cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Осознанный родитель

Канал практикующего психолога Пишу о: — детской психологии — детско-родительских отношениях — здоровых отношениях с собой, едой, телом и эмоциями — отцовстве и мужском взгляде на воспитание Для связи @Aleksandra_Latysheva

Show more
Advertising posts
1 782
Subscribers
+2124 hours
+947 days
+54930 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

Анонс предстоящих событий: на канале проходит розыгрыш, итоги будут подведены через три дня На следующих выходных встретимся с вами, чтобы обсудить книгу
Show all...
Осознанный родитель

Отменяем осеннюю хандру! Мы решили порадовать вас и подарить большой набор орехов и сухофруктов 🎁 Пусть разнообразие вкусов доставит вам настоящее наслаждение ❤️ Условия максимально просты! Подписаться на каналы : Девичник с психологом Tolko_son Осознанный родитель Не идеальный нутрициолог Нажать на кнопку «Участвую!» и проявлять активность на каналах. Итоги подведёт бот 23 сентября. *Доставка подарка осуществляется через пункты выдачи Wb / Ozon Пусть удача будет на вашей стороне

4👍 3
Мы с вами обсуждали досуг, который помогает укрепить связи в семье. Недавно собирала пазл и подумала про то, что — это универсальный инструмент, который подходит как для индивидуального досуга, так и для совместного времяпрепровождения. Когда вся семья собирается за столом, чтобы вместе создать что-то удивительное, это становится запоминающимся опытом единства и сотрудничества. Каждый член семьи, будь то взрослый или ребенок, вносит свой вклад в общий результат. В такие моменты мы учимся работать в команде, развиваем терпение и внимательность, а также просто наслаждаемся временем, проведенным вместе. У меня деревянный пазл «Дерево жизни» от Woodlandtoys (ссылку прикрепляю внизу). Упаковано красиво, с подарком и схемой внутри. Все детали фигурные и уникальные. Я с нетерпением ждала возможности погрузиться в процесс сборки. Это медитативный процесс, он расслабляет, помогает разгрузить голову, отвлечься от забот. А в результате появляется ощущение достижения. Буду использовать этот пазл в том числе и в профессиональной деятельности, как инструмент развития ощущения «я могу». 🔗 Пазл «Дерево жизни»
Show all...
IMG_2408.MOV4.40 MB
IMG_2407.MOV5.46 MB
8🔥 5🕊 3🥰 1
Photo unavailableShow in Telegram
Профессиональное самоопределение взрослых становится все более популярным из-за стремительных изменений в обществе. У многих преобладает ценность вести интересную жизнь, где работа служит не только для удовлетворения базовых потребностей, но и для самореализации и развития. Бессмысленная рутина может приводить к выгоранию и чувству неудовлетворенности, отрицательно сказывается на физическом и психическом здоровье, удовлетворенностью работой и своей жизнью в целом.  Ваша работа приносит удовольствие? Если нет, то приглашаю в индивидуальный формат работы💬 🔴Исследовать ваши интересы и ценности — вы поймете, что действительно важно для вас 🔴Определить сильные стороны и таланты — узнаете, в чем вы преуспеваете и как это можно применить 🔴Разработать стратегию достижения целей — вы создадите план, который поможет вам двигаться к желаемому результату. 🔴Преодолеть страхи и сомнения — вы освободитесь от того, что останавливало от решительных действий. 📞 для записи на консультацию напишите @Aleksandra_Latysheva
Show all...
👍 15 13🔥 10🥰 3👏 2
Photo unavailableShow in Telegram
Психология и/или Астрология в выборе профессии Может казаться, что там, где преобладает научный подход, нет места чему-то скрытному и не понятному для обычного обывателя. Но на самом деле, Психология и Астрология имеют много общего. Они относятся к помогающим профессиям, а значит, стремятся оказать содействие человеку через глубинное понимание себя и окружающего мира: ✅И та и другая профессия изучает человека, его характер, особенности, влияние социума на жизнь. ✅И в той и другой профессии есть инструменты, которые помогают личностному росту и развитию в социальном и финансовом плане. Сегодня у меня в гостях практикующий Астролог Анастасия (@AnastasieGri) Она специализируется на Детской Астрологии от 0+ и Профориентации подростков/взрослых, используя в разборе только Натальные карты. Мы решили порассуждать с Анастасией на тему разницы подходов и поговорить о профессиональной ориентации. И вот к чему пришли: 1. Начало работы
✏️Психолог: В первую очередь психолог создает для подростка безопасное пространство, где он может открыто проявлять себя, свои чувства и желания. Профориентация с психологом основана на тщательном анализе личности, интересов, ценностей и способностей конкретного человека. Психолог может помочь клиенту разобраться в своих предпочтениях, страхах, мотивациях и целях, а также выявить потенциал и возможности для развития 📖Астролог: Первое, что я делаю после построения Натальной карты - составляю Астропсихологический портрет личности, чтобы понимать, какой человек пришёл ко мне в работу, какие у него особенности, заложенный потенциал . И только потом работаю с запросом.
2.Как найти ту деятельность, которая принесет удовлетворение
✏️
Психолог: в процессе обсуждения результатов диагностики, интересов, ценностей, способностей, целей, личностных качеств, анализа эмоций, стоящих за словами, психолог может оказать содействие в подборе подходящих профессий.
📖
Астролог: в Натальной карте чётко видно, что мотивирует и какая реализация способна привести
к удовлетворенности от своей работы
3. Индивидуальный подход
✏️
Психолог: Каждый клиент уникален, и важно учитывать его жизненные обстоятельства, опыт и контекст. Поэтому, работая с профессиональным самоопределением, психолог учитывает семейную ситуацию, социальные условия, ожидания и установки родителей относительно профессионального самоопределения.
📖
Астролог: По особой методике определяются не только показатели, которые помогают и направляют реализоваться в финансовом плане, но и происходит
подбор профессий и специальностей,
которые непосредственно будут соответствовать Нативу* с учётом его сильных сторон и особенностей. Что не мало важно, я ещё могу выявить, а нужно ли вообще ему Высшее образование или достаточно средне-специального. *человек, которому строится Натальная карта, т.е. составляется гороскоп рождения
4. Как достичь финансового успеха
✏️
Психолог: Люди, которые увлечены своей работой, имеют весьма хорошие доходы. Ведь этому способствуют постоянные обучения, развитие в профессиональной сфере и совместное создание проектов с единомышленниками. Любовь к делу, открытость к изменениям и готовность учиться на ошибках — вот ключевые факторы успеха.
📖
Астролог: Как выше упомянула, для каждого Натива индивидуально подбираются профессии и специальности. Так же обстоят дела и с подбором Финансовой стратегии. С её помощью можно легко выявить: - Правила взаимодействия с деньгами (для расширения финансовой ёмкости и сведения к минимуму непредвиденных трат) - Основной инструмент увеличения дохода -
Рекомендации по Финансовой стратегии
Рада, что получился такой разговор! #expertopatronum На своём канале Анастасия освещает не только Профориентацию Подростков и Взрослых, но и рассказывает о Детской Астрологии. Обратите внимание на мини-пособие «Способности Вашего ребёнка: тип мышления и обработка информации», которое подготовила Анастасия, чтобы Вы смогли еще лучше понимать своего ребёнка 📤 теперь, когда вы увидели как по-разному мы мыслим, но идем к одной цели, как думаете, тандем психолога и астролога имеет место быть? И почему?
Show all...
14🔥 14👍 9
Развитие самостоятельности Ежедневно мы все сталкиваемся с выбором: что надеть, что поесть и т.п. Когда родители предоставляют ребенку условия для выбора, они создают условия для развития самостоятельности. Создание условий для выбора подразумевает, что родители сопровождают ребенка в моменты принятия решений, но они не навязывают свои решения, а открывают перед ребенком различные варианты. Это может касаться выбора одежды, игрушек, обустройства его уголка, выбора хобби и секций, а так же будущей профессии. Такой подход помогает ребенку развивать критическое мышление и учиться нести ответственность за свои решения. 🤎Вместо того чтобы говорить ребенку, что ему делать, предложите несколько вариантов. Это может быть выбор между двумя блюдами на ужин или двумя видами активностей на выходных. 🤎Важно не только предоставить выбор, но и внимательно выслушать, что хочет ваш ребенок. Это поможет ему чувствовать себя ценным и значимым. 🤎Если ребенок не уверен в своем выборе, можно задать наводящие вопросы или предложить обсудить плюсы и минусы каждого варианта. 🤎Свое мнение можно тоже высказать, но не навязывая его. Если ребенок выбирает вариант вам не близкий, не стоит критиковать его выбор. Ведь тогда ребенок усвоит этот опыт в виде убеждения «нужно выбирать то, что одобряет родитель, если хочешь быть принятым им». Это убеждение рушит веру в свободу выбора и препятствует развитию самостоятельности. 🤎Убедитесь, что ваш ребенок знает: он может ошибаться, и это нормально. Ошибки — часть обучения и роста. 🤎Объясните ребенку, что каждое решение имеет свои последствия. Вместе с ним предположите, как отразится тот или иной выбор. Пример 1
- "Какой цвет ты предпочитаешь для своей новой футболки?" - "Ты хочешь ходить на рисование или спорт после школы в этом году?" - "Как ты думаешь, что лучше сделать в этой ситуации?"
Эти фразы помогают ребенку чувствовать себя услышанным и важным, а также развивают его способность принимать решения. Пример 2.
Многие родители, независимо от возраста их детей, задумываются о предстоящем выборе профессии. Родители, которые создают условия для выбора, знакомят ребенка с разнообразием профессий, обращают внимание ребенка на сильные и слабые стороны личности, воспитывают уважение к труду, к обществу, к человеку, создают возможности для пробы сил в различных направлениях, обсуждают с ним профессиональные планы, оказывают помощь в нахождении дополнительных сведений о профессиях и учебных заведениях.
Такая позиция родителей является наиболее предпочтительной и идеальной для предоставления возможностей активного, осознанного, самостоятельного профессионального выбора подростка. 📤 Что думаете про развитие самостоятельности у детей? Поставьте 👍🏻 — если тема выбора профессии для вас актуальна
Show all...
🔥 20👍 19 11
Photo unavailableShow in Telegram
💟💟💟💟💟💟💟💟#expertopatronum С августа на канале идет рубрика #expertopatronum где мы со специалистами смежных профессий объединяем наши знания воедино и предлагаем вам полезную информацию. За это время в у меня в гостях побывали специалисты из разных областей, с каждым из которых мы обсудили важные темы касаемо детей, семей, родителей. Собрала посты этой рубрики, чтобы всегда было удобно к ним возвращаться. Дайджест будет пополняться. 🤎 Тихие и застенчивые дети: причины тихого голоса и методы работы обсуждаем с преподавателем риторики 🤎 Комфортное пространство для высокочувствительных (и не только) детей: обсуждаем со специалистом по раннему развитию детей 🤎 Проблема переедания и семейные пищевые привычки: показываем на примере с врачом-педиатром 🤎 Взгляд на исцеление травмы врача-остеопата 🤎 Базовые вещи для профилактики стресса — перечисляем с врачом, нутрициологом привычки, которыми часто пренебрегают 🤎 Если мама не высыпается: заботимся о вашем сне с консультантом по детскому сну 🤎 Говорим о том, что мотивирует заниматься спортом с фитнес-тренером Каждый четверг у меня в гостях эксперт, не пропустите 💜 Специалистов приглашаю к сотрудничеству 🤎
Show all...
🔥 13 10🥰 4👍 1
Пользуемся тыквенным сезоном и разнообразим меню. Тут рецепт пирога. Тыквенные панкейки Ингредиенты 📕
🌼мякоть тыквы - 250 г 🌼яйцо - 1 шт. 🌼Кокосовое масло - 1 ст. ложка 🌼молоко - 150 мл 🌼мука пшеничная - 75 г 🌼мука рисовая - 75 г 🌼разрыхлитель - 1 ч. ложка
Приготовление🧤 Тыкву нарезать кубиками и запечь до готовности. С помощью блендера приготовить тыквенное пюре. Добавить к нему яйцо и масло, перемешать. Влить молоко, снова перемешать. В отдельной емкости смешать муку и разрыхлитель, добавить к остальным ингредиентам и хорошо перемешать. Выкладывать тесто на разогретую антипригарную сковороду и выпекать панкейки на небольшом огне по 1-2 минуты с каждой стороны. Подавать со сметаной или натуральным йогуртом, фруктами и/или ягодами. #рецепты
Show all...
11👍 9🔥 6
Photo unavailableShow in Telegram
Дайджест постов про осень для детей Знаю, что осень многие не любят, поэтому мы с другими авторами каналов решили поднять настроение себе и вам, и отменить осеннюю хандру🍂 👗Подборки 📖 Ветровки малышам 📖 Детская обувь 📖 Подборка комбинезонов 📖 Чек-лист «К осени готовы» 📖 Трендовые спортивные костюмы для детей 📖 Осенний гардероб для малышей 🍂 📖 Образы для осенней фотосессии 👩‍🎨Творчество 📖Сценарий осеннего праздника 📖 Пособия для осенних и уютных вечеров 📖 Идеи поделок 📖Досуг 📖 Как скрасить осень с ребенком 📖 Игровые и кафе в Москве, Питере и Волгограде 📖 Идеи активных игр на природе осенью 📖 Куда пойти с детьми осенью? 📖 Как объединить всю семью? Делитесь с друзьями 🍁
Show all...
👍 9 8🔥 4
Photo unavailableShow in Telegram
Отменяем осеннюю хандру! Мы решили порадовать вас и подарить большой набор орехов и сухофруктов 🎁 Пусть разнообразие вкусов доставит вам настоящее наслаждение ❤️ Условия максимально просты! Подписаться на каналы : Девичник с психологом Tolko_son Осознанный родитель Не идеальный нутрициолог Нажать на кнопку «Участвую!» и проявлять активность на каналах. Итоги подведёт бот 23 сентября. *Доставка подарка осуществляется через пункты выдачи Wb / Ozon Пусть удача будет на вашей стороне
Show all...
23👍 11🔥 9👏 6
Участвую!
Photo unavailableShow in Telegram
Отменяем осеннюю хандру! Мы решили порадовать вас и подарить большой набор орехов и сухофруктов 🎁 Пусть разнообразие вкусов доставит вам настоящее наслаждение ❤️ Условия максимально просты! ✔️Подписаться на каналы : Девичник с психологом Tolko_son Осознанный родитель Не идеальный нутрициолог ✔️Нажать на кнопку «Участвую!» и проявлять активность на каналах. Итоги подведёт бот 23 сентября. *Доставка подарка осуществляется через пункты выдачи Wb / Ozon Пусть удача будет на вашей стороне ☘
Show all...
Участвую!
Choose a Different Plan

Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.