Love yourself 🩶

Любить себя — это устраивать SPA после сложного рабочего дня Набираете теплую ванну, добавляете в нее пену и соль, зажигаете свечи, ставите столик на ванну, берёте с собой бокал любимого напитка, книгу и отключаетесь от рутины 🙏 Все для идеального вечера с домашним SPA есть в моей подборке товаров с Яндекс Маркета. Скорее смотрите ее здесь 💛

Излучайте свет, а не жалуйтесь на тьму☀️ Пусть вас запомнят как человека, заряженного позитивом, сильным, полным энергии и энтузиазма🔥 Жалобы – это как циничный взгляд на мир, который привлекает только негатив. Такой подход отталкивает людей и редко приводит к успеху. Помните: все начинается в голове🧠 Создавайте в своем уме то, чего хотите, концентрируйтесь на хорошем и будьте тверды в своих намерениях. Верьте в свои мечты, и они обязательно сбудутся! ✨

Полюби себя — и весь мир засияет! ✨ В этой жизни нет ничего важнее, чем любовь к себе. Любовь к себе — это фундамент для всех остальных отношений 💖 Она дает тебе силу, уверенность и способность любить других по-настоящему. Я знаю, что влюбиться в себя нелегко. Но это возможно! Попробуй услышать свой внутренний голос, почувствовать свои потребности, освободиться от ограничений. Ты прекрасна и уникальна! 💎 Ты — твоя собственная опора, твоя сила и твоя любовь. 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

Вот и снова хлещет ливень И стоит сплошной стеной, Так что и не разглядим мы, Что с тобой, а что со мной. Я люблю смотреть на дождь, Так как в дождь не видно слёз. Я люблю его, и что ж, Я полна надежд и грёз. Я люблю дарить гвоздики, Так как нет на них шипов. Я люблю дарить, простите, Радость всем без лишних слов. Я люблю смотреть на небо, Ведь на небе столько звёзд, Я люблю кормить птиц хлебом И смотреть на их полёт. Я люблю не спать ночами, Потому что мир весь спит. Я люблю быть со свечами, Когда город снегом скрыт. Я люблю все, потому что Просто жизнь люблю. Я люблю жизнь почему-то, Каждый миг её ловлю. И вот снова хлещет ливень И стоит сплошной стеной. Знаешь, почему он длинный? Потому что ты со мной. Татьяна Снежина

Между «я рядом» и «я занят» есть простое «не хочу». Между «обопрись на меня» и «будь сильной» - есть скрытое «не подхвачу». Между «единственная» и «ты сложная» - есть тихое «не по плечу». Бездействие отражает выбор: «Я другому тебя вручу».

Шахназ Сайн

Путь к вершине никогда не бывает гладким🏔️ Чтобы достичь мечты, нужно быть готовым к трудностям: тратить время, силы, иногда отказываться от привычного комфорта. Бывают моменты, когда хочется все бросить и сдаться 💔 Но представьте, что вы получите, если все же продолжите путь, и что потеряете, если сдадитесь. Помните: цена успеха, как правило, меньше, чем цена неудачи💪

Заехали в любимый магазин СИН и накупили одежду детям, мне и приятные мелочи для дома. СИН - это огромный выбор для детей, подростков и взрослых. Это классные цвета и стильные коллекции. А мы с СИН разыгрываем сертификаты на шопинг номиналом: 5000, 3000, 1000. Подпишитесь на канал https://t.me/sin_russia и будьте активными 🔥 Уже 20 сентября мы выберем победителей случайным образом. Не упустите свой шанс выиграть 😊

Новая глава: Книги о том, как начать жизнь с чистого листа 📚 Иногда нам всем нужна перезагрузка, свежий взгляд на мир и силы, чтобы начать все заново 💫 Вдохновляющие истории других людей – мощный источник мотивации. Вот несколько книг, которые помогут вам найти опору, обрести надежду и поверить в себя: ❣️"Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере", Виктор Франко Эта работа знаменитого психиатра, пережившего концлагерь, предлагает действенный рецепт преодоления трудностей: выходить из позиции жертвы и брать ответственность за свою жизнь в свои руки. ❣️"Выбор. О свободе и внутренней силе человека", Эдит Ева Эгер История психолога, которая в юности пережила ужасы Аушвица, учит нас ценить свободу выбора даже в самых сложных ситуациях. ❣️"Хижина", Уильям Пол Янг Книга о том, как пережить утрату близкого человека и найти опору в вере. Путешествие главного героя – это путь от боли к исцелению, проложенный с помощью веры и надежды. ❣️ "Вторая жизнь Уве", Фредрик Бакман Добродушная история о пожилом вдовце, который находит новый смысл жизни, преодолев горечь утраты и недоверие к миру. ❣️ "Уборщица", Стефани Лэнд Трогательные мемуары матери-одиночки, которые учат нас ценить маленькие радости, не сдаваться перед трудностями и идти к своей мечте. ❣️ "Есть, молиться, любить", Элизабет Гилберт Эта книга, вышедшая 20 лет назад, до сих пор вдохновляет многих на перемены в жизни. Героиня отправляется в путешествие по Италии, Индии и Бали, чтобы найти себя после развода. Помните, что даже в самых сложных ситуациях у вас есть выбор: начать все заново, найти новый смысл жизни и идти вперед!

Воскресенье ☀️ Просто отдохните сегодня 🫶

Антистресс-идея 🌷 Разберите шкаф, до которого все никак не дойдут руки. Неторопливая домашняя работа поможет успокоиться, притормозить мысли. Выкиньте старые вещи, которыми точно уже больше не воспользуетесь. Как только освободитесь от лишних вещей, настроение сразу поднимется и дышать станет легче.