Психолог|Мама 5 детей Нечаева Оксана
@Oksana_Nechaevaa ✅психолог-консультант в рекламном агентстве ✅ провожу консультации онлайн ✅автор методик счастливого обучения детей ✅делюсь как можно заниматься с ребенком и получать от этого удовольствие
Show more668
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-2230 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
00:14
Video unavailableShow in Telegram
Очень полезная экологическая игра о заботе к природе 🤩
Нам потребуется:
Развести желатин по инструкции с добавлением красителя.
Залить в форму и ,имитируя песок, насыпать любую крупу(сыпьте быстро чтобы не расплылась, либо насыпьте уже как застынет)
Накидайте любой мусор, я оторвала колеса от старой машинки, сетка это упаковка от формочек, помпоны и фантики, все киньте в наше море.
На ночь в холодильник и утром ручками или пинцетом очищайте наше море 😊
А лучше, 2 руками одновременно! 😉
IMG_2023.MP44.91 MB
❤ 3🔥 1🥰 1👏 1
00:15
Video unavailableShow in Telegram
Вперед, на встречу к выходным! 🥳
А что если эти выходные посвятить не просто развлечениям, а развитию? 🤔
Предлагаю вам поиграть с вашими детками в игру: "Покорми домашнего питомца" 🐶🐱🐹
Развивает терпение, что ой как необходимо нам в современном мире, и координацию! 🤸♀️
Как играть?
Вариант 1:
1. Возьмите игрушку (например, плюшевого мишку) и придумайте, чем он любит питаться (конфеты, кубики, пуговицы...).
2. Разложите "еду" в разных местах комнаты.
3. Пусть ребенок, управляя игрушкой, "собирает" "еду" с помощью пинцета, ложки или других приспособлений.
Вариант 2: смотри видео
Играть можно сколько угодно!
‼️Важно!
Не забудьте превратить игру в увлекательное приключение!
Придумайте смешные истории про вашего "домашнего питомца".
И самое главное - веселитесь! 😁
P.S. Делитесь в комментариях, какие игры вы играете с вашими детками?
IMG_1963.MP41.29 MB
🔥 3👍 2❤ 1
👋 Привет,
📲📲📲📲📲📲!
Сегодня поговорим о том, как прокачать свой мозг и сделать его более гибким и эффективным в домашних условиях 🧠
💪 Нейроупражнения — это 📲📲📲📲 к улучшению памяти, концентрации, креативности и общему когнитивному здоровью.
🔥 Вот 5⃣ самых эффективных нейроупражнений, которые может делать
📲📲📲📲📲📲 дома:
1⃣Чтение вслух: Читайте вслух текст, который вам интересен, например, любимую книгу или статью.
Это активирует несколько участков мозга одновременно, улучшая память и речь.
2⃣Медитация: Выделяйте 5-10 минут в день на медитацию.
Закройте глаза, включите любимую музыку, сосредоточьтесь на дыхании и наблюдайте за своими мыслями, не осуждая их.
3⃣Изучение нового языка: Запишитесь на курсы или скачайте приложение для изучения нового языка.
Попробуйте общаться с носителями языка на онлайн-платформах.
4⃣Игра в шахматы: Попробуйте сыграть в шахматы.
Это тренирует логическое мышление, планирование и стратегическое мышление.
5⃣Физические упражнения: 🚶♀️🏃♂️ Выполняйте 30 минут физических упражнений 3-4 раза в неделю.
Бег, плавание, танцы, йога, скалолазание – все это способствует улучшению кровообращения в мозге и его здоровью.
👌 Помните, что ключ к успеху —
регулярность и желание!
Выделяйте хотя бы несколько минут в день на нейроупражнения, и вы увидите положительные изменения.
➡️ Делитесь в комментариях, какие нейроупражнения вы используете!
🔥 4👍 2❤ 1
00:21
Video unavailableShow in Telegram
Нейроупражнения творят чудеса! ✨
И да, всего пару минут в день - и вы, и ваши детки почувствуете разницу! 💪
💫Устали от рассеянности?
💫Хотите улучшить память и концентрацию?
💫Мечтаете о ясности мышления и творческом потенциале?
✨ Нейроупражнения - это ключ к тому, чтобы сделать свой мозг более эффективным и гибким как для детей, так и для взрослых!
И самое главное:
⏱ Заниматься нейроупражнениями можно всего пару минут в день!
Хочешь узнать больше?
Ставьте 🔥
В следующих постах я расскажу о самых эффективных нейроупражнениях и поделюсь личным опытом!
IMG_1949.MP41.84 MB
🔥 8👍 1❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Папа в жизни ребенка играет огромную роль.
А мужчину отцом делает женщина, которая подкрепляет его сильные качества.
Чему можно поучиться у мужчин?
🔴Папы эмоционально играют.
Если папа начал играть с ребенком, особенно в машинку на пульте управления, то он будет счастлив не меньше ребенка (а может даже и больше).
Дети нуждаются в настоящих эмоциях!
К сожалению мы, мамы, пока собираем полезную развивающую мозаику, совсем забываем про эмоциональную игру или не можем переключить на нее внимание с плиты, глажки, уборки…
Папам же в этом нет равных.
🔴Папы более объективны.
У мамы дома «замыливается» глаз и порой она не видит, что ребенок готов к чему-то новому или дорос до новых умений.
Папа видит ребенка меньше по времени и у него более «свежий» взгляд.
Часто на семейных консультациях папы рассказывают, что с ними дети делают то, что не делают с супругой (едят сами, одеваются или складывают игрушки)…
Папы смело могут дать 5-летнему ребенку в руки нож чистить картошку, или собирать сложный конструктор — дают перспективу в развитии и учат не бояться.
🔴 …И это у них получается?
Да,потому что папы умеют ставить границы.
Только если у Вас не растет обаятельная Принцесса.👸
🔴Мужчины отличаются от женщин проявлениями эмоций.
Если мама способна уложить ребенка спать 10 разными способами, но все они будут малоэффективными и выматывающими,
то папа знает только один способ и самый эффективный.
И ребенок тоже это знает, поэтому и засыпает быстрее с папой.
Папы становятся реальными папами, когда рядом нет мамы, которая норовит сказать свои замечания и что он делает «не так».
У мужчин пропадает вся инициатива и желание играть с малышом, когда его постоянно одергивают, как и у малыша пропадает желание учиться чему-то новому, когда его постоянно критикуют ☝️
Мамочки, позвольте Вашему партнеру стать равноценным родителем для ребенка, дайте ему эту возможность испытать СЧАСТЬЕ, которое мы испытываем от материнства😊
❤ 6👍 1🥰 1😁 1🐳 1
Подборка необычных кроссвордов для детей и взрослых 😂
Это прям отличный способ потренировать мозг, словарный запас, внимание и память . Все, что так важно в начале учебного года для детей и родителей👍
Родителям, кстати, рекомендую попробовать до того, как предложите своим детям.
Над некоторыми словами придется поломать голову🙃
#речь #внимание #память
👍 3🔥 3🥰 1
Photo unavailableShow in Telegram
🟠🟠🟠🟠🟠, учебники, контрольные... 🤯
Знакомо? 🙈
Давайте признаемся, для многих из нас сентябрь - это не просто начало осени, а начало марафона "Выживи в школе/университете".
И тут на помощь приходит Нейропсихология! ✨
Как?
🧠 Улучшает память: Забываете формулы? Не можете запомнить даты?
Нейропсихологические упражнения помогут сделать память "железной" 💪.
🧠 Повышает концентрацию: Сложно сосредоточиться на уроке?
Слишком много отвлекающих факторов?
Нейропсихология научит справляться с трудностями и "ловить" фокус как профи 🎯.
🧠 Развивает мышление: Не получается решить логические задачи? Сложно понять новую тему?
Нейропсихология раскроет талант к логике и поможет с легкостью решать любые проблемы 💡.
В общем, нейропсихология - это как секретный код к успеху! 🚀
Да, и не только в школе, а в жизни в целом!
Забудьте о стрессе, включите мозг и учитесь с нами с удовольствием! 😉
🟠Полезные советы для успешной учебы
🟠Простые упражнения для мозга
🟠Простые инструменты для родителей, которые помогут преодолеть любые трудности
все это вы найдете в доступном формате на моем канале 😉
Учитесь с удовольствием!
#нейропсихология #школа #учеба #концентрация #память #мышление #обучение #успех #сентябрь
👍 4🔥 2❤ 1
1 сентября: паника или радость?
Сентябрь уже на пороге, а у многих родителей начинается предпраздничная лихорадка.
Помните эти чувства?
😱 "Куда деть все эти учебники?!" Шкафы ломятся, а учебники все никак не хотят помещаться.
😩 "Что приготовить на завтрак, чтобы успеть в школу?!" Утренняя суета превращается в марафон.
💸 "Сколько же денег уходит на канцтовары?!" Цены кусаются, а хочется купить все самое лучшее.
😨 "Смогу ли я успеть со всем?!" Страх не успеть со всем и сделать все идеально.
Не отчаивайтесь!
У меня есть несколько лайфхаков, которые помогут вам пережить 1 сентября легко и с удовольствием:
1️⃣ Планируйте заранее: составьте список покупок, распределите обязанности между членами семьи, продумайте маршруты и время, чтобы избежать суеты.
2️⃣ Делегируйте: не бойтесь поручать доверять детям некоторые задачи: собрать портфель, подготовить одежду, сделать завтрак.
3️⃣ Найдите время для себя: не забывайте, что вы тоже человек!
Выделите хотя бы 15 минут в день на себя: почитайте книгу, послушайте музыку, прогуляйтесь, просто отдохните.
4️⃣ Сфокусируйтесь на позитиве:
1 сентября — это праздник! Наслаждайтесь моментом, общайтесь с детьми, делайте красивые фотографии. Сделайте праздничный ужин!
Помните: ваше спокойствие — залог успешного начала учебного года!
Ставьте 🔥, если вы тоже переживаете перед 1 сентября!
У меня 5 детей и трое из них идут в школу и, конечно, я переживаю!
#1сентября #школа #родители #лайфхаки #организация #дети #позитив #учебныйгод
🔥 4👍 3❤ 3
🧠 Веселая нейрогимнастика: Развиваем мозг с улыбкой! 😄
Хотите прокачать мозг, но не любите скучные упражнения?
Тогда эта подборка точно для вас! К тому же, я вам обещала…😉
1. "Обезьянка-перевертыш":
* Попробуйте одновременно рисовать носом круг, а рукой квадрат! 😜
* Задача: координировать движения, развивать мелкую моторику и межполушарное взаимодействие.
2. "Язык-шпагат":
* Попробуйте достать языком до носа, а потом до подбородка. 😂
* Задача: стимулировать речь, активизировать мышцы лица, улучшать артикуляцию.
3. "Цифры-пазлы":
* Возьмите 9 карточек с цифрами от 1 до 9. Разложите их в хаотичном порядке.
* Задача: с закрытыми глазами найдите и назовите цифры по порядку.
* Усложняем: сделайте это за максимально короткое время! ⏱️
4. "Мозговая зарядка":
* Перечислите все цвета радуги в обратном порядке. 🌈
* Затем скажите дни недели, но начиная с пятницы.
* Задача: улучшить память, внимание и гибкость мышления.
5. "Лицо-память":
* Попросите друга назвать 5-7 предметов.
* Запомните их, а потом изобразите их мимикой! 🎭
* Задача: тренировать память, воображение и креативность.
‼️Помните:
* Важно выполнять упражнения регулярно!
* Сделайте их частью своей повседневной жизни.
* Не бойтесь смеяться и получать удовольствие! 😄
Хотите еще больше интересных нейроупражнений?
Ставьте 🔥
#нейропсихология #упражнения #мозг #развитие #весело #интересно
👍 7🔥 5❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
🍬🍬🍬🍬!
Читательский дневник!
Замучились с чтением?
Знакомо?
🌺Ребенок тянет слоги, как резину?
🌺Читает "для галочки", не понимая текста?
🌺Домашнее задание по русскому - кошмар?
Не отчаивайтесь!
Есть способ сделать чтение интересным и эффективным! 🤩
Занятия по нейропсихологии помогут без лечения! В результете ваш ребенок:
💋Увеличит скорость чтения в 2-3 раза! 🚀
💋Поможет избавиться от ошибок и путаницы! 📚
💋Сделает чтение осознанным и интересным! 🤔
💋Разовьет словарный запас и улучшит речь! 🗣️
Многие Мамы уже оценили!
"Сын сам попросил книжку про Гарри Поттера!"
"Техника чтения выросла с 80 до 110 слов!"
"Учительница в шоке!"
Не тратьте время на бессмысленную зубрежку, не ломайте психику ребенку! Помогите ему!
Освободите ребенка от страха перед чтением!
Попробуйте нейропсихологию!
Результат вас удивит на 💯
А может кто-то из вас уже знаком с нейропсихологией?
Делитесь в комментариях.
А уже в следующем посте поделюсь интересными упражнениями, которые дети просто обожают.😉
👍 4🔥 4🥰 1
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.