Мам, тебе сюда

МЯГКОЕ ЗАВЕРШЕНИЕ ГВ Мы завершили ГВ за один день. Не представляла, что такой трюк возможно провернуть мягко и бережно. Но это возможно, мам 💛 Подробно рассказываю о нашем опыте завершения грудного вскармливания в подкасте (можно слушать х1,5). Тайм-коды 01:26 Мой настрой на ГВ 03:21 Первые сложности и первая попытка завершить ГВ 06:20 Завершение ГВ через сон: обращение к консультанту *прямой эфир про сон малышей* 10:08 Результаты работы с Викторией 11:34 Персональный план по отлучению 15:27 Первый шаг: разделение ассоциации грудь-сон 16:00 Кормительное место 21:45 Как мы завершили ГВ 27:09 Мой косяк с режимом 29:16 Моё самочувствие после завершения ГВ 30:30 Как укладываемся сейчас 31:40 Главный ключик к успеху 31:53 Книги-помощники Ирины Гуриной: рассказы о взрослении животных На каком ты сейчас этапе, мам? 😎 – уже завершили 😇 – планирую завершать 😢 – не хватает смелости, буду кормить до пенсии Поделиться своим опытом и задать любые вопросы можно в комментариях 👇

Вопрос Какие есть примеры способов получения удовольствия от жизни после рождения ребенка и вместе с ним? Как придумать для себя альтернативу прошлым способам, которые теперь не подходят, (Кроме естественных, типа радости от его прогресса, улыбки и так далее). В силу дефицита времени и накопившейся усталости, восстановить баланс во время отлучек не успеваю, нужно начать ЖИТЬ вместе с ребенком Ответ Вы в новую свою личность, с новой своей ролью пытаетесь засунуть старое, что раньше вам приносило удовольствие. А оно здесь уже не работает. Вы изменились, вы стали другая и способы удовлетворить себя хотели бы тоже обновиться…да никак. Ум не дает, он строит ожидания, основанные на прошлом. Это как взрослый не может понять, почему ему качание на качелях не доставляет больше столько радости как в детстве? Материнство женщину выводит на новый уровень. Вы раньше могли кайфовать от еды, сериала, шоппинга. А сегодня можете кайфовать от того, как ребенок вас потихоньку научает задерживаться в моменте. Кайфовать от того, как ребенок рвет все ваши шаблоны. Кайфовать от того, какая вы сегодня многозадачная, как вы можете организовать свой день так, как не могут те, кто без детей. Можете? Можете, но ум не дает. Он заставляет сопротивляться, потому что в материнство мы почти все входим с установкой, что там придется страдать и ограничивать себя. Но страдать то из-за чего?? Из-за того, что по-старому уже не получается, из-за того, что старого уже нет, а мы так к нему привязаны, настолько, что слепы к новому. И от этого ничего кайфового в материнстве для нас нет. ЖИТЬ, а не выживать рядом с ребенком вам поможет отлепление себя от прошлого, отлепить себя от установок и предрассудков ума, и в этой точке здесь и сейчас с чистого листа выбрать видеть себя кайфующей —- Задать вопрос автору канала можно здесь Канал клуба «Материнство на высокой частоте» 🪽 1250₽ в мес

КАК РАНЬШЕ УЖЕ НЕ БУДЕТ ни-ког-да… Принять этот факт оказалось для меня самым сложным в материнстве. Принять этот факт с радостью, благодарностью и кайфом. Хорошо бы научиться жить свою жизнь не только после отбоя ребёнка, но и вместе с ним. Ниже репост классного вопроса на эту тему и ещё более классного ответа на него. Ответ автора в самое ❣️

ПРАВИЛА ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ИГРУШКАМИ В ГРУППЕ ДЕТЕЙ или что помогает мне разруливать конфликты на площадках или в гостях Любые правила устанавливают родители — какие игрушки общие, какие личные, как можно ими пользоваться и как запрещено. Правила, принятые в нашей семье: • Поля берёт с собой на улицу только те игрушки, которые готова нести самостоятельно и только те, которыми готова поделиться с другими детьми на площадке • Разрешаю взять одну игрушку, которой она делиться не готова (особенно ценную игрушку Поля может отдать мне на хранение и я буду помогать отстаивать границы ребёнка в отношении этой игрушки) • Если в песочнице лежат общие игрушки и никто с ними сейчас не играет, разрешаю Поле брать их (тут действует правило: кто первый взял, тот и играет), наигравшись этой игрушкой Поля передает её тому, кто хочет поиграть следующим или просто кладет туда, где взяла • Если обнаружился хозяин брошенной игрушки, просим разрешения поиграть и предлагаем взамен что-то из своих припасов, но если хозяин оказался не готов меняться или делиться — сразу отдаём игрушку • Если Поля хочет играть той игрушкой, которой сейчас играет другой ребенок, я помогаю урегулировать это, предлагая другую взамен (в случае обоюдно конфликтной ситуации предлагаю детям обмен игрушками, а если ничего не помогло — помогаю Поле прожить эмоции

В случае истерики отхожу с Полей в безопасное место (немного в сторону от общей компании, в уголок или домой), чтобы дать ей возможность успокоиться без посторонних взглядов Я впитываю в себя эмоции ребёнка, как в контейнер — это и называется «контейнирование эмоций»

• Никогда не требую от Поли делиться своими игрушками с другими детьми, если она не хочет Прежде чем ребёнок будет готов делиться тем, что ему дорого и важно, ему необходимо наполниться этим сполна, потому что дети начинают делиться игрушками от чувства изобилия: я наигрался, держи и ты 😇 • Если Поля отказывается пускать кого-то на горку или в песочницу, спокойно объясняю, что площадка общая и поэтому здесь могут играть все детки, а если она не хочет играть вместе, предлагаю уйти в другое место Пока ещё ни разу никуда не уходили, Поля быстро соглашалась играть вместе с другими детьми В целом конфликтные ситуации на почве раздела малышачьего имущества давно удаётся разрешать быстро и просто. Благодаря установленным правилам Поля научилась почти всегда спокойно реагировать на отказ другого ребёнка поделиться своей игрушкой. Ваши детки делятся игрушками? Есть неприкосновенные сокровища? 🤪

Новая рубрика, мам #нелепыеистерикитоддлера Поля уже успела пролить литры слёз из-за того, что её танец дождя не сработал и не вызвал дождь, из-за неправильно разрезанного банана или из-за того, что у её мишки нет бровей. Подобные трагедии встречаются довольно часто. Но сегодня случилась сааамая нелепая истерика в моей материнской практике))) Про неё расскажу в видеосообщении ниже. Делитесь своими историями! Среди комментариев выберем победителя в номинации #самаянелепаяистерикатоддлера, которому я переведу 500 рублей на успокоительные 😂 Внимание! Причина истерики ⬇️

Горшок: сложности, конфузы, итоги обучения Я придерживалась схемы осознанного метода освоения горшка. Полина внесла свои корректировки и приступила к обучению по собственной инициативе в возрасте 1.8 (первая часть подкаста про лужицы и кучки здесь) Уже 3 месяца Поля ходит на горшок без промахов. На улице иногда справляется сама, но чаще просит меня о помощи. Ночи стабильно сухие. Подробности в подкасте, мам 😉 Рекомендую слушать х1,5 Тайм-коды: 00:05 Точка «А» 00:49 Точка «В» 01:02 Точка «С» 01:23 Высаживания и ночные пописы 05:33 О сложностях с большими горшочными делами 08:13 Почему горшок до сих пор не переехал в ванную комнату 09:13 Про уличные конфузы 13:22 Режимные моменты и угрозы дочери напрудить на пол Что нам пригодилось для освоения горшка? • Горшок • Многоразовые впитывающие пеленки • Труселя CROCKID • Книга Чик и Брики «Лужица» (тут неадекватная цена, нужно мониторить по наличию или поискать на авито) Отменила заказ на уволшебнённую многоразовую впитывающую пеленку для сухого сна, потому как быстро поняла, что она нам не пригодится. Но если ребёнок писает ночью, а высаживать его не получается или просто лень — годная вещь, судя по отзывам. Заказать можно на официальном сайте или на маркетплейсах. ❤️🔥👍 — если было полезно

Лето в самом разгаре ❤️   Забирай скидку 70% на безлимитный абонемент на самой большой фитнес платформе FitStars: 🕚 2000+ разнообразных тренировок для любого уровня подготовки  🕤 160+ программ: похудение, растяжка, зарядки, зумба, пилатес и много другое 🕙 топовые российские тренеры, которые объяснят, как правильно выполнять упражнения 🕓 раздел с правильным питанием и рецептами 🕖 курсы на тему здоровья, тела и ухода за собой   За 12 990 рублей всё это станет твоим навсегда!   По промокоду ЛЕТОВТГ действует 70% скидка на Безлимитный тариф + в подарок ты получишь коврик для занятий 🔥 Переходи по ссылке, мам Реклама ООО Парсек ИНН 7810817393 Erid: 2VSb5wHybyA

Горшок. Начало. Мам, если для тебя ещё актуальна тема освоения горшка, начало нашей истории можно послушать здесь: https://t.me/modernmary/315 Рекомендую слушать х1,5 Сажусь записывать подкаст с продолжением истории про лужицы и кучки 💩 Расскажу о наших победах, промахах, конфузах и о том, как удалось прийти к тому, что доча регулярно ходит сама на горшок без напоминаний. На улице Поля всегда просит помочь ей провернуть свои грязные делишки:

— Мама, пись-пись! — Мама, какаха!

И ночи стабильно сухие. За это я переживала больше всего 😅