Сила Жінки✨Мотивація, натхнення, розвиток

"Кожен, кого ви зустрічаєте, відіграє свою роль у вашій історії. І хоча деякі можуть зайняти главу, а інші - абзац, і більшість із них будуть лише позначками, написаними на полях, одного разу ви зустрінете когось, хто стане настільки невід'ємною частиною вашого життя, що ви поставите їхнє ім'я в заголовку."✨ Бо Таплін Сила Жінки

Ти сама вибираєш, чому надавати значення, а чому ні. Усі речі в твоєму житті мають той ступінь важливості, який ти сама їм надала.✨ Сила Жінки

Іноді життя підкидає нам виклики та випробування, які змушують змінюватися, зростати і знаходити справжнє щастя. Шлях може бути складним, подекуди несправедливим, але саме у важкі моменти варто знаходити в собі сили залишатися чесною, доброю та вірною собі. Якими б не були перепони, слухай своє серце, знаходь радощі в маленьких моментах і підтримуй внутрішню гармонію. Довіряй собі і не бійся відкриватися новим можливостям. Як сказав Ральф Волдо Емерсон: "Те, що позаду нас, і те, що попереду нас, – це дрібниці в порівнянні з тим, що всередині нас."✨ Сила Жінки

"Не можна прожити своє життя для інших. Треба вибрати те, що потрібно саме тобі, навіть якщо це не сподобається твоїм близьким."✨ Ніколас Спаркс. "Щоденник пам'яті" Сила Жінки

10 ПОРАД, ЯК НАВЧИТИСЯ ВЧИТИСЯ ВІД БАРБАРИ ОКЛІ 1. Змінюй режим мислення – чергуй сфокусоване мислення з розпорошеним, щоб покращити свою продуктивність і креативність. 2. Сон - важлива частина навчання. Висипайся, щоб твій мозок відновлював сили і формував нові нейронні зв’язки. 3. Повторюй вивчене – замість підкреслень краще робити короткі записи і час від часу повторювати матеріал. 4. Чергуй завдання – працюй над різними типами завдань, щоб уникнути «перенавчання». 5. Борися з прокрастинацією – починай з найскладніших завдань і працюй у коротких інтервалах по 25 хвилин. 6. Керуй звичками – змінюй шкідливі звички, наприклад, відкладання справ на потім, поступово. 7. Експериментуй – почни з найскладніших справ вранці, коли ти ще в гарній формі. 8. Один із найкращих методів для покращення пам’яті і загальної здатності до навчання – це фізичні вправи. 9. Тренуй мозок – розвиток інтелекту можливий через наполегливу працю. 10. Спрощуй – роби інформацію зрозумілою.✨

Чим менше ти реагуєш на негативних людей, тим спокійнішим стає твоє життя.✨ Сила Жінки

КОЛИ НЕМАЄ СИЛ 🪫 ▫️Одягни зручний одяг, завари собі чай і закутайся в плед - створи навколо себе атмосферу затишку, безпеки ▫️Запиши думки, які тебе гризуть, на папір - звільни свою голову від усього непотрібного ▫️Подивися фільм, який так давно відкладала / почитай книгу / включи осінній плейлист / помедитуй... ▫️Прийми ванну, спробуй використовувати техніки самомасажу, нанеси доглядову косметику ▫️Не звинувачуй себе за час, який приділяєш своєму внутрішньому стану✨ Сила Жінки

Ти 10 з 10 і немає ніяких "але" ✨ Сила Жінки

Життя не має бути постійно авантюрним, захопливим або продуктивним. Іноді краса полягає в тому, щоб провести неділю, випікаючи печиво і читаючи хорошу книгу. Просто замовити піцу і дивитися улюблений серіал. Ці речі так само цінні, як і мандрівка світом чи стрибок із парашутом. Головне в житті - саме життя.✨ Сила Жінки

Грози завжди будуть у твоєму житті. Вони дадуть тобі знати, хто готовий поділитися своєю парасолькою... Сила Жінки