ЭНЕРГИЯ 🟰 ДОХОД☀️Георгий Стойков 🔥

"Пока вы видите только то, что есть, вы не можете превзойти его. Вы должны видеть то, что хотите видеть, чтобы притянуть это к себе. Внимание к тому, что есть,  – создает больше того же самого". Э. и Д. Хикс "Закон Притяжения"

Глубокое расслабление Глубокое расслабление – это возможность для тела отдохнуть, исцелиться и восстановиться. Вы направляете внимание на каждую часть своего тела – волосы, кожу головы, мозг, уши, шею, плечи, предплечья, ладони, пальцы, легкие, все внутренние органы, пищеварительную систему, таз, ноги, стопы, пальцы ног. Вы посылаете свою любовь и заботу каждой части тела и каждой клетке. Ложитесь на спину, руки вытяните по бокам. Устройтесь поудобнее. Позвольте телу расслабиться. Осознавайте пол под вами и то место, где он соприкасается с вашим телом. Пусть ваше тело «растечется» по полу. Осознавайте свои вдохи и выдохи. Делая вдох, направьте осознание на глаза. Делая выдох, расслабьте глаза. Пусть ваши глаза «провалятся» в глазницы. Пусть уйдет все напряжения из крошечных мышц вокруг глаз. Глазами вы видите прекрасный мир формы и цвета всех вещей. Пусть они отдохнут. Посылайте им свою любовь и благодарность. Делая вдох, направьте осознание на рот. Ваши губы – лепестки цветка. Пусть легкая улыбка расцветет на них. Она снимет напряжение с сотен мышц вашего лица. Почувствуйте, как напряжение уходит из ваших щек, челюсти и горла. Делая вдох, направьте внимание на плечи. Делая выдох, расслабьте их. Позвольте им свободно покоиться на полу. Пусть все накопленное напряжение перетечет в пол. Вы так много несете на своих плечах. Теперь, когда вы позаботились о них, позвольте им расслабиться. Делая вдох, направьте внимание на руки. Почувствуйте, как они соприкасаются с полом. Расслабьте плечи, локти, предплечья, запястья, кисти и все крошечные мышцы в пальцах. Если необходимо, пошевелите слегка пальцами, чтобы расслабить их. Делая вдох, направьте осознание к сердцу. Делая «выдох, расслабьте сердце. Вы так долго пренебрегали им, подвергали его стрессу своей работой, едой и управлением своими тревогами и беспокойством. Ваше сердце бьется днем и ночью. Обнимите его своей осознанностью и нежностью, позаботьтесь о нем. Делая вдох, направьте осознание на ноги. Делая выдох, позвольте им расслабиться. Высвободите все напряжение в ногах, коленях, икрах, щиколотках, ступнях, пальцах ног и во всех крошечных мышцах в пальцах ног. Если надо, пошевелите легонько пальцами, чтобы расслабить их. Направьте свою любовь и заботу к этим пальцам. Вы делаете вдох, выдох, все ваше тело чувствует себя легким, как кувшинка на поверхности воды. Вам некуда идти, нечего делать. Вы свободны, как облако в небе. Верните осознание к своему дыханию, к тому, как поднимается и опускается ваш живот. Следите за своим дыханием, ощутите свои руки и ноги. Возможно, вы захотите немного пошевелить ими и потянуться. Когда почувствуете, что готовы, медленно сядьте. Когда почувствуете, что готовы, медленно встаньте. 🍀 Тит Нат Хан «Практика радости: как отдыхать осознанно» На всех своих занятиях, сессиях и консультациях всегда объясняю и раскрываю самый важный и ценный инструмент развития личности и Энергии..это качественное расслабление и глубокое Спокойствие. Это тоже навык. И его нужно развивать и превращать в привычку. Ведь чем больше позитивных и правильных привычек тем больше Энергии и Радости в каждом дне. 🔥💕

Интересная мысль 🔹 Авраам Линкольн: «В конце концов, имеет значение, не сколько лет вы прожили. Значение будет иметь то, сколько жизни было в этих прожитых годах»

Интересная Мысль 🔥 Счастье — это термин, который объясняет сам себя. Возможно, это народная этимология, но «счастье» — это от слова «сейчас». Счастье — это когда ты целиком в сейчас, а не где-то еще. Если отбросить физическую боль, все наши страдания сфабрикованы умом из мыслей о прошлом и будущем. Но там всегда будет достаточно материала, чтобы сделать нас несчастными, потому что в будущем — смерть, а в прошлом — все то, что сделало ее неизбежной. Несчастье — «не-сейчастье» — это состояние ума, констатирующего, что жизнь не удалась вчера и вряд ли удастся завтра. Если забыть про это, оказаться там, где ты есть, и, как выразился Набоков, «узнать свой сегодняшний миг» — это и есть счастье, которое практически всегда доступно. 🍀 Виктор Пелевин

Немного мотивации от успешных людей. 💭 "Если вы хотите, чтобы что-то было сделано, найдите занятого человека. Он всегда найдет время." - Бенджамин Франклин 💭 "Не бойтесь большой работы. Она приводит к большим результатам." - Леонардо да Винчи 💭 "Люди, которые меняют мир, никогда не начинают с того, что у них есть все условия для этого." - Нельсон Мандела 💭 "Не бойтесь начинать с мечты. Все великие дела начинаются с мечты. Удерживайте их в своем сердце, и приступайте к их осуществлению." - Анита Роддик 💭 "Не бойтесь быть амбициозными по отношению к своим целям. Даже если они кажутся недостижимыми, это лучше, чем никаких целей не иметь." - Хелен Келлер

👑 Эффект Эдипа и самосбывающиеся прогнозы Эдип — мифологический царь. Мудрый оракул как-то нагадал ему, что Эдип убьёт своего отца, женится на матери, а потом у него родятся дети и будут прокляты. Эдип построил всю свою жизнь так, чтобы ничего из этого не случилось, а потом-таки убил отца, женился на матери и зачал проклятых детей. Все прогнозы, которые сбываются только потому, что их кто-то напрогнозировал, называют эффектом Эдипа. Это не магия, а логика: если люди верят прогнозу, они начинают поступать так, словно он уже случился, и тогда он реально случается. Строя планы никогда не бойтесь что они по каким-то причинам могут не осуществиться. По закону Вселенной, то чего человек больше всего боится то с ним и чаще всего происходит. В всё потому что сам по себе страх это и есть фокус вашего внимания. Поэтому осознанно Держите фокус на позитивные убеждения, на позитивный исход любой сложной ситуации. Любая сложная ситуация или проблема , это ваше не принятие реальности. Отпустите Страх, найдите положительное семя этой ситуации для вас и она разрешится самым лучшим образом . Каждый хочет жить в Достатке. И глубоко уверен что только тяжелый труд, или много работать принесёт этот достаток. Достаток это Изобилие..🔥 Изобилие из вне может принести только Изобилие внутри. Душевность. Сердечность. Спокойствие. Внутренняя Сила. Энергия которая и Есть Жизнь. Развивая Энергию, развиваются все сферы жизни. 🔥

Классный пост 💥 Благодаря тебе , я уже в процессе на пути к себе счастливой 🙏🏽

ПЕРЕМЕНЫ. ТРАНСФОРМАЦИЯ. Перемены это процесс. Практически никто не любит перемен. Желание измениться всегда встречает сопротивление — старое удерживает нас на месте. И не только удерживает но и образовавшиеся накопленности из обид, тяжелыз прожитых ситуаций имеют силу притяжения новых накоплений . Важно найти способ оторваться от прошлого — тогда уже новая жизнь будет подчиняться закону равновесия. Трансформации это уже следствие перемен. Время для перемен и трансформаций имеет ключевое значение. Потому как окно возможностей открывается Здесь и Сейчас. Для Вселенной начну с понедельника, начну с первого числа, подожду пока станет легче или лучше для Вселенной не работает. Она Вселенная всегда даёт и помогает Здесь и Сейчас. И если вы хотите перемен и трансформаций но боитесь, сомневаетесь это лишь показатель того что старый образ жизни и мышления ещё терпим и не так критичен для вас. Пока.. Каждый сам для себя является одновременно и узником, и тюрьмой и вершителем собственной жизни и бытия исходя из своих желаний и способностей. Для кого-то страдания и жертвенность текущий образ жизни.. Для другого действия приводят в развитие внутренней Силы и как следствие Жизнь в Гармонии и Изобилии как Здоровья так и материального. Всего лишь ..ВЫБОР. ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. Настоящие изменения никогда не являются легкими. Человек тяжело трУдиться чтобы заработать денег и улучшить комфорт и качество жизни. Чтобы достичь успеха в реализации своей жизни нужно трудиться и вкладываться в самое ценное что есть у вас..в себя. Человек изменяется только в тех обстоятельствах, когда ему приходится изменяться. Приняв решение развернуть ПРОРЫВ всех процессов в своей жизни вы начинаете процесс Перемен. А следом и Трансформации станут вашим образом Жизни. Кто готов и хочет начать свой ПРОРЫВ на своём жизненном пути пишем мне в личку ..ГОТОВ / ГОТОВА. Напишу подробности.

10 действий: как перестать быть «несчастным по привычке» «Быть несчастным — это привычка. Быть счастливым — это тоже привычка. Выбор за вами». Каждый день мы принимаем решения, которые либо приближают нас к Счастью , либо отдаляют. И эти решения зависят от качества и образа Мышления. Как вы думаете, что легче — быть счастливым или быть несчастным человеком? Ответ на этот вопрос может вас удивить. Счастливым быть гораздо тяжелее. Когда мы чувствуем себя несчастными, обстоятельства уже все сделали за нас. Они сложились каким-то определенным неблагоприятным для нас образом, заставили переживать и тревожиться. Достижение состояния счастья требует от нас усилий. Необходимо сознательно двигаться в позитивном ключе, совершать действия, не разрешать себе опускать руки, двигаться навстречу целям. Несчастье же не требует от нас никаких жертв. Можно даже насладиться процессом. Когда ты откровенно несчастен и заявляешь об этом, то можно рассчитывать на сочувствие, помощь и повышенную заботу со стороны близких. Так маленькие дети любят иногда поболеть, остаться дома, где мама окружает своей любовью и вниманием. Становясь взрослыми, мы можем пользоваться состоянием несчастья, чтобы полнее ощутить себя важным, любимым. Таким образом, быть несчастным может войти в привычку. «Несчастные по привычке» в принципе не верят, что от их усилий что-то изменится. Все методы, приемы позитивного мышления для них развлечение для легкомысленных людей. Они уверены, что благ на всех не хватит, жизнь — это тяжелая борьба. И жизнь, как зеркало, с готовностью отражает их взгляд на мир. Чтобы стать счастливым, необходимо полностью поменять свое Мышление и взгляд на жизнь. Сложившиеся привычки менять трудно, но возможно. Стать счастливее, позитивнее, жизнерадостнее — никогда не поздно: 1. Осознайте, что придется принять решения и приложить усилия по изменению своей жизни. 2. Займитесь освоением навыков позитивного мышления: почитайте книги о силе подсознания — это очень мотивирует и вдохновляет. 3. Приучайте себя думать в позитивном ключе, контролируйте мысли. Не переживайте, что вновь и вновь возвращаетесь к привычному мышлению. Со временем все получится. 4. Старайтесь не зацикливаться на плохом, переключайтесь, пробуйте отвлечься. 5. Освойте практику благодарности. Вспомните, за что вы можете сказать жизни спасибо. Это очень мощная техника. Все, за что мы благодарны, приумножается. 6. Чаще позволяйте себе заниматься тем, что доставляет вам удовольствие. Это дарит нам энергию и восполняет утраченные силы. 7. Исключите пустые разговоры о проблемах, жалобы ради жалоб, сплетни, пересказ плохих новостей. 8. Живите в настоящем моменте. Не страдайте о прошлом — оно уже прошло, подарив нам опыт. Не тревожьтесь о будущем — оно еще не существует. Жить осознано вам поможет Прорывв развитии Энергиии Мышления. Никакое количество вины не сможет изменить прошлое. Никакое количество тревоги не сможет изменить будущее. 9. Радуйте и делайте счастливыми других. Мы получаем то, что отдаем. 10. Не сравнивайте себя, свою жизнь с другими. Мы все ценны и уникальны. Принимайте решения не из вынужженности, а из целеустремлённости развития Гармонии в жизни. Приходите в фокус группу *ПРОРЫВ * и все 10 пунктов Счастья и Гармонии станут для вас образом Жизни. Принимайте решения легко и с Улыбкой. Сила Вселенной всегда помогает тем кто стремится в свое развитие. 🔥