EUROPE — my location ⚛️ Харків — місто-герой ⚔️

Вже багато років учені зі всього світу намагалися з'ясувати, який найбільш корисний фрукт, який містить в собі безліч необхідних для організму мікроелементів і вельми корисний для здоров'я. За найкорисніші фрукти вони порахували звичайні яблука

Пухкі сирні палички з бужениною. Інгредієнти: кефір, 250 мл; . яйця, 2 шт; . сіль, 0,5 ч.л.; . цукор, 1 ч.л.; . сир твердий, 130 г; . буженина, 150 г; . борошно, 450 г; . кріп, за смаком; . розпушувач, 10 г; . крапля олії для смаження; #рецепти

У рази підвищуємо продуктивність на роботі – нейробіологи розповіли, як правильно забустити мозок та розподілити робоче навантаження. Ритмічний цикл мозку становить 90 хвилин, тобто він може гранично концентруватися на завданні лише протягом цього часу, далі — мозок втомлюється, а працездатність падає. Вчені радять розподіляти когнітивне навантаження: • Перші 20 хвилин потрібно приділити найскладнішим завданням; • Наступні 40-70 хвилин приділяємо простішим завданням; • Робимо перерву 10 хвилин та повторюємо цикл. Важливо: інтенсивна розумова робота мозку не має перевищувати 4 години на день. В іншому випадку мозок втомлюється і не відновлюється за ніч. #Health

Доброго ранку! Сьогодні на нас чекає спокійна, тепла та дуже сонячна погода. 🍄 На заході: +20°...+23°. 🍄 На півночі: +23°...+25°. 🍄 На сході: +25 ° ... +26 °. 🍄 У центрі: +23 ... +25 °. 🍄 На півдні: +22 ° ... +25 °. #погода

Доброго ранку!)))

Тихої ночі!)))

Мер Житомира Сухомлин достроково склав свої повноваження: він займе посаду Голови Державного агентства відновлення та розвитку інфраструктури України До цього на цій посаді був Мустафа Найєм. #Ukraine

Ворог не пройде! 😆😆 #смішні_тваринки