Кулинария | Вкусные рецепты
Лучшие рецепты по рекламе - @tentixx
Show more53 039
Subscribers
-3824 hours
-2387 days
-1 16830 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
00:31
Video unavailableShow in Telegram
🍛 Мясо с овощами в азиатском стиле
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
‣ мясо – 500 г
‣ лук – 1 шт
‣ болгарский перец – 2 шт
‣ огурцы – 2шт
‣ соевый соус – по вкусу
‣ специи – по вкусу
Гарнир:
‣ рис – 200 г
‣ вода – 400 мл
‣ сливочное масло – по вкусу
👨🍳 Вкусные рецепты
IMG_7665.MP410.98 MB
👍 4❤ 2
00:19
Video unavailableShow in Telegram
🥙 Салат с кукурузой, кальмарами и печёным перцем
#салаты
🗒 Ингредиенты:
‣ кукуруза консервированная – 150 г
‣ кальмары сырые – 2 шт целые
‣ перец болгарский свежий – 2 шт
‣ микс салатных листьев – 1 горсть
На заправку:
‣ оливковое масло – 3 ст.л
‣ соевый соус – 1 ст.л
‣ горчица зернистая – 0,5 ч.л
🍽 Приготовление:
1. Перцы разрезаем пополам, удаляем семена, сковороду смазываем оливковым маслом, разогреваем. Выкладываем перцы и кукурузу. Обжариваем, пока кожица не начнёт легко отходить с перцев.
2. Кальмары промываем, удаляем лишнее и на той же сковороде обжариваем по 3 минуты с каждой стороны (не более!)
3. Промываем зелень, выкладываем в блюдо. Сверху поливаем заправкой. Выкладываем нарезанные кольцами кальмары, перцы без кожицы и кукурузу.
👨🍳 Вкусные рецепты
IMG_7664.MP46.82 MB
❤ 4👍 1
00:29
Video unavailableShow in Telegram
🌮 Кабачковые такос
#закуски
🗒 Ингредиенты:
‣ кабачки – 300 г
‣ соль – по вкусу
‣ яйца – 2 шт
‣ сыр – 60 г
‣ мука – 2 ст.л
‣ зелень – по вкусу
‣ соль – 1/3 ч.л
‣ чёрный перец – 1 щепотка
👨🍳 Вкусные рецепты
IMG_7663.MP410.36 MB
👍 6❤ 1
00:49
Video unavailableShow in Telegram
🍤 Том ям по рецепту повара
#супы
🗒 Ингредиенты:
‣ креветки – 500 г в неочищенном виде
‣ кальмары – 10 колечек
‣ мидии – 10 шт
‣ грибы – 250 г
‣ имбирь – 40 г
‣ томаты черри – 200 г
‣ зелень – по желанию
‣ паста Том ям – 80-90 г
‣ вода – 500 г
‣ кокосовые или обычные сливки – 260 г
‣ соль – по вкусу
👨🍳 Вкусные рецепты
IMG_7662.MP417.81 MB
👍 5❤ 2
01:19
Video unavailableShow in Telegram
🍑 Галета с персиками
#выпечка #десерты
🗒 Ингредиенты:
Для теста:
‣ мука – 200 г
‣ сливочное масло – 100 г
‣ сметана – 100 г
‣ сахар – 1 ст.л с горкой
‣ соль – 1 щепотка
Для начинки:
‣ персики – 5 шт
‣ любое варенье – по вкусу
‣ кукурузный крахмал – 1 ст.л
‣ сахар – 1 ст.л
‣ яйцо – 1 шт
‣ миндальные лепестки – для декора
🍽 Приготовление:
1. Выпекаем 40 минут в заранее разогретой до 180-190°С духовке до золотистого цвета.
👨🍳 Вкусные рецепты
IMG_7661.MP428.43 MB
👍 7❤ 1
00:28
Video unavailableShow in Telegram
🍅 Куриная грудка с помидором и сыром
#обеды #ужины #горячее
🗒 Ингредиенты:
‣ куриное филе – 2 шт.
‣ помидор – 1 шт.
‣ моцарелла – 4 ломтика
‣ шпинат – 10-15 листочков
‣ соль, перец
🍽 Приготовление:
1. Разогрейте духовку и нарежьте каждую куриную грудку по горизонтали. Начните сначала с самой толстой части. Приправить солью и перцем.
2. Поместите в каждый карман куриной грудки 2 ломтика помидора, 2 ломтика сыра моцарелла и несколько листьев шпината. Закрепите зубочистками.
3. Разогрейте оливковое масло на среднем огне. Поджаривайте по 2 минуты с каждой стороны.
4. Разогрейте духовку до 200 градусов. Запекайте в течении 15 минут или пока курица не будет приготовлена в середине.
👨🍳 Вкусные рецепты
IMG_7630.MP410.04 MB
❤ 8👍 2
00:27
Video unavailableShow in Telegram
🫑 Овощной суп
#горячее #обеды
🗒️ Ингредиенты:
‣ вода – 1 л.
‣ лук – 1 шт.
‣ перец – 2 шт.
‣ морковь – 1 шт.
‣ куриное филе
‣ картофель – 2 шт.
‣ крупа – 50 г.
‣ специи, соль
🍽️ Приготовление:
1. Нарезаем овощи крупно и отправляем все вариться в воду.
2. Нарезаем куриное филе, добавляем к овощам. Снимаем пену и варим на медленном огне 15 минут, солим по вкусу.
3. Достаем овощи и отправляем их в блендер, а куриное филе убираем в сторону.
4. В бульон отправляем нарезанный картофель, любую крупу по желанию и варим до готовности картофеля, далее добавляем куриное филе и заливаем получившейся смесью из овощей.
👨🍳 Вкусные рецепты
IMG_7629.MP49.81 MB
👍 10❤ 1
00:15
Video unavailableShow in Telegram
🧀 Кабачковые конвертики
#обеды #ужины #горячее
🗒️ Ингредиенты:
‣ кабачки
‣ соль
‣ куриный фарш
‣ томатный соус
‣ моцарелла
🍽️ Приготовление:
1. Кабачок нарезаем тонкими слайсами с помощью овощерезки или терки.
2. Куриный фарш солим по вкусу и заворачиваем, как показываю, в такие конвертики.
3. На дно формы добавляем немного томатного соуса (готовый соус или протертые томаты+ соль+ зелень), выкладываем в форму наши кабачки и смазываем сверху томатным соусом.
4. Посыпаем сыром моцарелла и в духовку на 35 минут при 180 градусах.
👨🍳 Вкусные рецепты
IMG_7628.MP45.30 MB
👍 6❤ 5
00:27
Video unavailableShow in Telegram
🍔 Булочки из красной чечевицы
#выпечка #завтраки
🗒️ Ингредиенты:
‣ красная чечевица – 1 ст.
‣ вода – 6 ст. л.
‣ масло оливковое – 1 ст. л.
‣ сода
‣ яблочный уксус
‣ льняная каша – 5 ст. л.
‣ соль
🍽️ Приготовление:
1. Замачиваем 1 стакан красной чечевицы на ночь. Далее промываем и взбиваем ее с водой до однородной массы, добавляем масло, соду гашеную уксусом, соль, псилиум либо перемолотые семена льна, все перемешиваем.
2. Формируем булочки и выкладываем на пергамент смазанный маслом отправляем в духовку на 20-25 минут при температуре 180 градусов.
👨🍳 Вкусные рецепты
IMG_7627.MP49.64 MB
👍 10❤ 2🤨 1
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.