Народний Лікар

Користь ананаса? ✅ ▫️Багатий на вітаміни та мінерали. Ананас є хорошим джерелом вітаміну С, вітаміну А, вітаміну К, калію, магнію і фосфору. ▫️Допомагає травленню. Ананас містить фермент бромелайн, який допомагає розщеплювати білки та покращує травлення. ▫️ Допомагає контролювати вагу. Ананас містить клітковину, яка допомагає підтримувати відчуття ситості та знижує споживання калорій. НАРОДНИЙ ЛІКАР 🏥

‼️ПОМСТА ЗА КУРСЬК ВЖЕ СЬОГОДНІ ‼️ СЬОГОДНІ БУДЕ ЗАСТОСОВАНО👇 - 78 ракет х-101 - 24 ракети х-505 - 11 ракет Кинджал - 13 ракет KN-23/24 - 7 ракет Калібр В КОЖНОЇ ЦІЄЇ РАКЕТИ Є ЦІЛЬ! НАШІ ХАКЕРИ ЗЛАМАЛИ РОСІЙСЬКУ БАЗУ ТА РОЗСЕКРЕТИЛИ КУДИ ВОНИ БУДУТЬ ЛЕТІТИ! У ВАС ДУЖЕ МАЛО ЧАСУ! ПЕРЕГЛЯНЬТЕ ЧИ ВАШЕ МІСТО Є В СПИСКУ ЦІЛЕЙ 👇

🔍 Втомилися шукати фільм на вечір? 💡 Темно, нудно, не знаєте, чим зайнятись? Скільки часу витрачено на перегляд трейлерів і читання відгуків? Час іде, а ідеального фільму все немає... MrMovie врятує ваш вечір! Не витрачайте дорогоцінні хвилини на безкінечний пошук! Підписуйтесь і отримуйте цікаві рекомендації фільмів, які варто додати в список на перегляд. Навіть без світла ви зможете підготуватися до наступного кіномарафону, дізнатися багато нового та планувати, що подивитися, коли світло повернеться! 👉 Тисніть підписатись і насолоджуйтесь переглядом без зайвих турбот!

Чи корисна кукурудза!🌽 🔸Кукурудза - один із продуктів, які можуть сприяти довголіттю. Вона багата антиоксидантами, вітамінами B і E, фолатами і каротиноїдами. 🔸Крім того, кукурудза містить рослинні стероїди, які допомагають знизити рівень холестерину в крові та запобігти розвитку серцево-судинних захворювань. Дослідження також показали, що вживання кукурудзи може знижувати ризик розвитку раку та захворювань очей. 🔸Щоб отримати максимальну користь від кукурудзи, слід вживати її свіжою або замороженою, а не консервованою. НАРОДНИЙ ЛІКАР 🏥

⚡️В Україні помер 142-річний довгожитель, який придумав ліки від РАКУ Петро Федак - єдина людина у світі, яка хворіла на рак 8 разів поспіль. Лікарі ставили йому невтішний діагноз і пропонували пройти курс лікування, але старий відмовлявся і повторював: "Природа - найкращий лікар на землі" Після інциденту смерті, його син - Тарас Федак, вирішив продовжити справу батька. Він створив власний канал, де викладає народні рецепти своєї сім'ї: ❗️Виводимо ракові клітини з організму! Домашня настоянка [рецепт] ❗️Бородавки відпадуть, якщо 1 раз перед сном... (читати) ❗️П'єте цитрамон? Божевільні! Відвар, після якого голова не болітиме РОКАМИ (читати) ❗️Сиве волосся - результат вживання цих продуктів. Відмовтеся від них назавжди (читати) ❗️Калові камені ВИЛЕТЯТЬ за 1 похід у туалет. Масаж шлунка, про який ви не знали (читати) Мотайте на вус те, чого вам не розкажуть у жодній поліклініці - https://t.me/+qIV3BSxV00gxZWUy

🤓 Три причини, чому в їжу варто додати кардамон Кардамон — ароматна спеція, яка не лише надає стравам і напоям аромату, а й має низку корисних властивостей для здоров'я. ▪️ Підтримка травної системи: Кардамон містить ефірні олії, які стимулюють травлення, знижують здуття і покращують загальну роботу шлунково-кишкового тракту. ▪️ Антиоксидантний захист: У кардамоні містяться кардамол і лімонен, які захищають організм від пошкодження вільними радикалами, уповільнюють старіння клітин і знижують ризик розвитку хронічних захворювань. ▪️ Поліпшення дихальної системи: Ефірні олії в складі кардамону мають протизапальні властивості і допомагають зняти симптоми застуди, кашлю і закладеності носа. Кардамон також полегшує астматичні напади і покращує дихання. НАРОДНИЙ ЛІКАР 🏥

❗️ТЕРМІНОВО, ВИ ПРОЙШЛИ ПЕРЕВІРКУ НА УКРАЇНЦЯ/УКРАЇНКУ. • USER-11908 • ЛОКАЦІЯ:КИЇВ • ЧАС 13:01 В ЗВʼЯЗКУ З ЦИМ МИ НАДАЄМО ВАМ ДОСТУП ДО ПРИВАТНОГО КАНАЛУ — «Новини УКРАЇНИ» ОТРИМАЙТЕ ДОСТУП ПРЯМО ЗАРАЗ 👇

🤭 Ефективні вправи проти шийного остеохондрозу ▪️Підборіддя опустіть до шиї. Поверніть голову 10 разів праворуч, а потім 10 разів ліворуч. ▪️Нахиліть голову праворуч, намагаючись дістати вухом плече - 10 разів, потім ліворуч 10 разів. ▪️Голова прямо. Долаючи опір напружених м'язів шиї, притиснути підборіддя до яремної ямки. Верхівка голови при цьому тягнеться вгору. Зробить це 10 разів. НАРОДНИЙ ЛІКАР 🏥

❗️ВАМ ВІДПРАВЛЕНИЙ ПОДАРУНОК🎁❗️ Ви потрапили до 100 щасливчиків Дякуємо за Ваш інтерес до нашого каналу і в подяку даруємо запрошення до закритого каналу👇 «СВЯТКОВИЙ СТІЛ» 🍣Закуски 🥗Салати 🥘Гаряче 🥐Випічка На вас чекають сотні рецептів, які ви готуватимете знову і знову! Тут дуже смачно! 😋 Зазирни та підпишись, щоб не втратити 👇 https://t.me/+LSjNQHvWCdFmMWNi

😇 Секрет гарного настрою Усі в курсі про існування гормону "гарного настрою" серотоніну. Але як би дивно це не звучало, його основна частина продукується не в мозку, а в кишечнику — приблизно 80-90%. Тому дбайте про здоров'я кишечника! НАРОДНИЙ ЛІКАР 🏥