Yes, she can | Психология

Книга ^^Магия утра. Как первый час определяет ваш Успех^^ В основе «Чудесного утра» лежат шесть практик саморазвития, дающие доступ к мощным внутренним силам, которые помогут изменить любую сторону вашей жизни. 🍊Тишина Начинайте день со спокойствием, ясностью и безмятежностью, сосредоточитесь на самом важном в жизни. 🍊Аффирмации Позитивные утверждения для проектирования и развития мировоззрения, для улучшения любой области жизни. 🍊Визуализация Визуализируйте свои главнейшие цели, сокровенные желания, невероятные мечты. 🍊Спорт Подойдут спортзал, пробежка, йога и другие физические упражнения, которые заставят вас взбодриться. 🍊Чтение Читайте минимум 10 страниц в день. Помните о конечной цели чтения. 🍊Ведение дневника Ведите дневник для прочищения мозгов, выявления новых идей, повторения и признания прогресса Попробуй соблюдать эти пункты и сама увидишь, как ты меняешься.

Если вы тоже думаете, что Гагарин первым летал в космос, а СССР распался в 1991 году – канал De Facto точно вам пригодится. Здесь без нудятины и школьных терминов разрушают мифы об истории, в которые верят 98% людей, и объясняют, что реально творилось в прошлом. Эти знания не просто сделают из вас эрудированного человека, но и выделят на фоне серой массы людей, которые кроме тиктоков ни черта обсудить не способны. Подпишитесь, ведь кто не знает прошлого, тот не имеет будущего – De Facto

Доброе утро, милая 💋 Важное послание для тебя ❕ Сделай из себя того, в кого влюбилась бы сама. Чтобы добиться новых результатов, вам придется отвыкнуть от себя и создать новое я.

⚠️🛑Вас упомянул администратор канала: «id:628017 вы победитель! Скорее забирай 50.000₽»👇 Куда тебе их перевести? 🤔

❕Проработка обиды — Выпиши чувства и эмоции от обиды — Что тебя задело? — Как всё должно было быть? — В чём нуждался обидчик? — В чём твоя слабость? — Что бы тебе это дало? — Что на самом деле он от вас хотел? — Какие качества тебе нужно улучшить в себе? — Как дать себе эту потребность иначе?

Научись прощать обиды, если ты будешь их копить это может вызывать стресс, тревогу, депрессию и другие проблемы. А ещё накопленные обиды могут мешать вам строить здоровые отношения с окружающими людьми.

Поэтому важно научиться прощать и отпускать обиды, чтобы жить счастливой и здоровой жизнью.

ПОЧЕМУ НАМ СЛОЖНО ПРОСИТЬ О ПОМОЩИ ? Просить о помощи — это непростая задача для многих из нас. Причины, почему это может быть так сложно: — Страх показаться слабым — Боязнь отказа — Чувство долга — Стремление к самостоятельности — Страх осуждения — Непонимание своих потребностей 🗣️ Просить о помощи — это естественное желание, и важно помнить, что все мы иногда нуждаемся в поддержке.

Мы с женой долго не решались начать ремонт пока не нашли этот ШЕДЕВР! В канале Умный Строитель подписчики делятся гениальными советами по обустройству квартиры, и мы смогли сделать шикарный ремонт своими руками за 30 тысяч рублей! Оставляю ссылочку, переходите скорее 👉 @umnyi.stroitel

Люблю то самое, как его назвать.. Отправиться в новый город и никому не сказать об этом. Гулять наедине с собой и своими мыслями. Оставлять личную жизнь-личной. Хорошо выглядеть и не выкладывать фотографии в социальные сети. Убираться весь день и лечь в чистую постель. Болтать с друзьями взахлеб обо всем и ни о чем. Исполнять заветные меты. Ставить цели и достигать их. Словно это и есть настоящая жизнь. Чувствовать себя живой и ничего не изображать.

✨Сделал по красоте✨ Стример mattuta поднял денег на популярном сайте UP-X🚀 Бонус +30% к пополнению по переходу👇

Аффирмации на каждый день для тебя 🪷 Я одобряю себя 🪷 Я принимаю себя 🪷 Я люблю себя 🪷 Мое сердце открыто 🪷 Моя жизнь наполнена изобилием здоровья, материальных благ и счастья 🪷 Я спокойна 🪷 Я живу в балансе и свободе