Beast mode | Саморазвитие

Если кто-то все-таки дорос до встреч с милфой, держите руководство 👇: 1. Не старайся казаться старше Будь собой, ты зацепил ее не своей "взрослостью". Но в роли сына быть тоже не надо — оставайся мужчиной, хоть и молодым, но ответственным за свою жизнь. Она может быть и мать для кого-то, но не для тебя. 2. Делай комплименты Малышка постарше не осудит тебя за объективизацию женского тела или подобные феминистские триггеры, а будет чувствовать себя желанной. 3. Адекватно выбирай совместные развлечения Ей 100% не интересно будет пить пивас у кента дома, в компании твоей братвы, но какая-нибудь совместная прогулка вместо вечера в рестике будет для нее чем-то более эмоциональным и запоминающимся. 4. Еще раз, не знакомь ее со своими друзьями, только если они тоже не подписаны на Beast mode Если она приведет тебя в свою компанию, это значит, что ты что-то из себя представляешь. Плюс, ее зарядит мысль, что она тебя совратила, пусть думает так. 5. Прислушивайся к ней, если хочешь быть лютым тр*хером Не сомневайся, она что-то понимает. Не надо торопиться, в этом плане, ты спокойно можешь ей довериться. Если дашь ей то, что она хочет, она тебя не забудет. 6. Если вдруг из ваших отношений без обязательств что-то начинает складываться, будь готов, что придется столкнуться с безразличием и отстраненностью, хотя тут все зависит от тебя. Суть в том, что взрослые и осознанные люди полностью несут ответственность за слова и поступки, и возможно уже обжигались этим в жизни. Задумывался когда-нибудь об этом?

Мне нужны большие МАМЫ 👉 По данным опросов среди мужчин, большинство самых ярких сексуальных воспоминаний связано с женщинами постарше. Если вдуматься, отношения, даже одноразовая встреча с женщиной постарше, да, я говорю про милф, окажет бешенное влияние на жизнь мужчин. А милфы сейчас выглядят так, что дадут фору любой твоей знакомой писюхе. Давай разберемся. 🟢 У мужчин пик сексуальной активности приходится на 25 лет, когда у женщин это 35 лет. При этом, 35 летняя малышка даст тебе в разы больше, чем твоя ровесница, при том, что потребует от тебя куда меньше вложений. Все же понимают, что твоя ценность у женщин возрастает, когда ты вкладываешься минимально? Так вот, твоя уверенность взлетит в стратосферу сначала в твоих глазах, а потом и в глазах окружающих, другого варианта нет. А еще, если ты позволишь милфуле почувствовать себя в безопасности рядом с тобой — ты, считай, поимел жизнь. Твои яйца будут вперед тебя в помещение заходить. Спросишь, где же найти такую? - Где угодно, зависит от твоей планки. Если хочешь сочную — начни ходить в тренажерочку, подстрахуй, придержи дверь. Ну а как стать увереннее, чтоб довести все до результата? Читай Beast mode, родной, потом еще в школе братве про нас расскажешь.

Мужская иерархия В современном обществе существует "мужская иерархия", которая изначально описывает статус волков в стае или общество шимпанзе. Высший класс - Альфы В жизни их представляют прирожденными лидерами, склонными к доминированию и отсутствию страха. Из примеров: Тони Старк, Тайлер Дерден Хорошие парни - Бета Как правило, окружение альфы, его команда. Но на самом деле, в 21 веке Бета обладают бОльшими качествами чтобы занять место "Высшего класса". Простые, добрые и трудолюбивые парни - Дельты Те самые из френдзоны. Например: Невилл Долгопупс Свободные, эрудированные - Гаммы Те, для кого статус и деньги не так важны, как их идея, за которую они готовы вступить в спор даже с Альфой. Пример - Брюс Бэннер (Халк) Альфы, которые по своей воле вышли из системы - Сигмы Им никто не нужен, это осознанный выбор. Джокер - Сигма. Зажатые, запуганные интроверты-изгои - Омеги Для примера: Джокер (Хоакина Феникса) до кульминации фильма. К чему это все, такая типизация общества примитивна, и максимально загоняет людей в рамки. Даже у животных в дикой природе быть альфой не всегда значит доминировать и проявлять гипертрофированную маскулинность. У волков - истинный вожак это заботливый отец, который готов постоять за свою семью, а самоутверждаться за счет драк и агрессии будут не все альфа-волки.

Быть собой - единственный верный способ быть трушным.

КАК НЕ ПРО*БАТЬ ЗРЕНИЕ? У тех, кто пользуется телефоном и компом более трех часов в день (считай, все мы), КЗС (компьютерный зрительный синдром) возникает в 90% случаев. Начнется все с синдрома сухого глаза, который просто приносит дискомфорт, но вот потом может появиться ложная близорукость — это не какая-то иллюзия и самовнушение, а натуральный спазм глазной мышцы, при котором ты заметишь что у тебя упало зрение 👉 Кстати, один из признаков КЗС — это снижение числа морганий в несколько раз. Замерить самому это сложно, потому что ты сразу начнешь думать, моргать сейчас или нет. Как убрать ложную близорукость❓ 1. База — отодвинуть монитор на 70 см от глаз, а телефон хотя бы на 30. 2. Дальше — освещение. Оно должно быть (не считая свет монитора) не сильно ярким, и не попадать в экран или долбить по глазам. То есть, если комп у окна, подвинь стол так, чтобы свет (из окна или лампы) был сбоку. 3. Применяй правило 20-20-20. Каждые 20 минут в экране отводи взгляд на 20 секунд и моргай 20 раз. ➕Существует еще вариант — встаешь перед окном и переводишь фокус со стекла на что-нибудь вдалеке. Разуй глаза — с вами был админ BEAST MODE.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЛОХИХ МЫСЛЕЙ? Раздражение — реакция на неудачу. ❗️Если ты находишься в хроническом стрессе, то тебя выводит из себя буквально всё. Обычно советуют делать глубокие вздохи или бить подушку, но это бред, как по мне. Существует тема — "Когнитивная реструктуризация". Смысл такой - бороться ты будешь не с эмоциями, а с мыслями. То есть, ты просто одну мысль заменяешь другой. По сути, переключаешь нелюбимую песню, которая заиграла на радио. Звучит сложно, но представь, что мысль - это объект. Все что тебе нужно - понять, что у происходящего есть и другие объяснения, и большая вероятность, что твое объяснение - неверно. Задай себе вопросы (и скорее всего поймёшь, что ты зря так парился): 1. Что в такой ситуации подумал бы другой человек? 2. Не рассуждаю ли я в категориях – всё или ничего? 3. Не предъявляю ли я к себе более строгие требования, чем к другим? 4. Не переоцениваю ли я серьезность происходящего?

ЧТО С ЛИЦОМ? 🟧 Уход за кожей - это не только для женщин, а кто так думает, встал - вышел. Хочешь в 40 выглядеть на 70? Тогда, забей на эти советы:🟧 🟧Очищение: Начни умывать лицо, хотя бы перед сном. Весь день ходишь потный, ложишься спать, а просыпаешься с прыщом вместо лица. Убери мыло, оно не подходит для лица, объясню позже. Используй очищающий гель или пенку для лица, чтобы удалить грязь и излишки кожного сала. 🟧Эксфолиация: Это процесс удаления мертвых клеток с поверхности кожи. Эксфолиация помогает улучшить текстуру кожи и предотвратить появление прыщей. Но не злоупотребляй этим процессом, достаточно 1-2 раза в неделю. 🟧Увлажнение: Ключ к здоровой коже. Используй увлажняющий крем или лосьон после каждого умывания, чтобы поддерживать кожу увлажненной. Высохла кожа — появились прыщи. 🟧Защита от солнца: ультрафиолет кошмарит кожу, короче говоря будешь как изюм. Используй солнцезащитный крем с высоким SPF каждый день, даже зимой. 🟧Здоровый образ жизни: Правильное питание, достаточный сон и регулярная физическая активность помогут поддерживать твою хлеборезку в презентабельном виде. Постарайся включить в свой рацион больше фруктов, овощей и белка, а также обеспечь себе качественный отдых. 🟧Вода: Ну тут комментарии излишни, пей достаточное количество воды каждый день, это помогает поддерживать кожу увлажненной и здоровой. Уход за кожей - это неотъемлемая часть ухода за собой. Твое лицо - это зеркало того, что происходит внутри, поэтому удели ей должное внимание.

Чем твое лицо хуже жопы, которую, я надеюсь, ты моешь.

Что по целеполаганию 🟧 Если вдуматься, то большинство наших целей так и остаются незакрытыми. У провального целеполагания существует ряд причин: 1. Кризис целеполагания Мы ставим невыполнимые для себя задачи, на пути достижения которых мы теряем к ним интерес и мотивацию, поскольку не можем отследить прогресс. В данном случае необходимо разбить цель на на несколько этапов, и постепенно двигаться к "той самой". 2. Установки и ограничивающие убеждения "Я хочу зарабатывать больше, но все говорят, что деньги портят." 3. Несформулированные ценности "Я хочу больше свободы, но работаю в найме по графику и это меня сильно ограничивает." 4. Вторичные выгоды для невыполнения целей "Я хочу бросить работу в офисе, но тогда потеряю стабильность, поэтому я выбираю комфорт." Если смотреть в глаза правде, УСПЕШНЫЙ 🔠 человек всегда знает куда идет, а неуспешный сначала идет, а потом рисует цель вокруг своего прогресса. Если не научиться целеполаганию, то придется всю жизнь добиваться чужих, а не своих целей. Прожимаем реакции и я расскажу как правильно добиваться своего - 🔥

Сейчас ты узнаешь, как стать привлекательнее 80% окружающих. 🟧Шаг 1: Не будь мудаком! Нет никого хуже, чем мужчина с телосложением греческого бога и являет гнилым изнутри. 🟧Шаг 2: Не сравнивай себя с другими. Тебе будет казаться, что ты топчешься на месте, но скорее всего это не так. Единственный с кем ты можешь себя сравнивать — это ты вчерашний. 🟧Шаг 3: Окружи себя успешными людьми. Ты — это твоё окружение. Перенимай опыт от более умных людей, а не от лошков со двора. 🟧Шаг 4: Следи за внешним видом. Убедись, что ты выглядишь опрятно, чтобы на тебя было нестрашно смотреть. 🟧Шаг 5: Тренировки. Если ты до сих пор не записался в спортзал, то какого хера ты всё ещё просиживаешь штаны дома? Ты упускаешь возможность построить красивую и атлетичную фигуру. 15🔥 = как добиться всего самому, без мам, пап и кредитов

🟧Жизнь мужчины — череда бесконечных страданий и испытаний. Хочешь выйти победителем из этой схватки — соблюдай банальные постулаты: 🟧Не рассказывай никому о своих планах, двигайся в тишине. 🟧Не доверяй человеку, который врет сам себе. 🟧Ни в коем случае не понижай свой уровень комфорта, будь предан своим принципам. 🟧Всегда помни: чем больше препятствий на пути, тем слаще награда. 🟧Меньше думай, больше делай. Лучший способ проверить, верна ли стратегия — испытать её в боевых условиях. 15❤️ = даю базу про роль спортзала в твоей жизни

Правила, которые превратят одиночество в самый продуктивный период твоей жизни: 🟧Ежедневник/записная книжка = must have. Купи самый дешевый блокнот и записывай туда планы на день и отслеживай прогресс. Поверь, так ты станешь собраннее и продуктивнее. 🟧Никаких девушек. Мне нечего добавить, у тебя должна быть голова на плечах, чтобы принять очевидную истину — избыток женщин = большие проблемы 🟧Полноценный сон. Давай на чистоту, твой организм - это батарейка. Что будет если её вовремя не заряжать? Капут! Удели время и изучи информацию о гигиене сна. Последуй моему совету: правильный сон сделает тебя неостановимым 10🔥 = выдаю базу про роль страданий в жизни мужчины