Рецепты Zuma
Автор книги «ВКУСНО И БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ» 💯 Рецепты 💯Лайфхаки 👌 Семья и дети 👨👩👦👦 ПП 🌾gluten-free Админ@zumrud_368550 Оплата только на ИП Зумруд С-во ⤵️ @damayorova @lariberns @Social_Admarketing https://telega.in/channels/recipe_
Show more596 226
Subscribers
-4 88124 hours
-2 5677 days
+10 92530 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
00:54
Video unavailableShow in Telegram
Запеканка из куриного филе 🤤
Для безумно вкусной запеканки нам понадобятся:
✔️ Куриные филе
✔️ 3 яйца
✔️ несколько ложек сметаны
✔️ соль, перец
✔️ хмели—сунели
✔️ сухой чеснок
✔️ лимонный перец
✔️ сыр
✔️ помидоры
🧑🏻🍳 Приготовление:
Нарезаем куриное филе на кубики. Солим, перчим, и выкладываем в смазанную маслом форму на 5-10 минут.
😍 Тем временем готовим вкуснейший соус:
В яйца добавляем соль, лимонный перец, сухой чеснок, хмели-сунели, несколько ложек сметаны. Хорошо взбить венчиком! Далее добавляем сыр! Я люблю много сыра 🤩
Заливаем наше филе вкуснейшим соусом, и также по желанию, можно добавить дольки помидоров на поверхность нашей запеканки!
Накрываем фольгой, и выпекаем примерно 30 минут, при температуре 200 градусов!
Гарнир к такой запеканки можно любой!
Всё, друзья 🙂
Наслаждаемся невероятно нежным мясом! 🤤
Всем приятного аппетита 🫶
10.50 MB
👍 1647❤ 653🤓 153🤗 131
Photo unavailableShow in Telegram
Erid: 2VtzqvBjUMN
Видите этот аппетитный плов?
Да-да, именно тот, от которого у всех текут слюнки! 🤤
Это один из моих фирменных рецептов, и у меня есть отличный повод поделиться с вами секретом его приготовления!
В честь Дня Рождения "Национальной Лотереи" мы решили разыграть мою книгу рецептов и 10 билетов на праздничный тираж с суперпризом от 200 000 000 миллионов рублей!
Целых 3 счастливчика получат её и смогут узнать все секреты приготовления этого и многих других блюд! ✨
Чтобы поучаствовать, нужно:
1. Быть подписанным на мой Telegram-канал
2. Подписаться на Telegram-канал "Национальной Лотереи"
Это ваш шаг ко вкусным рецептам и большим выигрышам!
Все, кто выполнит эти условия, автоматически участвуют в розыгрыше моего сборника рецептов. Победителей выберем случайным образом 27 сентября.
Желаю всем удачи и отличного настроения! Пусть плов на вашем столе всегда будет на высоте! 🍀😋
Реклама. Рекламодатель: ООО «Спортивные Лотереи», ИНН 5003133760
❤ 1485👍 596🔥 359🤩 71
Участвую!
Erid: 2VtzqvBjUMN
Видите этот аппетитный плов?
Да-да, именно тот, от которого у всех текут слюнки! 🤤
Это один из моих фирменных рецептов, и у меня есть отличный повод поделиться с вами секретом его приготовления!
В честь Дня Рождения "Национальной Лотереи" мы решили разыграть мою книгу рецептов и 10 билетов на праздничный тираж с суперпризом от 200 000 000 миллионов рублей!
Целых 3 счастливчика получат её и смогут узнать все секреты приготовления этого и многих других блюд! ✨
Чтобы поучаствовать, нужно:
1. Быть подписанным на мой Telegram-канал
2. Подписаться на Telegram-канал "Национальной Лотереи"
Это ваш шаг ко вкусным рецептам и большим выигрышам!
Все, кто выполнит эти условия, автоматически участвуют в розыгрыше моего сборника рецептов. Победителей выберем случайным образом 27 сентября.
Желаю всем удачи и отличного настроения! Пусть плов на вашем столе всегда будет на высоте! 🍀😋
Реклама. Рекламодатель: ООО «Спортивные Лотереи», ИНН 5003133760
Участвую!
Photo unavailableShow in Telegram
"А вдруг ребёнок не поступит в вуз со своими баллами ЕГЭ?" — страх большинства мам старшеклассников.
Ошибка 90% родителей:
Думать, что главное — сдать ЕГЭ на высокий балл, а поступление сложится само по себе.
А если баллы подкачали, то вам светит только платное обучение на контракте.
Это не так!
🔥 На бесплатном марафоне 19-22 сентября вы узнаете, как поступить на бюджет в 2025 году.
Бесплатная регистрация
🔹что еще, помимо баллов егэ, повысит ваши шансы попасть на бюджет;
🔸как поступить на бюджет в вузы столицы из регионов даже с низкими балами по егэ;
🔹ошибки абитуриентов-2024: как повысить шансы на поступление вдвое;
🔸учимся читать конкурсные списки, чтобы вас гарантированно зачислили на бюджет.
Вы узнаете лайфхаки и секреты от руководителя приемной комиссии государственного вуза — Дмитрия Буракова.
89% его учеников поступают в топовые вузы на бюджет, а родители сэкономили суммарно 2,1 млрд руб.
Этот бесплатный марафон прошло уже более 50.000 неравнодушных родителей, приходите и вы!
Регистрируйтесь на марафон по ссылке и получите бонус 🎁 после регистрации — шесть фундаментальных шагов в системе поступления
Реклама, ИП Буракова Олеся Николаевна, ИНН 312203989807, erid: LjN8KcD7Y
❤ 1311👍 624🔥 478🤩 135
01:20
Video unavailableShow in Telegram
Вступайте в Клуб тайных покупателей «Пятёрочки» и получайте выгоду от покупок!
За проверку магазинов вы будете получать Апельсинки, которые можно потратить на продукты. За все выполненные задания в магазине можно получить до 500 ₽ (эквивалент 5000 Апельсинок).
Чтобы участвовать в Клубе, не нужно подписывать документы или платить налоги. Скачайте приложение по ссылке.
Пятерочка_—_сделано_в_Clipchamp (1).mp425.75 MB
❤ 452🔥 305🥰 215👏 192
Приготовим вкусненькое вместе? Сытный картофельный рулет с мясом 😋
Берём:
🥣Картофель 8 шт
🥣Яйца 3 яйца
🥣Сыр (чем больше тем лучше 🥰)
🥣Морковь, сладкий перец и лук
🥣Фарш 500 гр
🥣Сливочный сыр
⏱ Натираем картофель и сыр на тёрке. Картофель солим, перчим, добавляем паприку или любые специи. Добавляем 3 яйца и получаем массу, которую легко выложить на пергамент слоями с натёртым сыром. Отправляем в духовку t•180
⏱ Лук и морковь обжариваем с фаршем до готовности
⏱ Выкладываем фарш с овощами на противень, смазываем сливочным сыром и ещё раз посыпаем сыром
Я свернула свою запеканку в рулет, но можно подавать и так. Главное — много-много сыыыырааааа 🥰😋
Сейчас стало прохладно, и хочется готовить. У вас тоже так?
P.S. Рулет получился настолько аппетитным и сочным, что мы за полчаса всё съели 🤭 Сохраняйте рецепт ❤️
IMG_2056.MOV21.83 MB
❤ 1418👏 406🔥 389🥰 265
Photo unavailableShow in Telegram
Укрепите отношения со своим ребёнком — отправьтесь в семейное путешествие на каникулах.
По кошельку не ударит, если спланировать поездку заранее и воспользоваться промокодом PEREMENA — даст скидку до 15% на отели на Яндекс 🌍 Путешествиях.
До осенних каникул осталось забронировать отель.
👍 1326❤ 467😁 292🔥 204
✨ Друзья, я в восторге ✨
Я посетила очень волнительное и невероятно красивое мероприятие!
Спектакль «Преступление и наказание»
Я словно была в эпицентре событий, и с огромным нетерпением наблюдала развязки! Впервые
▫️ Премьера спектакля уже с 13 сентября
Предлагаю сходить и посмотреть всё своими глазами.
Я уверенна - вам понравится!
Найдите время для своих эмоций!
Это очень классно! Словно оживили каждую картинку, и так в каждой комнате 🤩
IMG_0996.MOV5.24 MB
👍 1341❤ 525🔥 277🥰 257
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.