ДЕЛАЙ ТЕЛО
Перестаем пользоваться нашим костюмом в виде тела как расходным материалом и улучшаем качество жизни! По всем вопросам: @yamaxxx Ссылка для друзей: https://t.me/+De4psnyp91BjYmRk
Show more17 182
Subscribers
-3724 hours
-3177 days
-1 63830 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
00:09
Video unavailable
Сет на пресс + ягодицы 🗣️
🔺Делаем 3 круга с передышкой в 2 минуты
📢ДЕЛАЙ ТЕЛО
IMG_5206.MP43.25 MB
👍 11🔥 6❤ 1
1 155310
Как вернуть упругую грудь и красивую фигуру, даже после родов?🤱
В попытках восстановить фигуру девушки активно качают пресс и садятся на диеты. Но в теле по-прежнему остаются жировые ловушки, от которых никак не получается избавиться❌
Решить эти проблемы можно БЕЗ ОПЕРАЦИЙ с помощью косметологии
Клиника ELITE CLINIC предлагает широкий спектр передовых услуг в Москве и Санкт-Петербурге:
ХИТ 2024:
🍑 Шикарные ягодицы за 1 час! Гиалуроновой кислотой, без наркоза и операций. АКЦИЯ до конца сентября: ягодицы 80ML — от 23 900₽. Лучшая цена в России!
🍒 Коррекция формы груди - без операций!
🔞 Контурная интимная пластика+сужение влагалища, гиалуроновой кислотой. Акция месяца - 25.900₽.
👄 Объёмные губы по технике «Плоский бант» Каждый понедельник скидка 20%!
И многие другие инновационные процедуры, которые помогут тебе раскрыть свою природную красоту!
Посмотреть работы
✔️ Наши врачи из Израиля, с более чем 15-летним опытом.
✔️ Используем передовые методики и лучшие корейские препараты.
✔️ Выполнили более 2000 успешных процедур.
Подписывайся на наш Telegram-канал ELITE CLINIC, чтобы первым узнавать о новинках и специальных предложениях!
👉🏻https://t.me/+SK1SKermoR0yMGMy
👍 3❤ 2
1 19020
00:27
Video unavailable
Комплекс «3 в 1» на пресс ягодицы и грудь 💥
🔖Выполняем 3х12
Выполняем?
Да - ❤️
Подумаю - 👍
📢ДЕЛАЙ ТЕЛО
IMG_4423.MP49.51 MB
❤ 38👍 5🔥 2
2 912400
Photo unavailable
🙋♀️Ты хочешь быстро похудеть? У тебя есть только 2 пути!
❌Сомнительный: садиться на мучительные диеты и давиться «правильным питанием».
✅Надёжный: подписаться на LeBody | Путь к стройности и спокойно достичь потрясных результатов, уделяя всего несколько минут в день.
Подружись со своим телом ↘️
❤ 1
👉 ПОДПИСАТЬСЯ 👈
94300
Photo unavailable
Самые лучшие советы для похудения 🟢
➡️Иметь подтянутое, красивое и здоровое тело мечтают многие. Но не все готовы идти к цели долгим путём. Здоровый образ жизни тоже может стать привычкой, с которой не захочется расставаться.
📢ДЕЛАЙ ТЕЛО
❤ 14👍 5👌 3😁 1🤓 1
4 225150
00:10
Video unavailable
Участвуй в конкурсе от JUMKEY и выиграй бейсболку!
JUMKEY запускает свой первый конкурс, и на кону целых четыре бейсболки! Четыре победителя, каждый получит свою модную бейсболку. Итоги будут подведены 24 августа. Все решит рандомайзер, так что каждый имеет шанс!
Эти бейсболки от JUMKEY станут отличным дополнением к твоему гардеробу, подчеркнут твой стиль и создадут летнее настроение.
💚 Как попасть в число счастливчиков? Просто подпишись на JumKey, поставь лайк закрепленному посту, отметь подругу или друга в комментариях и жди результатов!
Дай волю своей удаче и стилю вместе с JUMKEY 😉
IMG_3585.MP43.50 MB
👍 2❤ 2
1 15800
Photo unavailable
Продукты для поддержания лимфатической системы 💡
📌Плохая работа лимфатической системы приводит к массе проблем с организмом: к отёчности, простудным заболеваниям, быстрой утомляемости, целлюлиту и даже набору лишнего веса.
➡️Лимфе нужно помогать и стимулировать ее работу. А помогает в этом массаж сухой щеткой, умеренные нагрузки на все тело, а также правильные продукты питания.
📢ДЕЛАЙ ТЕЛО
❤ 10🥰 1😁 1👌 1
3 578120
Photo unavailable
Не сдавай анализы, пока не знаешь, как их расшифровать!
Как наш организм кричит нам о дефиците железа?
🗓 22 августа руководитель и ведущий преподаватель Академии нутрициологии и диетотерапии РУДН расскажет:
✔️ Как понять, что есть гипоксия?
✔️ SMART-диагностика гипоксии и как о ней «кричит» мозг
✔️ Что такое ферростатус и какие анализы нужны
✔️ Основные причины железодефицита
✔️ Какие продукты повышают усвоение железа, а какие снижают
✔️ Рекомендации по совместимости БАДов при дефиците железа
✔️ Кому строго запрещены физнагрузки и почему это провоцирует онкологию
✔️ Без чего никогда не восполнить дефицит железа
❗Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс и узнайте, как разобраться во всех показателях
https://diet-expert.info/mk/anemia/?utm_source=posev&utm_medium=erid:2Vtzqx8NfFS&utm_campaign=9
🎁 Сразу после регистрации получите подарок - Гайд «ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ. Рекомендации по сочетанию продуктов»
Переходите прямо сейчас 👇🏻
https://diet-expert.info/mk/anemia/?utm_source=posev&utm_medium=erid:2Vtzqx8NfFS&utm_campaign=9
Реклама. ООО «Диет-эксперт» ИНН: 6320061437 Erid: 2Vtzqx8NfFS
👍 3❤ 1
92900
Photo unavailable
Витамин В6 и В12 ✔️
Витамины группы B — группа витаминов, каждый из которых важен для обмена веществ и здоровья в целом. Они особенно важны для
метаболизма жиров, углеводов, сахара и белков, и помогают организму преобразовать эти питательные вещества в энергию.
📢ДЕЛАЙ ТЕЛО
👍 10❤ 5
4 16280
Photo unavailable
Как бороться с голодом?✔️
В первую очередь, чтобы остановить бесконтрольное поедание пищи, человек должен войти в гармонию с собственным телом, начать, наконец, прислушиваться к его потребностям и научиться различать психологический голод от голода физиологического.
📢ДЕЛАЙ ТЕЛО
👍 4❤ 3
3 52140
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.