اساسيات يلا كيتو 😍 السودان 🔥🔥

.

الكيتو واللو كارب ممنوعين لاقل من 18 سنة الوزن الزائد عند الاطفال يجب مقابلة دكتور مختص لنستبعد الاسباب العضوية ومشاكل الغدد يمكن اتباع نظام صحي متوازن منع الاكل الضار مثل السكريات وحلويات ووجبات سريعة وغازيات والاطعمة المعلبة والمصنعة والاعتماد على الوجبات الصحية والفواكه والخضروات والعصائر الطبيعية وتنظيم النوم

🔆 التحاليل المطلوبةلبداية الكيتو 🔆 1 / وظائف الكلى . 2 /وظائف الكبد . 3 / صورة الدهون كاملة . 4 / السكر التراكمي . 5 / صورة الدم الكاملة . 6 / فيتامين دال . 7 / وظائف الغدة الدرقية . أولا الفحوصات مهمه جدا جدا 💢 بنطلب كل الفحوصات عشان نتأكد إنه مافي مشكلة عضوية و العنده ربنا يشفيه بتعتبر لينا أساس و متابعة لأنه في بعض الناس ما بينفع معاهم الكيتو و بعضهم ممكن يجي يقول الكيتو ضراهو . ف من مبدأ لا ضرر و لا ضرار من حقنا عليكم نطلب فحوصات و من حقكم علينا نتابعكم بكل مهنيه و أمانه . *نتمني لكم دوام الصحه والعافيه*🌹 *الكيتو ممنوع للحوامل والرضع ⛔* *دكتور عثمان السيد* *مع تحيات أدمنز قروبات يلا كيتو*

تنويه 🛑🛑 في حالات مرضية كتيرة نظام الكيتو بيشكل خطورة حقيقية بالنسبة ليهم.. بناء على ذلك اي عضو عندو مشكلة صحية مهما كانت صغيرة او ادوية بياخدها لازم يخطر واحد من المشرفين قبل ما يبدا البرنامج ⛔️⛔️⛔️لكل اصحاب المشاكل الصحية ومرضى الضغط والسكري والكولسترول ومشاكل القلب والمناعة والادوية المزمنة ممنوع منعاً باتا تبدو كيتو بدون فحوصات شاملة لكل وظائف الجسم وإخطار المشرفين .. والفحوصات الزامية وليست اختيارية وشرط اساسي قبل ماتبدو الكيتو و أي شخص عندو مشاكل في الكلى و أي شخص بياخد انسولين والحامل والمرضع ممنوعين من اتباع الكيتو تماما ❌❌❌ و اي عضو عندو مشكلة صحية وبدا بدون مايخطر الاشراف وبدون ما يعمل فحوصات وبدون ما يلتزم بشروطنا دي نحن بنخلي مسؤوليتنا منه تماما وغير مسؤولين من اي مضاعفات ممكن تحصل 🚫🚫 وربنا يديم العافية والصحة عليكم🌹🌹

.

..

مثال لملتي فيتامين واوميقا 3 وملتي معادن لازم يكون عندك التلاتة دي امثلة فقط ل المكملات ومكوناتهم كل مكمل وتحتو المكونات البيها بنعرف المكمل مسموح ولالا لكن الشركات كتيرة والانواع كتيرة شوفو المتوفر عندكم شنو واسألو المشرفين يراجعو معاكم لو مسموح ولالا