Pro.Карьеру

💰 Жена зарабатывает больше: как обойти стереотипы и сохранить гармонию в отношениях В современном мире все больше женщин достигают успехов в карьере и зарабатывают больше, чем их партнеры. В то же время социальные стереотипы о том, что мужчина должен быть главным кормильцем семьи, до сих пор остаются актуальными. Как решить это противоречие? 🧡 Psychologies

Что то давненько тут ничего полезного не писали🙏будем нагонять. Вчера пересмотрела фильм "Стажер"в рамках подготовки к обсуждению со студентами. Помните такой фильм? С Робертом Де Ниро и Энн Хэтэуэй . В нем много тем для размышления🧐, обсуждения и есть чему поучиться, одна только запись интервью чего стоит. Если не смотрели, рекомендую! ❗️Отдельная тема отношений, в том числе и семейных. В частности, муж главной героини решает оставить хорошую работу и взять на себя домашние обязанности, пока жена развивает бизнес. Такие истории встречаются и в реальной жизни. Не всегда все гладко, как и у этих героев. И как раз сегодня наткнулась на статью в канале "Психология" о том, Как преодолеть стереотипы, когда жена зарабатывает больше. Это действительно испытание для многих пар. Согласны или нет? Ловите рекомендации👇.

А еще увидела у коллег в ВК опрос: "Кем хотели стать в детстве"? И как многие с азартом начали делиться воспоминаниями. Адвокаты, геологи, разведчики... Как разнопланово. Класс. ❓И подумала: "Интересно, а как тут у нас обстоят дела? Кем хотели быть в детстве?" Поделитесь.

🔔Друзья, поздравляем вас и ваших детей с началом нового учебного года. 1️⃣Для родителей первоклассников это время волнений и радостных ожиданий. Мы знаем, как важно поддерживать своих уже не малышей и верить в их способности. 😎Родителям выпускников этот период может быть тревожным из-за предстоящих испытаний и выбора. Держите нашу особенную поддержку и помните, что все трудности преодолимы 🤗 😳А родителям подростков знакомы волнения о том, что ждет впереди. С этим возрастом всегда много неизвестных. Но все же, каждый этап — это уникальный опыт, который мы проходим вместе 👍 📈Студенты. У кого то впервые дети вступают в мир студенчества и для вас это особенный момент. Вы вложили много сил и любви. Надеемся, что ваши дети найдут своих наставников и завяжут крепкие дружбы 🧡 Ну а всем остальным студентам желаем новых открытий и возможностей 💫 Давайте поддерживать друг друга 🤗и верить в светлое будущее наших детей! С наилучшими пожеланиями в новом учебном году, ваш iRecommendWork😊

Друзья, на связи Ольга. Я тут ☝️ранее писала про то, что Лето - лучшее время для начинаний. А вот уже не успели оглянуться, как лето красное пропело🙈 Подумала, а как смотрите на то, чтобы поделиться, как прошло ваше лето? Пишите в комментариях, чтобы вы и все мы могли вдохновиться🔆 ❗️Про отдых тоже классно вспомнить, а как насчет того, чтобы поделиться, - Как вам летом работалось? - Чувствовали ли, что работается легче? - Родились ли новые проекты, идеи? - Как насчет обновления после отпуска? Давайте начну🤝, расскажу о том, что мне вспоминается, так с ходу: ✔️ энергии точно было больше. Летом меня очень вдохновляет дача:), я люблю покапаться в земле, а сейчас с удовольствием занимаюсь заготовками до ночи, и, как ни странно, это все мне придает силы для работы. А каким лето было теплым, давно такого не помним, накупались от души. Вот оно естественное снятие напряжения, когда после работы - купаться и наслаждаться солнцем. Для тела просто рай. ✔️ в июле я подготовила и прочитала онлайн курс по поиску себя и работы в Институте Дополнительного Образования. Теперь иду преподавать в университет и заявилась в качестве спикера на фестиваль. Это про новые идеи на свежую голову и про новые связи. ✔️и да, я обновилась. Отпуск был прекрасен. Многие с грустью возвращаются домой. А мы с семьей обсуждали, что очень соскучились и хотели домой. И по работе прям соскучилась. Хотя и вспоминала, что когда-то у меня были отпуска не 14 дней, а 44🙈 ❓А как у вас?

Друзья, есть у нас тут кто-то из Питера? Дело в том, что я сейчас как раз еду в Санкт-Петербург, и все для того, чтобы организовать и выступить на классном мероприятии АККС - фестивале по развитию навыков нетворкинга "Развиваемся вместе". Офлайн встречи уже прошли в Москве и Новосибирске, теперь дело за Питером. Событие уже завтра вечером, но еще есть шанс заскочить "в последний вагон". Итак, 22 августа, с 17 до 22. Что будет? 👉 сильные спикеры, которые поделятся с вами секретными знаниями, как заводить и поддерживать полезные связи 👉 классная атмосфера в кругу экспертов по карьере, психологов, бизнес-консультантов 👉 30+ новых знакомств 👉 Фото и видеосъёмка на память 👉 и все это – в стильном лофте с вкусным кейтерингом Ну и в подарок от меня - промокод Elina10 на скидку, который действует только сегодня Программа и регистрация

Недавно на канале консультанта АККС Александры Имаевой вышли независимые обзоры нашего сервиса с ИИ-инструментом для кандидатов на вакансии, которые были сделаны её подписчиками. Ознакомиться с ними можно здесь и здесь. Несколько человек протестировали наш сервис по созданию сопроводительных (мотивационных) писем и написали, что им понравилось, а что нет. Мы с интересом прочитали критические отзывы и, по их результатам, обновили оба наших сервиса - как сервис для кандидатов, так и AI4HR.ru - наш сервис с набором ИИ-инструментов для HR. Сделали следующие доработки: ✅ Подключили самую последнюю модель GPT-4o-mini от OpenAI. 👉Это позволило значительно улучшить качество текстов и скорость их написания. ✅ Добавили кнопку “Копировать”, которая появляется после каждой генерации. 👉Теперь любой полученный текст можно легко скопировать в буфер обмена, чтобы затем вставить в нужный документ. ✅ Изменили формат некоторых полей (“ключевая задача” в описании вакансии, “качества кандидата” в рекомендательном письме и все поля в мотивационном письме) с текстовой строки на блок текста гибкого размера. 👉Надеемся, что это сделает работу с формами более удобной. Попробуйте и напишите в комментариях, понравилось ли вам и что бы хотелось ещё изменить 💬 #ИИинструменты #онас Подписывайтесь на Будущее наступает, чтобы ничего не пропустить🚀

А вы уже пробовали использовать наш ИИ-инструмент по созданию сопроводительных писем при откликах на вакансию? Или инструменты для рекрутеров и нанимающих менеджеров? Мы их усовершенствовали - айда тестировать!

Делюсь с вами статьей, которую готовила для сервиса Psy-chat: "Лето-лучшее время для начинаний". Будет здорово, если поделитесь в комментариях, кому откликается, для кого лето было началом новой жизни или карьеры🧐 и с чем лично вы это связываете🌹.

А вы заметили как пролетела половина лета? Честно говоря, мы — нет 🙃 🌟 Надеемся, что вы проводите летнее время ярко и продуктивно, а также не забываете про качественный отдых Эксперт сервиса PsyChat Ольга Пышко поделилась своим видением, почему лето — это лучше время для начинаний и поиска новых возможностей Если вам знакомо чувство истощения и нехватки энергии зимой, то вы не одиноки. Многие люди сталкиваются с тем, что в холодные месяцы их активность снижается, а продуктивность падает. Они борются с утренним подъемом, ощущают постоянную усталость и с трудом находят мотивацию для чего-то нового. Возможно, вы замечали, что с наступлением лета ваше самочувствие улучшается. Почему так и как сохранить хорошее самочувствие и энергию на протяжении всего года? 👉 Все дело в циркадных ритмах. Это наши внутренние биологические часы. Они контролируют наше физиологическое состояние, включая уровень гормонов, температуру тела и бодрствование. Летом, когда световой день становится длиннее, наши циркадные ритмы адаптируются, что приводит к повышению уровня энергии 👉 Дневной свет стимулирует производство серотонина — гормона, который улучшает настроение и активность. Это делает утренний подъём легче и создает идеальные условия для начала новых проектов. За счёт подъёма энергии увеличивается и социальная активность, что стимулирует обмен идеями и вдохновляет 👉 У многих лето ассоциируется с обновлением, легкостью и переменами. Летний оптимизм и жизнерадостность помогают преодолеть страхи и сомнения, которые могли бы вас сдерживать в другие сезоны Когда мы напряжены, наше мышление становится узким, а когнитивные функции снижаются. Мы склонны сосредотачиваться на проблемах, что препятствует возникновению новых идей. Летом прогулки и путешествия расслабляют и снимают накопившееся напряжение. В общем, этот сезон как будто создан для того, чтобы рисковать и пробовать что-то новое!

Ольга Пышко специализируется на вопросах карьеры и развития. Она помогает преодолевать профессиональные кризисы, справляться со стрессом, вновь обретать мотивацию к работе и к карьерному росту. Она замечает, что лето способствует преодолению кризисов, так как летом мы больше отдыхаем и больше думаем о своем самоопределении

У Ольги есть множество примеров тех клиентов, которые получили толчок к переменам в жизни именно летом. И вот один из них 👇 📎 Елена жила в небольшом городе. Прошлым летом во время отпуска она поехала в соседний крупный город, чтобы перезагрузиться «Прогуливаясь, я поняла, что хочу перемен для себя и сына. Раньше страх удерживал меня от действий, но в тот момент я отчетливо увидела улучшения, которые могут произойти в моей жизни. Атмосфера отпуска, лета, впечатлений дали мне шанс рискнуть. И уже осенью мы с сыном начали новую жизнь в этом прекрасном городе!» — отмечает Елена Как продлить состояние наполненности и энергичности на протяжении всего года? 🪫 Поддерживайте достаточное количество света в течение дня. Это поможет поддерживать циркадные ритмы, что будет влиять на общее самочувствие 🪫 Не забывайте о важности поддерживать социальные связи в любое время года. Не ленитесь встречаться с друзьями, участвовать в различных мероприятиях 🪫 Найдите комфортные для себя способы снятия напряжения: физическая активность, творческие занятия, прогулки, медитации. Это поможет вам поддерживать хорошее настроение и достаточный уровень мотивации Не откладывайте на потом изменения, если чувствуете подъем сил и энергии. Действуйте! А преодолеть страхи и поверить в свои силы вам помогут специалисты сервиса PsyChat Записаться к психологу PsyChat Ольге Пышко 🌟