СВІТОГЛЯД
Коли ти змінюєш погляд, ти бачиш речі, небачені раніше... Посилання для друзів: https://t.me/+3J6cscHOOHsyY2Fi ‼️ Не закупаю, прохання не спамити ‼️
Show more2 189
Subscribers
-324 hours
-157 days
-6430 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailableShow in Telegram
ПОЗБАВЛЯЄМОСЯ НЕГАТИВНИХ ДУМОК
1. Техніка – Відрізання
Щойно ви відчули, що у вашу свідомість закралася негативна думка, просто відріжте її. Не треба її аналізувати, не треба з нею сперечатися, не треба захищатись від неї. Просто відріжте її від себе і на її місце поставте щось інше, позитивне. І ключовий принцип тут - ви повинні зробити це негайно, в ту саму мить, щойно ви відчули ту саму негативну думку.
2. Техніка - Наліпка (яку ми приклеюємо до чогось)
Ця техніка відрізняється від першої, вона полягає в тому, що замість того, щоб позбутися, відрізати цю думку ми від неї відсторонюємося і спостерігаємо з боку. Ми спостерігаємо її з боку, але не дозволяємо їй опанувати нами. Ви можете сказати собі, "що зі мною відбувається?" - зараз до мене прийшла ось така думка, але називаєте ви її вже ніби в лапках, тим самим визначаючи її місце (приліпили на умовну стіну, наприклад). І просто спостерігаєте за нею.
Негативні думки мають над вами владу тільки якщо ви на них реагуєте.
3. Техніка - Перебільшення
Як тільки ви виявили негативну думку, ви повинні перебільшити її до абсурдного. Тут ключовий момент – зробити її кумедною. Ви повинні зловити себе на негативній думці, ви знаєте, що свідомість – великий ошуканець. Ви знаєте, що кожен день вона намагається зіграти з вами якийсь жарт. Ви ж спостережливі. Ви помітили її. І ви вирішуєте вдатися до техніки перебільшення. Це абсурдно, але це допомагає позбавити негативну думку сили. Тому що негативні думки мають над вами владу тільки якщо ви на них реагуєте.
СВІТОГЛЯД
👍 17❤ 7
Photo unavailableShow in Telegram
ПОТРЕБА В ЕМОЦІЯХ
Люди за своєю природою - істоти емоційні. Ми всі прагнемо отримати нові емоції з фільмів, книг, розваг чи ігор.
Це не через якість сюжету, масштабність проекту чи захоплюючий захід, а насамперед через бажання пережити емоції. У реальному житті нам часто не вистачає цих переживань, тому ми нерідко поринаємо у цікаві історії інших людей, сподіваючись на втілення таких пригод у наше життя.
Але при цьому, уникаючи власних потреб і прагнень, ми спотворюємо своє сприйняття життя, наслідуючи вигаданих героїв. Це може призвести до розчарування і втрати цінності досягнень, за якими ми ганяємося, адже вони насправді не відображають наших власних ідеалів.
▪️Щоб уникнути розчарування та жити повноцінним життям, важливо слухати свої власні бажання і потреби 🙌, а не орієнтуватися лише на зовнішні зразки.
СВІТОГЛЯД
💯 13👍 5❤ 3
Photo unavailableShow in Telegram
ПРОСТО ПРОЧИТАЙТЕ, НЕ ПОШКОДУЄТЕ:
▪️Щастя усередині.
Ми витрачаємо надто багато часу на пошуки схвалення та втіхи з боку. І завжди виявляється, що не там шукаємо. Загляньте всередину себе.
▪️Будьте вдячні за все.
За добре, за погане, за жахливе. Життя саме собою — це безцінний дар. А задоволення та біль – це частина нашого шляху.
▪️Змініть сприйняття – і ваше життя зміниться.
Коли ви відчуваєте страх, агресію, образу, просто погляньте на ситуацію під іншим кутом.
▪️Святкуйте ваші перемоги. Смакуйте кожен, хай навіть найменший успіх.
▪️Зніміть шори з очей.
Не концентруйтеся виключно на власних цілях та бажаннях. Ви ризикуєте упустити красу цього життя і людей, які вас оточують. Світ дивовижний, коли ви йдете по ньому з широко розплющеними очима.
▪️Кожна людина з'являється у нашому житті з якоюсь метою.
А ми вже самі вирішуємо, чи навчатися на уроках, які вона нам приносить, чи ні. Чим гірша її роль у нашому житті, тим серйозніший урок. Знайте про це.
СВІТОГЛЯД
❤ 18👍 9
Photo unavailableShow in Telegram
Ніколи не скаржтеся. Нехай вас знають як позитивну, сильну, енергійну та повну ентузіазму особистість. Той, хто скаржиться, завжди цинічний і шукає у всьому негативне. Така людина відлякує людей і рідко досягає успіху. З суто психологічної точки зору, все створюється двічі: спочатку в умі, а потім у реальності. Концентруйтеся на позитивному. Будьте тверді духовно, щоб ніщо не могло звернути вас із наміченого шляху до успіху. Уявляйте те, чого ви хочете, і міцно в це вірте. Це обов'язково станеться.
©Робін Шарма
СВІТОГЛЯД
👍 26❤ 5
Repost from Книжковий бункер
Я впевнений, що жоден військовий не залишиться без пасочки, але з БПЛА ситуація не настільки гарна.
Тому вриваємось у масштабний збір на 6 ударних дронів для роти БПАК ЩЕДРИК, які несуть службу на Запоріжжі.
Ціль — 240 000 грн.
Щоб оперативно закрити і пошвидше відправити ці дрони на виконання бойових завдань маємо чимало подарунків, які розіграємо серед донатерів!
Якщо ви уважно роздивитесь банери, то зрозумієте, що 4 переможці отримають книжкові подарунки і ще 8 по пазлу від Dodo Toys. 🔥
❗️ Отож:
👊 Вартість одного квитка — 200 гривень. Більше квитків — більше шансів на перемогу.
👊 Всі поповнення будуть внесені до таблички (оновлюється раз на день).
👊 Обовʼязково вкажіть спосіб звʼязку в коментарях до поповнення.
Розіграш закінчиться, щойно закриємо ціль збору. ⏳ Переможців обере рандом.
РЕКВІЗИТИ ДЛЯ ДОНАТІВ:
mono: 5375411213363976
Банка: https://send.monobank.ua/jar/8m6XojhxAt
ПриватБанк: 5168752101517566 (Єрофєєв Л.)
PayPal: [email protected]
Поширення збору також стане безцінною допомогою!
👍 6❤ 3
Photo unavailableShow in Telegram
ДОВОДЬТЕ СПРАВИ ДО КІНЦЯ
Якось чоловік посадив троянду, добре за нею доглядав і поливав її. І перш ніж вона розцвіла, він оглянув рослину.
... і побачив бутон, який незабаром повинен був розкритися, але також він помітив на стеблі шипи, і подумав: "Як із рослини з безліччю колючих шипів може вирости гарна квітка?"
Засмучений цією думкою, він закинув поливати троянду, і квітка загинула безпосередньо перед тим, як розцвісти.
▪️Мораль цієї притчі така: не поспішайте закидати те, що не встигло принести плодів. Можливо, ви вже за крок від прекрасного 🥹...
СВІТОГЛЯД
👍 17❤ 8
Photo unavailableShow in Telegram
ОБМІРКОВУЙТЕ РІШЕННЯ, А НЕ ПРОБЛЕМУ
▪️Негативна реакція на складну ситуацію — одна з найпоширеніших проблем, пов'язаних із емоціями. Почуття смутку чи агресії як реакція на обставини, що змінилися, — це нормально, але нераціонально.
▪️Не можна зупинятися на роздумах про проблему, потрібно використовувати час для обдумування наступних дій.
▪️Складіть список можливих рішень, будьте винахідливими та креативними. Під час роботи емоції відійдуть на задній план, ви вийдете із ситуації переможцем.
СВІТОГЛЯД
👍 11❤ 5
Зібрали для вас добірку цікавих, корисних, а головне українських🇺🇦 каналів різних тематик. Підтримаймо своє! Переходьте і приєднуйтесь!
Або ж просто клікніть сюди, щоб підписатися зразу на цілу папку📂 з цими каналами чи обрати окремі з них.
💸 InVenture — все про інвестиції, бізнес та економіку в Україні
💵 Шо по курсу — світ валютних трендів та фінансових новин. Приймайте обґрунтовані рішення
🦁 Львівський дощ — новини Львова та України
📚 De Konfa? — актуальні онлайн/офлайн івенти з маркетингу та менеджменту в Україні
💡 Все для саморозвитку — книги, фільми, освітні заходи для особистісного та професійного зростання
🏛 Податки інкогніто — все, що потрібно знати про податки
📲 Розвиток в IT та Digital — прокачає ваші навички в технологічних сферах. Курси, тренінги, стажування
🤖 ШІ Двіж — про все цікаве у сфері ШІ, нейромереж і робототехніки. Подорожуй у майбутнє
💁♀️ Освітній Гід — ваш провідник у світ освіти! Можливості для особистого та кар'єрного росту
🔴 єКвартира — канал про нерухомість в Україні та світі
🗓 Календар Садівника — місячний календар для садівників та городників
❇️ Світогляд — особистісний розвиток, психологія та езотерика
💼 СatBoss — все про ТОП-менеджмент для майбутніх лідерів: курси, поради та лайфхаки
👨💻 IT-івенти в Україні — воркшопи, курси, конференції від провідних IT-компаній України
▶️ Цікаві онлайн-івенти — онлайн-заходи на будь-який смак: курси, лекції, тренінги. В т.ч. безплатні
🎂 З Днем Народження — оригінальні привітання з днем народження
💻 Джун в ІТ — ТОП вакансії для джунів із ЗП від $500, а також: курси, лекції, вебінари
🇩🇪 Німецька Легко! — і це не вигадки
🇺🇦 Фільми українською — найкращі рекомендації фільмів і не тільки
🌸 Естетика — красиві, естетичні підбірки фото для вашого натхнення
📚 Цитати і вірші — цитати, тексти і вірші; тут ви знайдете своє натхнення
🪜 Бізнес Мотиватор — бізнес-кейси, мотивуючі історії, думки та поради успішних людей сучасності
🍪 Крекер — найкращі сервіси, боти, сайти та застосунки з App Store та Google Play.
📲 Діджитал факультет — все про digital, курси, навчання та онлайн-професії
📖 Луїза Хей Нотатки — психологія, цитати, афірмації
🤩 Твої Перспективи — тисячі безкоштовних курсів, крутих вебінарів та кар'єрних порад
💰 Інвестор24 — щось про інвестиції, але це не точно
📚 Притчі — притчі та цитати українською мовою
🔥 SPEKA — медіа для тих, хто горить технологіями
🦋 Артлайф — психологія, затишний куточок натхнення
💻 UIT | Головне про IT — канал про найсвіжіші новини, вакансії та заходи в ІТ
💰 Психологія Достатку — психологія грошей, мислення успішної людини, підвищення доходу, мотивація
🚀 Space Job — заходи та вакансії в IT, Media та Digital.
🎸 Сата зухвало про музло — про внутряки муз.індустрії та локальну сцену
👍 4❤ 2
Photo unavailableShow in Telegram
ЯК ОТРИМАТИ ПОВАГУ СПІВРОЗМОВНИКІВ
Завжди приємно, коли оточуючі люди цінують та поважають нас. Сьогодні поділюся деякими простими порадами, які допоможуть вам заслужити на цю повагу.
▪️Навчіться сміятися з себе. Здатність до самоіронії чудово підкреслює вашу особистість і значення набагато більше, ніж вихваляння.
▪️Важливо висловлювати свою точку зору наприкінці важливих діалогів. Ніколи не поспішайте висловлювати свої міркування першими. Вислухайте співрозмовника і ви відчуєте, коли він виговориться.
▪️Підтримуйте дружнє і відкрите спілкування з людьми, які знаходяться нижче вас за соціальним статусом чи успіхом у житті.
Вибирайте свій шлях саморозвитку і прагніть до того, щоб отримати повагу від оточуючих. Ви здатні на більше!
СВІТОГЛЯД
👍 11❤ 6
Photo unavailableShow in Telegram
ПРИТЧА ПРО ТЕ, ЯК СПІЙМАТИ СВОЄ ЩАСТЯ
Стара мудра кішка лежала на траві і грілася на сонечку. Тут повз неї пробігло маленьке спритне кошеня. Воно шкеребертьом прокотилося повз кішку, потім жваво підскочило і знову почало бігати кругами.
- Що ти робиш? - ліниво поцікавилася кішка.
- Я намагаюся спіймати свій хвіст! - захекавшись, відповіло кошеня.
- Але навіщо? - засміялася кішка.
- Мені сказали, що хвіст - моє щастя. Якщо я впіймаю свій хвіст, то впіймаю і своє щастя. Ось я й бігаю вже третій день за своїм хвостом. Але він весь час вислизає від мене.
Стара кішка посміхнулася так, як це вміють робити тільки старі кішки і сказала:
— Коли я була молода, мені теж сказали, що в моєму хвості – моє щастя. Я багато днів бігала за своїм хвостом і намагалася схопити його. Я не їла, не пила, а лише бігала за хвостом. Я падала без сил, вставала і знову намагалася спіймати свій хвіст. Якоїсь миті я зневірилася. І просто пішла, куди очі дивляться. І знаєш, що я раптом помітила?
- Що? — здивовано спитало кошеня.
— Я помітила, що куди б я не йшла, мій хвіст скрізь іде за мною. За щастям не треба бігти.
Треба вибрати свою дорогу, і щастя йтиме разом із тобою.
СВІТОГЛЯД
❤ 23👍 12
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.