Сергей Есенин, 1925
❤ 8👍 4🥰 4🔥 2
25 идей, как провести с ребенком незабываемое лето
1. Каждый день читать ребенку вслух полчаса. И читать для удовольствия.
2. Сходить вместе в однодневный поход. Это не так просто: подготовка займет несколько дней, вовлечены будут все. Нужно: придумать маршрут, нарисовать карту, подготовить перекус, собрать вещи.
3. Попробовать новый музыкальный инструмент — губную гармошку/ укулеле. Видеоуроки можно найти в сети.
4. Всем вместе рисовать акварелью.
5. Построить шалаш. Из веток, листьев — на даче, а в квартире — из подушек, занавесок.
6. Посмотреть диафильмы.
7. Танцевать утром босиком на траве. В городе — просто танцевать утром.
8. Почитать ребенку любимую книгу вашего детства.
9. Нарисовать семейное древо. А это занятие не на один день: настоящая исследовательная работа!
10. Отдать ненужные книжки в библиотеку, детский центр. Надо разобрать, перелистать, рассортировать.
11. Сделать коллаж «Наше лето», вырезая из старых журналов яркие фото.
12. Научить/научиться играть в шахматы, теннис, бадминтон.
13. Прочитать книгу про птиц, которые живут рядом с вами.
14. Собрать гербарий. Сейчас самое время.
15. Каждый день рисовать свое настроение (это делает и родитель, и ребенок), в любой технике.
16. Сходить на лекцию, познавательное занятие в зоопарк.
17. Научить ребенка играть в игру из вашего детства (прыгать в резиночку, например).
18. Сделать и повесить кормушку/скворечник/поильник для птиц.
19. Вести дневник лета. Это можно делать в разной форме: записывать, рисовать свои впечатления, рассказывать о чем-то увиденном.
20. Устроить день без гаджетов для всей семьи. Или хотя бы пару часов)
21. Сделать альбом-артбук «Наше путешествие» — в нем рисунки, билетики, программки, оттиски ракушек, листики, какие-то памятные «артефакты».
22. Прочитать книгу о насекомых. И точно знать, кто там жужжит на улице.
23. Вместе поиграть в новую настолку.
24. Пригласить домой друзей с ночевкой.
25. Устроить домашний квест.
Идеи подсмотрели у педагога Анны в запрещенной соцсети 📕
📱 @moms_library
🔥 11👍 6❤ 3
Ребенок едет первый раз в детский лагерь…
И от этого боязно всем: и родителям, и детям. Родители беспокоятся: «как он там будет без нас, ему же будет трудно! не станут ли обижать его? не заболеет ли он?».
Что же должны знать и учитывать обеспокоенные родители? Делимся рекомендациями, которые подготовили сотрудники детского оздоровительного лагеря «Чайка».
С какого возраста можно отправлять ребенка в лагерь?
Если ребенок самостоятельный, общительный, может постоять за себя, то можно отправлять с 6 лет. А если ребенок застенчивый, неразговорчивый, «тихоня» — отправляйте только после 7 лет, а можно и позже.
Какого ребенка можно отпускать в лагерь?
Ребёнка можно отпускать в лагерь, если:
🔴он с удовольствием общается с окружающими, быстро находит общий язык со своими сверстниками;
🔴он вполне самостоятельный, может одеться, обуться, покушать;
может найти выход из конфликтной ситуации;
🔴не будет сильно тосковать по дому (это можно проверить заранее, если, например, оставить ребёнка на несколько дней у бабушки).
Какого ребенка нежелательно отпускать?
Если ребенок очень необщительный, ему крайне трудно влиться в новый коллектив, он очень стеснительный, замкнутый, предпочитает только домашнюю своеобразную пищу.
Кроме того, рекомендуется отказаться от лагеря в том случае, если у ребенка проблемы со здоровьем. Здесь будет уместнее поездка на отдых всей семьей.
Как подготовить себя и ребёнка?
Если все в порядке – ребенок здоров, все равно объясните ему, что он должен делать в случае плохого самочувствия. Перед поездкой обязательно обратите внимание на реакцию малыша по поводу его поездки. Если ребенок в приподнятом настроении, ждет этой поездки с нетерпением, все время говорит о ней, можно надеяться, что поездка будет удачной.
Но если ребенок с каждым днем становится все более грустным, даже плачет – поездку в этом году лучше отменить. Психическое здоровье ребенка дороже! Повторите попытку в следующем году.
Перед отменой поездки все-таки поговорите с ребенком, узнайте, почему он не хочет ехать. Иногда причина проста: ребенок боится.
Это естественно – незнакомая обстановка, новые люди, нет родителей рядом.
Ваша задача – подробно рассказать ребенку, на чем он поедет, что его ожидает в лагере, что он будет кушать, где будет спать, где хранить вещи.
Вместе с ребенком соберите вещи, сложите их, на пакеты сверху приклейте бумажки с описанием содержимого пакета. Таким образом малыш быстрее найдет нужную ему вещь, а если еще не умеет читать, ему поможет воспитатель. В крайнем случае, прикрепите те же стикеры.
Договоритесь, что будете часто звонить ему. Дайте ему с собой простенький мобильный, запишите свои номера, номера своих родственников. Ребенок должен быть уверен в том, что в любую минуту он может связаться с вами.
Но если ребенок настаивает на том, что он не поедет, – не заставляйте его. Берегите здоровье ребенка!
📱 @moms_library
👍 6💯 4🔥 3❤ 2
01:41
Video unavailableShow in Telegram
Ребёнок не должен быть удобным
Отрывок из интервью: если ваши дети ведут себя как-то не так (разносят дом и стоят на голове), когда приходят из школы/сада, это означает, что с ними все в порядке. Они, как и взрослые, имеют право быть собой и расслабиться после учебного дня, наполненного разными ограничениями.
📱 @moms_library
IMG_5797.MP419.41 MB
🔥 22❤ 6💯 5👍 2
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.