СКОВОРОДОЧКА 🥘 | Рецепты

Творожные низкокалорийные оладушки🥞 🛒 Ингредиенты: ▫️обезжиренный творог – 180 г ▫️яйца – 1 шт ▫️молоко – 100 мл ▫️рисовая мука – 50 г ▫️соль – 1 щепотка ▫️разрыхлитель – 5 г ▫️подсластитель – по вкусу Рецепт на видео 🎥 📱 СКОВОРОДОЧКА 🥘

БАРДАК – удел бедняков Издавна бардак в доме был признаком бедности, но что делать если квартира маленькая, а вещей много? – Порядок своими руками Здесь рассказывают как хоть авиалайнер поместить в 1-комнатную квартиру, чтобы ещё и место осталось🤩 Подписывайтесь, даже маленькую квартиру можно сделать просторной: https://t.me/+Rr65kIqWFP4xYmNi

Блины с тройной начинкой🥞 🛒 Ингредиенты: ▫️яйца – 2 шт ▫️молоко – 1,5 стакана ▫️мука – 8 ст.л ▫️сахар – 4 ст.л ▫️какао – 2 ст.л ▫️растительное масло – 3 ст.л Начинки: ▫️мак – 50 г ▫️сахар – 3 ст.л ▫️молоко – 150 мл ▫️сливочное масло – 1 кубик ▫️творожный сыр и джем – по вкусу Рецепт на видео 🎥 📱 СКОВОРОДОЧКА 🥘

Тушёная курица в сметане 🥘 🛒 Ингредиенты: ▫️индейка или курица – 500-700 г ▫️морковь – 1 шт ▫️сванская соль – по вкусу ▫️лук – 1 шт ▫️сметана – 180 г ▫️вода – 200 мл ▫️мука – 1 ст.л ▫️любимые специи и приправы – по вкусу Рецепт на видео 🎥 📱 СКОВОРОДОЧКА 🥘

Хватит кормить заграницу! Тем более цены на отдых там дико выросли Классный отдых в России выйдет в 10 раз дешевле. Если по глупости не спустить все деньги на Анапу или Сочи. В нашей стране тысячи мест в разы лучше заграничных. Никаких тебе виз и проблем с языком, а по цене выходит сущие копейки. Поэтому умные люди давно читают канал «Первый туристический» и знают: • все бесплатные экскурсии в России; • где на 1000р провести незабываемую неделю всей семьёй (10 мест); • как получить скидку до 90% на авиа и ж/д билеты внутри страны. Отдыхайте на родине и без больших затрат: https://t.me/+F2w5kEdroYI1ZjBi

«А-ля Ризотто» с курицей и грибами 🍚 🛒 Ингредиенты: ▫️рис – 150 г ▫️лук – 0,5 шт ▫️чеснок – 3 зубчика ▫️филе куриной грудки – 1 шт ▫️шампиньоны – 100 г ▫️соевый соус – 1 ст.л ▫️сливки 20% – 150 мл ▫️пармезан – по вкусу ▫️соль и чёрный перец – по вкусу Рецепт на видео 🎥 📱 СКОВОРОДОЧКА 🥘

‼Готовить нудно и долго - это миф На новом канале ЭКСПРЕСС РЕЦЕПТЫ сотни рецептов, которые можно приготовить за 5-20 мину, от бутербродиков до горячего 🧡 . 🥞 Быстрый перекус (173 рецепта) 🍲 Экспресс обеды за 10-15 минут (35 рецептов) 🥘 Ужины до 30 минут (93 рецепта) Оставлю ссылочку👇🏻🥔 -- t.me/express-cooking

Вот и осень 🍂🍂🍂 Идеи уютного осеннего маникюра беру на канале 👉 ЛУЧШИЙ МАНИКЮР Сохраняйте и показывайте своему мастеру, оставлю ссылочку 👇 https://t.me/+P_lPjmg1Ryo5NDJh

Макароны с аджикой🍝 🛒 Ингредиенты: ▫️макароны – 450 г ▫️фарш – 400 г ▫️лук – 1 шт ▫️аджика – 400 г ▫️томатная паста – 1ст.л ▫️вода – 800 мл ▫️соль и перец – по вкусу ▫️сушёный базилик – по вкусу ▫️зелень – по вкусу Рецепт на видео 🎥 📱 СКОВОРОДОЧКА 🥘

«Лечись, дура!» Сказал мне врач и посоветовал канал, где есть буквально всё про мою болезнь и её профилактику БЕСПЛАТНО Ищите свою «болячку» в списке и обязательно подпишитесь: 👉 Аллергия 👉 Анемия 👉 Боль в спине 👉 Бессонница 👉 Беременность и роды 👉 Варикоз 👉 Головные боли 👉 Диабет 👉 Женское здоровье 👉 Женское либидо 👉 ЖКТ 👉 Зрение 👉 Иммунные расстройства 👉 Кожа и волосы 👉 Кости и суставы 👉 Мочеполовая система 👉 Мужское здоровье 👉 Мужское либидо 👉 Менопауза и гормональное здоровье 👉 Органы дыхания 👉 Облысение 👉 Печень 👉 Проблемы с весом 👉 Психическое здоровье и стресс 👉 Профилактика онкологии 👉 Сердце и сосуды 👉 Холестерин 👉 Щитовидка