MASH

У вас ведь тоже есть guilty pleasure сериалы, которые вы смотрите тайком, чтобы расслабиться после сложного дня, но стесняетесь признаться окружающим, что вам такое нравится? 🙈 Я досмотрела the Perfect couple : красивая картинка, циничные герои и все как в настоящем детективе, когда подозреваешь всех по очереди, а убийцей оказывается тот, на кого бы никогда не подумал. Подруг затянул новый сезон Emily in Paris. А вы что смотрите?) #сериал #mashкино

Растяжка 8 минут 🌱🧘🏽‍♀️ Прямое включение из спортзала и очень простой комплекс на растяжку : отлично подойдет для утра,чтобы проснуться, или как заминка после тренировки, чтобы снять напряжение. Комплекс подлиннее (на 20 минут) был здесь. #домашняятренировка #mashworkout #растяжка

Доброе утро)

Несколько лет ходила с ровным срезом и тут вдруг решила сделать челку (вечером покажу). А пока делюсь средствами для волос, которые попробовала сегодня в любимом 📍K-4 , в Хамовниках. NASHI Argan Instant hydrating mask Несмываемый спрей для моментального увлажнения, идеально распутывает волосы, делает кончики более послушными и ухоженными + может использоваться как термозащита. Ооочень понравился, идеально распутывает волосы и делает гладкими как шелк, обязательно возьму в свой ежедневный уход. R+CO dallas thickening spray Спрей для объема, мы использовали для челки и на корни волос, он более мягкий, чем Kevin Murphy Antigravity, но объем в целом держит. R+CO high dive crеme Увлажняющий крем для кончиков, Предотвращает сухость и ломкость волос, кондиционирует и удерживает влагу. Наносили как финиш уже после укладки. #волосы #уходзаволосами #бьютирутина #бесплатныесоветыотдуши

Суббота. Сентябрь. Тренировка на свежем воздухе 💞🍂

Вы знали, что с астрологической точки зрения, суббота - это отличный день, чтобы внедрять правильные привычки, входить в режим и исключать вредные продукты из рациона? А, понедельник, например, не очень подходит, чтобы начинать новую жизнь)

1 фильм и 1 сериал 🍿 на вечер Почему мы креативны? Работа над фильмом заняла 30 лет, в течение которых режиссер, Герман Васке, задавал этот вопрос Умберто Эко, Квентину Тарантино, Стивену Хокингу, Дэвиду Боуи, Джиму Джармушу, Вивьен Вествуд, Анджелине Джоли и многим другим. Из ответов на этот вопрос и складывается документальная лента, посвященная природе креативности. Что заставляет нас придумывать, изобретать и заниматься творчеством? Мистер Селфридж Кто не знает Selfriges ? Сериал об американском предпринимателе- революционере Г.Г. Селфридже и его универмагах. В 1906 году, во время своего первого визита в Лондон, он утвердился во мнении, что Англия испытывает дефицит толковых торговых центров, и открыл своё первое подобное заведение в 1909-м. #сериал #киноподборка #mashкино

Грумер из Китая поделился видео о том, как обычно выглядит его рабочий день🙈 Как здорово, что сегодня пятница.

Эмоджи «уставшее лицо с мешками под глазами» внесен в каталог консорциума Unicode, и, вероятнее всего, будет доступен для использования с марта 2025 года. А жаль. Очень актуально уже сейчас 😫 Помимо него введут еще 7 новых эмоджи.