Эмпатия | Психология

Цитата дня Тот, кто знает и делает вид незнающего, тот на высоте. Кто без знаний делает вид знающего, тот болен. — Лао Цзы 💥 Эмпатия | Подписаться

💥 Не мсти человеку

Месть - это соблазнительный, но опасный путь. Желание отплатить за обиду кажется справедливым, но на самом деле это яд, который отравляет душу.

💔Месть не исцеляет раны, а затягивает в бесконечный цикл боли и ненависти. Она отнимает энергию и время, которые можно было бы потратить на построение счастливой жизни. ✋Вместо удовлетворения, месть часто приносит пустоту и разочарование. Она может обернуться против тебя, причинив вред тебе и твоим близким. Прощение – это не оправдание поступка, а освобождение себя от гнева и обиды. 👋Отпусти прошлое и сосредоточься на настоящем. Заботься о себе, строй счастливую жизнь. Интересно? Ставьте - 💯 💥 Эмпатия | Подписаться

💥 Покинь зону комфорта 🛜Зачастую мы слышим, что для достижения какой-то цели нужно выйти из зоны комфорта.

Зона комфорта — это некоторое место, где человек находится в эмоциональном покое и безопасности. Но это не что-то материальное, а то, что живёт в нашем мозгу.

♾Если долго находиться в зоне комфорта, вы можете потерять смысл жизни, а ваша жизнь превратится в день сурка. Что вы получите, выйдя из этого круга: ✅Вы избавитесь от перфекционизма ✅Выход из зоны комфорта даст понять, что вы живы ✅Ваш характер будет развиваться и закаляться Полезно ? Ставь - 👍 💥 Эмпатия | Подписаться

Цитата дня К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на на человека. — Зигмунд Фрейд 💥 Эмпатия | Подписаться

💥 Используй "Я" вместо "Вы"

Как оценить работу человека так, чтобы он и в дальнейшем был рад вам помочь?

Начинай предложение с фразы "Я" а не "Вы" "Я" "Я". Например, "Я очень ценю, что вы так много труда вложили в данную работу". В этом случае, ты хвалите его за работу, делая упор на его качества. "Я" "Вы" Не говори "ты хорошо выполнили эту работу". В таком случае создаётся ощущение того, что ты судишь человека. Полезно? Ставьте - 👍 😎 Эмпатия | Подписаться

💥 Эмоция любовь 🎤 Любовь — это глубокое чувство привязанности, заботы и восхищения по отношению к другому человеку или себе. Это эмоция, которая объединяет людей и делает их жизнь более осмысленной и полной. Признаки любви: ✅ Уважение ✅ Забота ✅ Доверие ✅ Радость ✅ Поддержка Интересно? Ставьте - 💯 💥 Эмпатия | Подписаться

💥 Будьте принципиальными 👤Принципиальность делает вас более последовательным в своих поступках, говорить «Да» - значит говорить «Да», а «Нет» - значит «Нет», без двусмысленностей.

👥Это даст окружающим понять, что они могут ожидать от тебя, и позволяет строить взаимоуважительные отношения на основе искренности и доверия.

Полезно? Ставьте - 👍 💥 Эмпатия | Подписаться

💥 5 приемов сильной харизмы 📷«Язык тела» победителя: Расправьте плечи, держите спину прямо, смотрите людям в глаза. Ваша поза должна излучать уверенность и открытость. 📷«Эмоциональный камертон»: Настройтесь на волну вашего собеседника. Зеркальте его жесты и эмоции – это создаст ощущение глубокой связи и доверия. 📷«Голос страсти»: Ваша речь должна быть энергичной, заразительной, наполненной эмоциями. Меняйте тембр голоса, делайте паузы, используйте метафоры. 📷«Мастер сторителлинга»: Рассказывайте истории! Люди любят истории – они вовлекают, запоминаются, вызывают эмоции. 📷 «Сила подлинности»: Не пытайтесь копировать других, наигранно улыбаться или казаться кем-то, кем вы не являетесь. Полезно? Ставьте - 👍 💥 Эмпатия | Подписаться

💥 Как заставить человека сделать то, что тебе нужно?

Если ты хочешь, чтобы человек выполнил какую-либо задачу, но знаешь, что он не горит желанием что-то делать, используй метод лжевыбора.

👤Как использовать? Если нужно сделать отчет и съездить на встречу, просто спроси человека: "Ты хочешь сделать отчет или съездить на встречу?". 👤Он согласиться. Получив ощущения контроля с твоей стороны, ты не оставишь человеку возможность отказаться и ему придется выбрать одну из задач. Полезно? Ставьте - 👍 💥 Эмпатия | Подписаться

💥 Как развить креативность 🫠 Креативность — это не только про художников и музыкантов. Это способность мыслить нестандартно, находить оригинальные решения и видеть возможности там, где другие видят проблемы. Вот несколько способов, как развить свою креативность: 🙋 Открывай новые горизонты

Пробуйте новое. Выходите за пределы привычного. Читайте книги разных жанров, смотрите фильмы, которые раньше игнорировали, слушайте разную музыку. Это расширяет ваш кругозор и дает новые идеи.

🙋 Занимайся мозговым штурмом

Мозговой штурм — отличный способ генерировать идеи. Пишите все, что приходит в голову, не фильтруя и не оценивая. Даже самые дикие идеи могут привести к блестящим решениям.

🙋 Работай в разных средах

Меняйте обстановку. Работайте в разных местах: в кафе, парке, библиотеке. Новая среда стимулирует мозг и способствует появлению новых мыслей.

Интересно? Ставьте - 💯 💥 Эмпатия | Подписаться