GOGYM

На этих выходных занимаемся телом — и не только. Тренируемся в фитнес-клубе YoBody Fitness, смотрим анимационный сериал Зака Снайдера, отстоим очередь в «Старика и море» и слушаем выступление группы Гоши Куценко. 🔥 — если планы топ и забрали их себе. Больше планов — в боте МТС Live👇

Предлагаем объединить спорт, хобби и личную жизнь: Тренировки – отличное хобби. Что касается личной жизни, в GOGYM можно пригласить друга или члена семьи и получить 500 ₽ в подарок 🎁 Вот и решение проблемы 😉

Чем только ни занимаются, лишь бы не тренироваться нормально😘 Или целый тренд в TikTok, в котором видео с нестандартных занятий набирают миллионы просмотров. Причём все эти виды физической активности выглядят очень весело и энергозатратно. О чём активно и пишут пользователи в комментариях:

«Это заставляет их выбираться из дома, общаться и двигаться. Тогда в чём проблема?»

Мы тоже не понимаем, в чём проблема, ведь получать удовольствие от спорта – очень важно в долгосрочной перспективе. Если вы нашли активность по душе, благодаря которой чувствуете себя лучше, то занимайтесь в своё удовольствие. Неважно, будет это тягание железа, бадминтон, сёрфинг или йога в гамаках. А на какой стороне вы? 🔥 – только зал, только хардкор! 💪 – без разницы, главное заниматься спортом 💪

Мы не подглядываем за вами, честно 👀 Просто сами были такими же 🥹 Ну и, будем честны, некоторыми тренажёрами пользоваться мы так и не научились. Делитесь своими историями о том, как вы начали ходить в тренажёрный зал⬇️

Развеиваем мифы о фитнесе 💪 В мире здорового образа жизни существует множество заблуждений, которые могут сбивать с толку даже опытных спортсменов. В нашем новом посте мы рассмотрим пять распространённых мифов о тренировочном процессе, которые могут мешать вам достичь желаемых результатов, и разберёмся, что стоит за ними на самом деле.

Усиленно залетаем в ещё одни тёплые выходные осени — и наши планы на уикенд уже тут как тут! Идём на тренировки в 5ELEMENT с GOGYM, отдыхаем в ресторане Food Embassy и веселимся на концерте NXN 💪

Отмечаемся в комментариях, кто из нас 😵‍💫 🔥 – если отпуск ещё впереди 🤩

Что-то на «фитнесовом» было сказано... непонятно 🤔 Без паники, мы в GOGYM проффесионально владеем этим языком, поэтому переведём всё для вас 💪 Накидывайте ещё терминов и словечек, которые вы слышите в зале или на тренировках, чтобы мы пополняли наш словарь ⬇️

Спорт для детей: как заинтересовать ребёнка? 💪 Прогуливать физкультуру или забывать сменку – любимое дело многих школьников. Вспомните себя 😉 Но занятия спортом важны для физического развития и здоровья детей. Правда, без объяснения зачем и почему – ребёнок неохотно будет уделять время тренировкам. Как с этим справиться рассказали в нашей статье 📥