👩‍🍳Кулінарний Геній🥧

Зберігай рецепт стрункості🫶🏻 ✔️Тунець в власному соку ✔️Квасоля ✔️Відварені яйця Для заправки: ✔️Сметана ✔️Гірчиця Можна загорнути в лаваш і брати з собою Це смачно❤️ Кулінарний Геній 🧑‍🍳

⛔️⛔️⛔️ Намагаємось з вами зв'язатися, отримайте запрошення ⚠️Ви стали переможцем від 📩Telegram Кулінарії 🎁Вам прислали запрошення до закритого каналу Перший Рибний канал з'явився в 📩Telegram Перший рибний - це •🥣 Борщ з рибою 🐟 •🥮 Запіканка з лососем 🍣 •🍜Солянка з морепродуктами 🌊 •🐠 Українська уха •🏔️ Риба по-карпатськи Та безліч інших рецептів📝 Підпишись щоб не загубити👇

Детокс салат, який покращує стан вашої шкіри, волосся та кишківника, а ще він неймовірно смачний 🥗 Інгредієнти: ✔️Буряк відварений 4шт.(маленькі ) ✔️Морква по корейські 150гр.(готова з приправами) ✔️Цибуля зелена за смаком ✔️Мариновані огірочки(я дуже люблю корнішони) 100гр. ✔️сіль та перець за смаком ✔️олія холодного віджиму (улюблена ) В мене олія волоського горіха). Приготування: Буряк відварити та натерти,додати до нього моркву по корейські, цибульку, огірочки, спеції та олію, перемішати і все готово Насолоджуємося Кулінарний Геній 🧑‍🍳

В Telegram з'явився канал з унікальними рецептами страв до 499 калорій! Сімейні страви 👩‍🍳 Десерти — ваш ідеальний помічник на шляху до стрункості та здоров'я. Наші рецепти розроблені дієтологом і включають різноманітні кухні світу. Чому варто підписатися: ✅ Щоденні оновлення: Нові рецепти кожного дня! ✅ Покрокові інструкції: Готуйте легко та без стресу. ✅ Відеоуроки та поради з харчування: Підтримка на кожному кроці. ✅ Спільнота однодумців: Понад 23,000 задоволених підписників! 👉 Приєднуйтесь до нас та почніть свій шлях до здорового і смачного харчування вже сьогодні: https://t.me/+3DR8nnucqkc3Y2Yy Підписуйтесь і худніть смачно!

Холостяцькі пельмені на вечерю🤤🫶🏻 Складові: ✔️Пачка пельменів – 1 шт ✔️Вершкове масло - 80 гр ✔️Паприка – 2 ч.л ✔️Часник – 1ч.л ✔️Перець – 1 ч.л ✔️Зелень – 1 пучок Соус: ✔️Сметана – 2 ст.л ✔️Аджика – 1 ст.л Приготування: 1.Обсмажуємо пельмені на вершковому маслі.  2.Додаємо всі спеції та тримаємо під кришкою до готовності 3.Для соусу, в мисці змішуємо сметану та аджику можна додати часник, за бажанням.  4.Пельмені посипаємо зеленню, так смачніше. Кулінарний Геній 🧑‍🍳

🔔⚠️ЧОМУ ВИ ПРОІГНОРУВАЛИ НАШЕ ЗАПРОШЕННЯ?!😐 ❗️Ви не Підписник нашого каналу! 🟢Кулінарна Майстерня - це канал тільки з простими рецептами на швидку руку для тих, хто не має часу на готування В цьому каналі Шеф-Кухарка розповідає про: ▫️Секретні фішки від професійних кухарів світу ▫️Найшвидкіші рецепти які тільки існують ▫️Чому в ресторанах їжа смачніша ніж вдома [Читати] Всі минулі запрошення Ви відхилили, це остання можливість❗️ 👉⏳Приєднатися до каналу можна буде тільки впродовж 24 годин! Натискай Прйняти Запрошення👇

РЕЦЕПТ ПЕЧИВА БРАУНІ СЕНДВІЧ 3 МАРШМЕЛЛОУ 🍪🔥 ✔️100 г яєць (2 Шт.) ✔️100 г цукру (4 ст. л. з гіркою) ✔️200 г чорного шоколаду (54-60%) ✔️50 г вершкового масла ✔️100 г борошна (3 ст. л. з гіркою + 1 ч. л. з гіркою) ✔️5 г розпушувача (1 ч. л. з гіркою) ✔️2 г солі (2/5 ч. л.) Маршмеллоу: ✔️150 г цукру (6 ст. л. з гіркою) ✔️50 мл води (1/4 склянки) ✔️8 г желатину (1,5 ч. л.) ✔️40 мл води (до желатину) Смачного 😻🔥 Кулінарний Геній 🧑‍🍳

Ура!🎉 Дочекалися!В телеграмі зʼявилися Бабусині рецепти👵 ❌📱💬 2/3 Запрошень ви проігнорували, це останнє‼️ ⚠️ Адміністрація Дуже смачні та бюджетні рецепти дитинства від бабусі👵 📩🏅Вам пощастило потрапити в список запрошених, адміністрація каналу дарує вам безкоштовний доступ до цього унікального каналу🔑🔐 Запрошення дійсне 24 години📲

УЗБЕКСЬКИЙ ПЛОВ☺️ Інгредієнти: ✔️500г рису ✔️500г цибулі ✔️500г моркви ✔️500г м'яса ( в мене свинина) ✔️1 головка часнику ✔️олія ✔️приправи ( в мене паприка, куркума, сіль, чорний перець, оригано) Рис гарно промити та залишити на 30 хвилин, я брала довгий пропалений рис . Обсмажити спочатку трошки цибулю, потім висипати мʼясо, потім моркву . Додати приправи, залити водою та всередину покласти головку часнику • Тушкувати 40-60 хвилин Після чого додати рис, залити водою, на палець вище рису та під кришкою на великому вогні тушити поки вода не буде на рівні з рисом . Ставимо вогонь на мінімальний та готуємо до готовності. Виключаємо та даємо настоятися плову 30 хвилин. Смачного Кулінарний Геній 🧑‍🍳

УЗБЕКСЬКИЙ ПЛОВ☺️ Інгредієнти: ✔️500г рису ✔️500г цибулі ✔️500г моркви ✔️500г м'яса ( в мене свинина) ✔️1 головка часнику ✔️олія ✔️приправи ( в мене паприка, куркума, сіль, чорний перець, оригано) Рис гарно промити та залишити на 30 хвилин, я брала довгий пропалений рис . Обсмажити спочатку трошки цибулю, потім висипати мʼясо, потім моркву . Додати приправи, залити водою та всередину покласти головку часнику • Тушкувати 40-60 хвилин Після чого додати рис, залити водою, на палець вище рису та під кришкою на великому вогні тушити поки вода не буде на рівні з рисом . Ставимо вогонь на мінімальний та готуємо до готовності. Виключаємо та даємо настоятися плову 30 хвилин. Смачного Кулінарний Геній 🧑‍🍳