Твой лучший день | Будь счастлива!
все вопросы - @ManofHH Купить рекламу: https://telega.in/c/moods_24h
Show more8 326
Subscribers
-4124 hours
-1447 days
-63830 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Как выбрать подходящее для себя украшение?
Не секрет, что камни способны развить сильные стороны, зарядить энергией и даже изменить жизнь!
Можно не только прислушиваться к интуиции, но и посмотреть подходящие камни по знаку зодиака..
Выбери свой, и попадешь к Светлане на канал, где можно найти своё невероятно-красивое и уникальное украшение.
6.54 MB
8.38 MB
5.39 MB
9.31 MB
7.35 MB
❤ 3🥰 1
Как выбрать подходящее для себя украшение?
Не секрет, что камни способны развить сильные стороны, зарядить энергией и даже изменить жизнь!
Можно не только прислушиваться к интуиции, но и посмотреть подходящие камни по знаку зодиака..
Выбери свой, и попадешь к Светлане на канал, где можно найти своё невероятно-красивое и уникальное украшение.
6.54 MB
8.38 MB
5.39 MB
9.31 MB
7.35 MB
Photo unavailableShow in Telegram
🎀 #psychology
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Мы думаем, многие задавались вопросом: как поддержать близкого человека в трудной ситуации? Ведь так часто не можешь подобрать нужных слов, чтоб оказать должную помощь... Сегодня мы дадим вам пару советов, которые помогут в данной ситуации!
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
🎞️ Лучше воздержитесь от упоминания таких слов, как «терпи», «смирись», «не плачь», «прекрати» и другие похожие по значению. Не советуйте человеку «взять себя в руки». Ему станет спокойнее, если немного помолчать. Иногда это лучше, чем заводить пустой и ненужный разговор.
Ведите себя искренне и непринуждённо. Порой достаточно сесть рядом, взять за руку или обнять.
Прекрасный прием — дать человеку выговориться и поплакать, когда ему это нужно. Просто сесть, заварить чай или кофе и начать разговор.
Предложите сходить в кафе или кино, погулять по городу, взять отпуск, посмотреть любимый фильм или сериал. Так человек сможет отвлечься от гнетущих мыслей и сфокусироваться на хорошем, получить новые положительные эмоции, и соответственно немного отпустить ситуацию.
🎞️ Трудно представить, что ты сейчас чувствуешь.
Если с вами не случалось похожих ситуаций, то не бойтесь рассказать об этом собеседнику. Скажите, что не можете даже представить, что он сейчас чувствует, но готовы разделить с ним все неприятности. Обязательно сообщите, что восторгаетесь его твердостью и силой воли.
🎞️. Я понимаю, как тебе больно.
Если вы всё же сталкивались с похожей ситуацией, то можете рассказать об этом. Поделитесь, что оказывались в подобной ситуации и знаете, насколько сложно переносить такие невзгоды. Можете сообщить о том, как можно справиться с подобными проблемами. Вы можете вспомнить свои пережитые неприятности и дать понять человеку, что он не останется один со своей бедой.
🎞️. Слова благодарности.
Поблагодарите собеседника за то, что он смог рассказать о своих переживаниях. Дайте ему понять, что его чувства, а также успехи и ошибки важны для вас. Вы с готовностью разделите с ним пополам каждый случай, будь он радостным или печальным.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
На этом всё 🎞️
Надеемся, что мы хоть чуть-чуть помогли вам!
𓏸⃘ 24h moods | подписаться
❤ 14👏 1💘 1
Photo unavailableShow in Telegram
🎀 #health
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🍣 🔤🔤🔤 🍣
Рис – один из самых популярных злаков в мире. Из-за своих питательных свойств и отличной совместимости с другими ингредиентами – мясом, птицей, овощами и морепродуктами – он составляет основу питания для миллиардов людей.➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ 👻 Цвет (и польза) риса зависит от степени обработки зерна. ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Белый рис
.
Наиболее распространенный рис – шлифованный белый. Именно его чаще всего можно встретить на прилавках магазинов. Но популярный не значит самый полезный. Ведь чем меньше обрабатывают зерно, тем больше в нем остается полезных веществ. Зато такой рис долго хранится и быстро готовится.
Бурый или коричневый рис
.
Это тот же белый рис, но не прошедший процесс обработки, в ходе которого удаляют отруби. Бурый рис получается при обработке зерна, в ходе которой снимается кожура, но при этом сохраняется отрубная оболочка. Отличный источник сложных углеводов и других питательных веществ.
𓏸⃘ 24h moods | подписаться❤ 13🔥 3🥰 2👍 1💘 1
❤️ #aesthetic
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🦋 Life is what happens while you’re busy making other plans 🦋
𓏸⃘ 24h moods | подписаться
❤ 29🕊 5💘 4
Photo unavailableShow in Telegram
❤️ #joke
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Дамы, признавайтесь, все мы любители подольше поспать и вкусно покушать? 🌟
𓏸⃘ 24h moods | подписаться
🤝 27❤ 6💘 3🔥 2🤣 1
00:13
Video unavailableShow in Telegram
🥀#positive
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🍁 Дорогие девушки, давайте перед сном погрузимся в замечательную атмосферу осеннего Сеула. Эта пора года наполняет город удивительными оттенками: золотистые, красные и оранжевые листья словно исчезают на фоне величественных гор и современных зданий. Костюмы деревьев под светом заката создают незабываемую палитру, которая привлекает и вдохновляет 🍁
𓏸⃘ 24h moods | подписаться
3.45 MB
💘 24❤ 9❤🔥 6
Photo unavailableShow in Telegram
🥀 #psychology
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌺 Дамы, наверное многие из вас слышали о таком понятии, как «здоровая самооценка». Но как понять здоровая ли она у вас, и что она из себя представляет?
1️⃣ Принятие своих недостатков и постоянная работа над ними;
2️⃣ Принятие и признание своих достоинств, умение их подчеркнуть и развивать;
3️⃣ Уважение своих личных границ;
4️⃣ Способность объективно оценивать свои возможности;
5️⃣ Стремление к самосовершенствованию.
𓏸⃘ 24h moods | подписаться
❤ 19💘 5❤🔥 2👏 2
🥀 #recommendations
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Световой будильник с имитацией рассвета – отличный помощник для тех, кто после лета не может восстановить режим сна. У него есть множество разных функций, к примеру вы можете засыпать под звуки дождя или природы, а также сами регулировать оттенок освещения.
Арт: 46953069
𓏸⃘ 24h moods | подписаться
❤ 19🔥 3👏 3❤🔥 2👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
🥀 #joke
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Моë лицо на учëбе, когда увидела, что нам предстоит выучить.
𓏸⃘ 24h moods | подписаться
❤ 51❤🔥 6💘 6🍓 5
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.