Доктор Питер

Правда ли, что у наших бабушек и дедушек зубы были здоровее и крепче, хоть они и чистили их чем попало, а к стоматологам ходили реже? Мифы развенчивает врач-стоматолог Юлия Лапушкина.

На самом деле проблем с зубами у людей, живших 40-60 лет назад, было ровно столько же, сколько и сейчас. Но если сравнивать распространенность кариеса в стародавние времена и сейчас, действительно разница есть. Достоверно известно, что у представителей древних народов кариеса практически не было. В найденных черепах людей, живших в IX–XII веках, кариес встречался лишь в 10% случаев. Кстати, знать Древнего Египта и Рима страдала от кариеса и его последствий гораздо чаще,

— рассказывает стоматолог. 🎌 Первая значимая «вспышка кариеса», его прирост, зарегистрирован в XVIII–XIX веках. Возросла и распространённость — практически у каждого человека, и интенсивность — в полости рта было множество поражённых зубов. С того времени и примерно до середины XIX века, распространенность кариеса была всеобщей. Это заболевание регистрировалось у 100% населения. 🎌 Зубов на месте, при этом, у наших предков оставалось гораздо меньше.

По данным на 2024 год в России частичное или полное отсутствие зубов встречается у 70% людей в возрасте 20-50 лет. А вот каких-то 30-50 лет назад эта цифра достигала почти 100%. Практически у каждого человека этой возрастной группы не было хотя бы одного зуба. Так что статистические данные улучшились,

— отмечает врач. ❗️ Кстати, на Руси кариес раньше был в моде. Поражённые зубы говорили о достатке семьи, которая могла позволить себе сладости: кусковой сахар, пряники, конфеты и другие десерты. Многие барышни прибегали к хитростям — закрашивали зубы углём до черноты. Сейчас, по данным ВОЗ, кариес регистрируется у 78-85% детей до 12 лет, и у 100% взрослых. Есть исследования, которые утверждают, что если люди едят больше сырых овощей, фруктов, зелени, то есть более абразивную пищу, то их зубы лучше. «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

«Таблеткой для долголетия» часто называют различные добавки или препараты — например, антиоксиданты, куркумин, ресвератрол, омега-3 и так далее. Но реальный способ продлить жизнь и сохранить ясную голову другой. Это творчество. О «таблетке для долголетия» рассказал учёный-психофизиолог Александр Каплан. «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Как самостоятельно читать анализы и выявлять заболевания Научитесь разбирать общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой. Это бесплатно. На открытом уроке вы: ✅научитесь разбирать общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой; ✅узнаете о каких дефицитах может рассказать этот недорогой анализ; ✅научитесь составлять план работы с этим анализом без лекарств; ✅ узнаете, как стать нутрициологом, где искать клиентов и как зарабатывать от 100 000 рублей, не выходя из дома При регистрации вы получите подарок - конспект урока. После урока по этому конспекту вы сможете самостоятельно разобрать свой общий анализ крови. Чтобы зарегистрироваться на урок - переходите по ссылке. ⚡Урок бесплатный, поэтому количество мест ограничено. Зарегистрироваться #реклама 16+ pro-telo1.com О рекламодателе

Вторник, 16 февраля 2070 года, или четверг, 9 апреля 2043 года, — такую вероятную дату с точностью до дня может показать приложение под устрашающим названием Death Clock — «Часы смерти». Дату смерти приложение рассчитывает, основываясь на данных, которые предоставляет пользователь. Вопросы вполне очевидные: курите, пьёте алкоголь, сколько двигаетесь, где работаете, какой у вас уровень холестерина и сахара, сколько часов вы спите, в каком психологическом состоянии находитесь, сколько общаетесь с людьми, какую часть дня проводите сидя и так далее. Искусственный интеллект учитывает, какое влияние эти факторы оказывают на ожидаемую продолжительность жизни и выдаёт ответ — предполагаемую дату смерти. Но ещё и рекомендации — сколько лет вы могли бы «заработать», если, например, бросить курить и изменить образ жизни.

Приложение также показывает ваш биологический возраст и предлагает мотивацию, варианты упражнений и идеи для здорового питания»,

— рассказали разработчики. Скачать приложение можно прямо на телефон, вычислить дату смерти можно бесплатно, но ряд других функций — платный. Одна из первых пользовательниц, 47-летняя женщина со здоровым образом жизни, поделилась своим результатом: её предполагаемая дата смерти — 16 февраля 2070 года.

Ради эксперимента я ввела ложные данные «плохой» меня и получила дату смерти уже через 20 лет — четверг, 9 апреля 2043 года. Это однозначно впечатляет, это как волшебный пендель. Это мотивация для меня оставаться на прямом и узком пути — продолжать бегать, чаще есть овощи и меньше сахара и общаться с поддерживающими друзьями,

— говорит Аманда Кузер. А вы хотели бы узнать свою дату смерти? Голосуйте в опросе ниже. ⬇️ «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Учёные открыли, что раковые клетки используют некоторые виды липидов, чтобы спрятаться от иммунной системы. Снизив липидный уровень, можно активизировать защиту организма и тем самым снизить распространение рака. Исследователи из университета Рокфеллера имплантировали злокачественные клетки грызунам с иммунной системой и без неё. Так они узнали, без какого вида липидов раковые клетки не могут размножаться. Ими оказались сфинголипиды — липиды, которые находятся в основном в клеточной мембране, создавая каркас для сигнальных белков. Далее исследователи применили препарат для лечения болезни Гоше — генетического расстройства, при котором нарушается способность расщеплять липиды. Лекарство блокирует выработку сфинголипидов и, как оказалось, при наличии раковых клеток подавляет рост опухолей в моделях рака поджелудочной железы, лёгких и колоректального рака.

«Раковые клетки накапливают сфинголипиды, чтобы скрыть воспалительные сигналы. Если же синтез этого липида нарушен, раковые клетки становятся уязвимыми для иммунной системы»,

— объясняют в университете. 🎌 Учёные приходят к выводу, что изменения в питании, а также лекарства, которые подавляют выработку липидов, известные нам как статины, могут активизировать иммунную систему против рака. «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

18 сентября отмечается День рыжего кота Мы попросили сотрудников нашей редакции поделиться снимками своих рыжиков — проведём кототерапию. А вы оставляйте в комментариях фотографии своих питомцев, усилим лечебный эффект. 🧡 «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Странный метод борьбы с прыщами описывают в Интернете. Пользователи уверены, что избавиться от высыпаний на коже можно с помощью шампуня от перхоти Говорят, что подобные средства чуть ли не моментально избавляют от грибковых угрей. А кто-то рассказывает, как таким образом быстро подсушил высыпания после ветрянки. Люди наносят шампунь на лицо и оставляют на несколько минут, прежде чем смыть. Отзывы восторженные, но всё не так просто.

Перхоть на коже головы, как и грибковые угри, вызвана чрезмерным ростом дрожжей Malassezia. Поэтому, если у вас грибковые акне, шампунь для лица может действительно помочь,

— прокомментировал метод на своем канале хирург общей практики Национальной службы здравоохранения Великобритании Каран Радж. Многие шампуни против перхоти содержат пиритион цинка и сульфид селена — вещества, которые убивают грибковые клетки и бактерии. И всё-таки наносить такие средства на кожу лица не стоит.

В некоторых случаях шампуни против перхоти могут привести к раздражению. Кожа станет сухая, нарушится кожный барьер,

— предупреждает доктор Радж. ❗️ Кроме того, разные типы акне требуют своих методов лечения. 🔵 Если угри бактериальные, то шампунь против перхоти не поможет. В этом случае доктор Радж советует использовать средства на основе бензоилпероксида. 🔵 Для кистозных акне могут потребоваться ретиноиды 🔵 А при поверхностных чёрных точках врач рекомендует салициловую кислоту. Если же всё серьёзно, лучше обратиться к дерматологу, а не искать народные средства от прыщей. «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье

Диклофенак-АКОС гель 5%. Доверие миллионов! 5% - максимальная концентрация активного вещества для выраженного действия при боли в спине и суставах. Глубоко проникает в ткани к очагу боли. Разрешен с 12 лет. Узнать больше Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. #реклама diclofenac-akos.ru О рекламодателе

Многие слышали о том, что семена тыквы обладают антипаразитарным эффектом. Так ли это на самом деле?

Тыквенные семечки содержат кукурбитин — вещество, которое парализует паразитов. Но важно понимать, что оно не избавляет от глистов, а лишь временно их обездвиживает. К тому же для достижения результата нужно съедать огромное количество семян, что может привести к другим проблемам со здоровьем,

— отвечает врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков. Самолечение семечками опасно. Этот продукт не заменит лекарственную терапию от паразитов, которую должен назначить врач. 🎌 При этом гастроэнтеролог всё равно рекомендует включить тыквенные семечки в рацион — желательно сырые. Это источник витаминов E, K, D, группы B, а также магния, цинка, калия, железа и фосфора. Семена содержат аминокислоты аргинин, триптофан, глутаминовую кислоту, растительные масла, жирные кислоты омега-3 и омега-6. ✅ Улучшают работу сердца. Магний и калий в составе семечек регулируют сердечный ритм, а жирные кислоты снижают уровень холестерина. ✅ Защищают организм от инфекций благодаря содержащимся в семенах витамину E и цинку. ✅ Снижают риск диабета. Тыквенные семечки содержат много клетчатки, которая помогает нормализовать уровень сахара в крови и тем самым снизить риск развития диабета. ✅ Улучшают качество сна и поднимают настроение. Незаменимая аминокислота триптофан повышает уровень дофамина и играет важную роль в регуляции сна. ✅ Замедляют старение. Витамин E и жирные кислоты в составе семян увлажняют и питают кожу. ✅ Улучшают пищеварение и очищают кишечник. ✅ Оказывают общеукрепляющие действие. 🚩 Без вреда для здоровья съедайте не более 100 г тыквенных семечек в день. Если съесть больше, могут появиться вздутие живота или диарея из-за высокого содержания клетчатки. «Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье