𝑀𝒶𝓇𝓎𝒶𝓂 𝓇𝑒𝒸𝒾𝓅𝑒𝓈 🫕

ليمون تكصكصوه وتخلوه بالخلاط وي شوي مي وتشيلون البذور حتى ميصير مدري شونه ونعناع هم وياه وتصفوه بعدين تخلون بالكوب نعناع وليمونة عدله وتخلون ثلج وسفن دايت والف عافية موهيتو هيلثي🧍🏻‍♀️🫶🏻🤍💝

الف عافية🤏🏻🤍

اني هم تكتورة

فيد باكز 🙂‍↔️♥️

شنو تحتاجون؟ صدور دجاج ارشحلكم نوعية ساديا او حرمين او بوادي او كفيل لتجيبون غيرهن حتى ميصير زفر 🎀 وخضروات تحبوهن 😽 اني ضفت بصل شرائح وفلفل ملون شرائح وبروكلي وجزر وفطر فريش وتحتاجون كريمة طبخ، واذا معدكم استبدلوها بكلاصين حليب وخاشوكتين طحين 🪷 الطريقة: دجاج تقطعي على شكل طولاني بعدين تحمسي بشوي زيت لحد ميصير ابيض ويتحمر خليله كلاصين مي وغطي خل يستوي لحد مينشف قبل لينشف بشوي خليله ماجي وبهارات دجاج وفلفل اسود وضيفي عليه بصل شرائح وفطر شرائح وفلفل ملون وبروكلي وجزر عنوني وشوي مي وخليهن لحد ميموعن شوي وراها خلي كريمة طبخ وهاهية الف عافية 👼

اطيب شي ممكن تاكلوه والوصفة جداً لذيذة ودايت وكلها قيم غذائية 🎀🪷 • دجاج بالخضار

هذا انه

صور اخرى للسيزر

الدجاج : صدر دجاج نقسمها بشكل عرضي بحيث يصير قطعتين خفيفات نسوي تتبيلة نجيب زيت زيتون خاشوكة وروبة سفن ٣ خواشيك او اي روبة وبعدها تخلون فلفل اسود وبهارات دجاج وبابريكا وملح وثوم مطحون وتشووها بالقلاية ٢٠ دقيقة على حرارة ١٦٠ السلطة : خس وذرة وفلفل ملون او خش وفلفل وبروكلي او خس ولهانة وتضيفون الها ليمون وملح واذا تردون تفياك شوي خلوا تتبيلة سلطة 🤬♥️ الصلصة : مايونيز خاشوكة وروبة سفن خاشوكتين وعصرة ليمون وفلفل اسود شوي وشوي كلش كلش راشي