Лечим головные боли

Доступные, но эффективные таблетки от головной боли Делюсь по вашим просьбам! Коварство головной боли в том, что она может начаться в любой момент у любого человека. Поэтому у каждого должна быть карманная аптечка с проверенными обезболивающими средствами. Темпалгин. Проверенное годами и поколениями ненаркотическое обезболивающее. Средняя цена упаковки Темпалгина (20 таблеток) составляет 120-130 рублей Анальгин. Оно имеет жаропонижающие, обезболивающие, противовоспалительные свойства. Цена за упаковку на 10 таблеток от 12-15 рублей. Цитрамон. Проверенный коктейль из аспирина, парацетамола и кофеина моментально поставит на ноги при сильной головной боли. Упаковка таблеток на 20 штук стоит 20-30 рублей Баралгин. Комбинированное средство с анальгетическим и спазмолитическим эффектом. Стоимость упаковки от 270 рублей. Спазмалгон. Самое популярное средство против спазмов головы и не только. Упаковка на 10 таблеток стоит от 69 рублей. ❗️Лекарства имеют перечень противопоказаний.

Как распознать мигрень? Довольно часто спрашивают об этом. Мигрень кажется распространенным явлением, однако статистика говорит, что ею страдает лишь 15 % людей. Многие люди неверно называют свои головные боли. Не любая головная боль — мигрень. Мигрень имеет свои четкие признаки. 📌Мигрень — это очень больно. До такой степени, что человек порой может просто лежать в постели, свернувшись калачиком и боясь лишний раз вздохнуть. 📌К симптомам мигрени относятся болезненность височной артерии — иногда вокруг нее даже возникает гематома; тошнота и рвота или отвращение к пище; изменение цвета лица, когда человек во время приступа либо бледнеет, либо краснеет; повышение чувствительности: многих раздражает яркий свет, громкие звуки или запахи. 📌Характерны для мигрени и изменения настроения, перед приступом некоторые испытывают нездоровую эйфорию или раздражительность. Во время приступа большинство ощущает беспомощность и отчаяние. Зато после — особый душевный подъем.

А вот еще одна причина головной боли. Вместо таблетки иногда достаточно аккуратно потянуть зажатые мышцы.

А вы знали, что ТАНЦЫ – это лекарство от 22 болезней? Они поддерживают общий тонус тела, выпрямляют осанку и просто улучшают настроение. 💃 А если вы думаете, что «танцы это не мое», откройте канал Потанцули. Там с помощью коротких видео сможете танцевать так, будто танцевали всю свою жизнь! Подписывайтесь, вам точно понравится: https://t.me/+E8NRUdXAEuEyYTli

Способности сливы снижать давление Вы просили рассказать подробнее. Диетологи рекомендуют включать в рацион сливу, поскольку этот фрукт очень полезен для организма. Например, он налаживает работу системы пищеварения. Также советуют употреблять сливы людям с повышенным давлением. Регулярное употребление сливы приводит к уникальному эффекту. Благодаря элементам, которые содержаться в фрукте, улучшается общее состояние крови и из сосудов выводится лишняя жидкость. Именно поэтому снижается общий уровень артериального давления. В сливе есть элементы, обладающие противовоспалительным действием. При употреблении сливы улучшается текучесть крови. Также фрукт помогает вывести из организма лишнюю жидкость, что приводит к снижению артериального давления.

Вреден ли растворимый кофе? Меня часто спрашивают об этом. Нет, нет и ещё раз нет. Это просто другая технология изготовления кофе. ☝️Но там немного меньшее содержание кофеина, а следовательно, не такие выраженные эффекты. Никакого вреда он не приносит, так что пейте на здоровье.

Беспощадный ритейл — здесь мы собрали самых идиотских клиентов с Wildberries и не только. Сохраняй, чтобы кидать друзьям актуальные приколы про работу. А еще на канале рассказывают, как покупателям отдают посылки с крысами, как на работу выходят больные сотрудники и как они из-за штрафов устраивают драки с начальством. Подписывайся, чтобы увидеть всю дичь своими глазами: @b_retail

Привычка измерять давление второпях Большинство людей измеряют давление чуть ли не на бегу, между делом. Но это неправильно. Чтобы получить верные цифры при измерении давления, перед этой процедурой нужно спокойно посидеть 5–10 минут и расслабиться. И еще. Во время измерения давления нельзя разговаривать! Если во время измерения давления вы разговариваете, или волнуетесь, или меряете давление сразу после улицы, то тонометр покажет 20–30 лишних единиц давления. А то и все 40. Кстати, именно по этой причине многие люди, у которых давление в принципе нормальное, на приеме у врачей оказываются как бы гипертониками.

Используйте подходящие приборы для измерения давления Многие мои пациенты, для удобства ради покупают запястные тонометры – тонометры, которые надеваются на запястье пациента. Качественный, фирменный запястный тонометр – очень хорошая и удобная вещь, вот только предназначен такой прибор исключительно для молодых пациентов, для людей не старше 45 лет. Людям старше 45 лет запястные тонометры не подходят! И если запястным тонометром пользуется человек, скажем, шестидесяти лет, он при измерении давления получит совершенно неверные результаты.

Не кричите на ребёнка! Даже если Вам кажется, что он «тупит» во время выполнения уроков. Это Вам действительно кажется! Никакие «Да сколько можно!?», «Такое лёгкое задание, а ты сидишь уже час!» делу НЕ помогут. Так Вы только нервотрёпку устроите 😬 Как вести себя родителям, чтобы помогать детям с учёбой и сохранять тёплую атмосферу в семье, рассказывает Анна Юрьевна, победитель регионального этапа конкурса «Учитель года», один из лучших учителей страны. ❤️ В её канале «Учу сердцем»: 👉 разборы важных школьных тем; 👉 как набирать максимум баллов на ВПР; 👉 советы для заботливых родителей по воспитанию и развитию детей. Открывайте канал по ссылке ниже и читайте несколько последних постов. Точно будет, что взять на вооружение. Открыть канал. Erid: 2VtzqvgzRNY Реклама ООО «Точка знаний» ИНН 2311347344