Загрузки©️Нади Фединой
◾️ Загрузки - подкасты и динамические медитации, которые исцеляют, учат управлять мозгом и своей реальностью ◾️inst: fedinanadi
Show more817
Subscribers
-424 hours
-107 days
-7630 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Проснулась сегодня и решила
Открываю свой театр!
Вау!
Я давно об это думала. Всему свое время.
Сейчас
❤🔥 12👍 5😍 4
IMG_9981.MOV13.81 MB
IMG_0168.MOV5.03 MB
IMG_9717.MOV17.60 MB
IMG_9704.MOV9.44 MB
IMG_9503.MOV6.04 MB
IMG_9500.MOV1.96 MB
❤🔥 9❤ 8
Итоги августа
Традиционно
- снимала рилсы под свою песню, замечала сопротивление и сомнения проявлять себя, проходила через них и делала!
- получала много обратной связи по поводу песни! Как многим людям она нравится и как многие ждут!
- реализовывала идеи по съемкам
- отказалась от мучного и сладкого, оставив только полезные сладости в небольшом количестве
- чувствовала прям ломку, реально физическая и психологическая ломка
- продолжила читать книгу по поводу сладкого, вступила в сообщество, где изучаю информацию по питанию
- пью горячую воду, покупаю много зелени, питаюсь иначе, с большой пользой для организма
- вступила в женский клуб, где прокачиваю личность с разных сторон, начала со здоровья
- проводила время с детьми, улучшала отношения и реакции, связанные с детьми
- увидела свой паттерн поведения, когда слышу крик и принуждение что-то делать. Отследила и отслеживаю свою реакцию, меняю на здоровую и осознанную
- записала Сашу в разные кружки, выбрала для нее онлайн школу, организовала ее досуг
- выступала офлайн со своей песней, мне за это заплатили!!!
- мою песню люди подпевали, круто и приятно
- выбрала дистрибьютера, кто поможет отгрузить песню на все площадки
- организовала для себя фотосессию с визажисатом, фотографом, одеждой, реализовала свои идеи по съемке
- сделала очень крутую обложку для трека
- чувствовала свою женственность, какой я становлюсь, кайфую от себя
- ходила на маникюр, педикюр, брови, ухаживала за собой
- стала проще и легче заявлять о своих желаниях
- разрешала себе разные чувства, настроила отношения со своей грустью и слезами) приняла их, люблю свою грусть
- публиковала много рилсов, завела новый тикток, расту а соц сетях
- начала делать рилсы про свой путь артиста
- нашла новый вид спорта крутой! Ходим туда с Федей, интересно и круто для тела
- ходила на танцы (моя любовь отдельная ❤️)
- моя Мишель кушает сама ложкой, ходит на моих каблуках по дому и я все еще иногда переживаю, когда оставляю ее с няней, а она плачет
- но я знаю, что я каждый раз создаю лучшее, чувствую свободу и радость быть взрослой, а значит это же чувствуют мои дети
- Сашка счастлива ходить на занятия онлайн, в восторге от вокала (сама пела в микрофон!) и рада ходить с нами на спорт занятия
- читала совместно с ребятами из клуба книгу про творчество и идеи, активировала в себе смелость
- вела переговоры с большим артистом, чтобы организовать его приезд к нам в город. Очень крутой опыт. Взяла то, как он общается. Договорилась о приемлемой цене
- ходила в контактный зоопарк! Трогала змей и тараканов! Это были новые ощущения
- занесла в календарь - каждую неделю новые эмоции - чтобы черпать вдохновение из интереса, а не из стресса
- пишу и понимаю, что спустя 8 месяцев написания итогов наконец закончила с обесцениваем!!! Я завершила эту программу. Больше в ней не нуждаюсь. Я столько всего делаю! И я горжусь собой!
❤ 16
Сладкую ломку заменяю полезными жирами:
- авакадо (я его, кстати, так полюбила! Как только перестала есть много сладостей. Организм сам знает, что ему нужно)
- оливковое масло
- маслины (тоже кстати норм вкусно)) раньше не ела
- кунжут
- тунец
- миндаль
Пойду сдавать анализы еще, чтобы увидеть дефициты и еще скорректирую питание
Также веду работу параллельно с мышлением. Работаю с эмоциями. Потому что сладким много чего заедала.
Интересна эта тема?
Поставьте реакции 🔥
🔥 17❤🔥 7❤ 3
Photo unavailableShow in Telegram
Помните, я говорила, что хочу изобильные завтраки?
- потихоньку начала
- потом попала на эфир с нутрициологом и получила рекомендации
- потом создала окружение, где девочки тоже занимаются вопросом питания
И вот. Запрос - фокус - результат.
Фото последних дней. Это теперь наши завтраки
Сейчас изучаю квантовую физику глубже. И там, конечно, вообще новый уровень создания реальности 🌋
❤🔥 11❤ 3👍 2
Ну что. Я не ем сладкое дубль два)
Уже две недели
#сладкоемучное
И новость два
Как-то скучно мне стало в этом Канале. Давайте че-то делать) или нет.
Еще не решила))
1.32 MB
❤ 5🔥 5
У меня кажется ПМС 😅 зачем мы его создали и что с ним делать
Даже подписывать лень
Послушайте. Очень тут важно
9.08 KB
❤ 6
Как из ПМС черпать вдохновение, а не пи*ячить себя и всех вокруг
😄🤪
3.99 KB
❤ 4🔥 2
00:13
Video unavailableShow in Telegram
Что-то давно тут не было никакой картинки
❤️
IMG_9573.MOV4.61 MB
❤ 20🥰 4❤🔥 3
Вот здесь тоже есть ответы
Читайте про ЗАГРУЗКИ
И покупайте ЗАГРУЗКИ
http://fedinas.tilda.ws/zagruzki_pokupka
ЗАГРУЗКИ
Слушай загрузки, меняй программы мозга, управляй своей жизнью сам. Научный подход
❤ 8
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.