Тори | Вся жизнь - продукт

💚💚💚💚💚💚💚💚 Я не забыла, я заработалась 😁 И так, разыгрываю сертификат в Золотое Яблоко. Что нужно для участия: 1. Быть моим подписчиком 2. Оставить в комментариях Участвую Комментарий можно оставлять только один. За каждый комментарий буду выдавать номерок и потом рандомайзером выберу победителя. Вроде нечего сложного. Должна была запускать к рекламе, но сейчас не до рекламы, поэтому просто кого-то порадую😍 Итоги буду подводить 23.09 в 09.00 Удачи каждому 😘

Почти 30 😄 Сегодня у меня ДР и даже не верится, что уже 29. По состоянию 18😁 Люблю подводить итоги года именно в ДР. Поехали: 1⃣Пересобрала себя после операции 2⃣Хакнула свой мозг и подружилась с собой 3⃣ Нашла крутую психолога 4⃣ Пошла учиться на психолога 5⃣ Устроилась в известное агентство UX-исследователем 6⃣Отучилась на дизайнера - оставила как хобби 7⃣ Перешла со стрипа на пилон 8⃣ Увлеклась парфюмерией 9⃣ Снова начала вести тг канал и в этот раз вроде более менее успешно 1⃣0⃣Отъ*балась от себя и начала реально жить в кайф😁 Сегодня я лень тюлень, поэтому розыгрыш запускаю завтра. Поздравить меня можно в комментариях, накинуть звёздочек на пост или можете закинуть мне денях по ссылочке 🤪

Шел седьмой рабочий день😁 10 баллов из 10 Золотому Яблоку за бомбочки. Мама, я в космосе🌈 Девочки, ссылочка на бомбочку. Она вкусно пахнет, увлажняет и создаёт расслабляющую атмосферу ⭐️

Возвращение блудной дочери😁 Я тут работала без передыха, зарабатывала синяки на танцах и изучала психологию так, что дышать то некогда было. Как следствие, блог был немного заброшен Но сегодня я ожила перед завтрашней работой и сгоняла с Ариной в Третьяковку аж на 4 выставки😱 Смотрели историю дизайна, плакаты, картины, красивые церкви и что-то (Арина, хелп, я забыла что было в конце) но что-то красивое))) А потом мы ходили по Золотому Яблоку, унюхивались амуажиками, бокле, инитио, и обе купили себе Tuberose Overdose от Banana Republic (случилась одна любовь на двоих). А ещё я взяла уточку в ванну 😁 Много говорили, много сплетничали, много обсуждали, ностальгировали, вкусно кушали. Еду домой с улыбкой под Йорш 2007. Щастье перед работой в воскресенье 🥲

💬 Главная ошибка при похудении. Я не хочу сваливаться в блог о фитнесе и нутрициологии, но не могу не делиться своими знаниями и навыками. И так, почему очень часто происходят срывы и не достижение цели: 💚 При похудении уход в жесткое урезание. Я понимаю, что всегда хочется быстрее и вообще вчера, но это не про здоровье. Особенно не про здоровье психики. Есть классная фишка, которой пользуются многие хорошие нутрициологи: не урезать, а добавлять. Сначала добавлять овощи, потом добавлять белок, потом добавлять медленные углеводы и незаметно для остального места в рационе будет все меньше, сытость все больше, фигура все лучше. Я часто пользовалась этим лайфхаком в работе с клиентами. Так что берите на вооружение. Это ведь не только к работе над фигурой применимо 😉

Сегодня была презентация по проекту, в работе над которым я активно участвовала, исследовала огромный пласт мобильных банков для бизнеса. Если кому интересно, что же я исследую, то вот ссылочка на пост в канале фирмы и там есть ссылочка на сайт с видео презентацией, которую вел мой Тим Лид. Вроде ничего не нарушаю, делясь ссылочкой и тем, что я над этим работала, ведь там в конце презы лица всех причастных (и это все в открытом доступе)😁

Всего 8 дней до конфы по телеграмм 😱 Я уже и на работе взяла день отпуска. И настраиваюсь. Наиболее интересно послушать вот этих ребят 😁 А билеты все дорожают👀 Поэтому, если кто-то хотел, то самое время купить. Ну а я счастливая еду туда на халяву, т.к. билетик мне подарили 😍

И так. Немного о психологии. Вы можете сколько угодно не верить в психологию, но она используется везде. И в дизайне тоже, ведь понимание поведения пользователя - это тоже психология 😂 Продуктовый подход в дизайне - это психологический подход. Нужно понимать поведение пользователя, а что изучает поведение? Психология. Когнитивные искажения, которые постоянно объясняются во всех курсах по UX, тоже часть психологии. Психология является основой техник продаж. Она используется в учебно-воспитательных методиках, медицине, спорте, в юриспруденции, политике и т.д. Так что вы можете не верить в психологию сколько угодно, но то, что она используется везде - этого не убрать. Конкретно терапия - это как решение проблем психиатрического спектра (когнитивно-поведенческая терапия замещает сейчас во многом медикаментозное лечение, что снижает негативное влияние препаратов на пациентов), так и улучшение качества жизни. И вот последнее как раз наименее понятно многим. Позже напишу, с чем люди приходят в терапию именно в данном сегменте и чем психолог может помочь. Пы.сы. значительная часть ux-исследователей с социологическим или психологическим образованием.

💚💚💚💚💚💚💚 #похудение #психология Пошла вторая неделя моего квеста. Овощи и фрукты я начала есть на постоянной основе действительно от 400 грамм в день. Прошла первая неделя на курсе психологии. Это кайф. Я уже прочитала пару крутых книг. Начала вести дневник эмоций. Пока иногда забываю об этом, но главное начать. Сегодня как раз встреча с психологом. Несу ей много инсайтов. В новую неделю вхожу немного лениво. Есть одна сфера жизни, которая сейчас очень выносит. Посмотрим, что с этим можно сделать. Как раз на этой неделе думаю буду решать. Как ваша предыдущая неделя прошла? Готовы к новой?