Проявляйся публично 🪆 Алёна Анисимова

Новый метод для уверенного проявления экспертов или как не облажаться в кадре. Старые методы не работают‼️ Предлагаю новый метод для уверенного проявления экспертов или "как не облажаться в кадре". Ко мне часто обращаются эксперты, которые хотят: - усилить продажи с аудио и видео контента; - чтобы их голос транслировал экспертность и звучал уверенно; - продавать с одного эфира (вебинара, лекции); - естественно держаться в кадре, общаясь непринуждённо с большим количеством зрителей. За 9 лет, я выработала собственный подход к решению этих и других задач, связанных с проявленностью. И поняла, что самый действенный метод — КОМПЛЕКСНАЯ РАБОТА Речевые инструменты и упражнения сами по себе работают не так эффективно, как хотелось бы. Я готовлю новое предложение, которое поможет проявляться экспертам на вебинарах (эфирах, видео-уроках, лекциях и т.д.) И мне нужна твоя помощь👇 Чтобы мой продукт был полезен максимальному количеству экспертов, мне важна твоя обратная связь. Прошу поучаствовать в исследовании. Это займёт у тебя не более 5 минут. После заполнения анкеты я пришлю тебе в благодарность ВИДЕО "Почему ты боишься камеры" Пиши @al_anisim "АНКЕТА"😉 и я вышлю тебе файл с вопросами

Каждый год одно и тоже! Всё, принимаю решение ✅ Ты часто создаёшь списки "хочу бросить/начать..."? У меня это происходит всегда по осени, ближе к середине сентября. Оказывается, что именно этот период самый органичный для подведения итогов и составления плана действия (а не 31 декабря). И каждый год по осени я хожу в баню "принимаю решение": - начать бегать - наладить режим сна - сменить питание - бросить курить - делать зарядку - пить воду - делать выбор в пользу себя - чаще гулять и тд Мне очень хочется улучшить качество своей жизни именно осенью. Но. Всё заканчивается тремя днями, иногда неделями и уже не хочется. А всё лишь потому, что надо не хотеть, а ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ изменить привычки: поведения, мышления, образа жизни... Это оооочень сложно! 🚷 Ни одного человека не заставить посещать психолога, если он сам не захочет разобрать свалку душевных проблем. 🚭 Ни один курильщик не бросит курить, пока сам не осознает масштаб вреда. 🚱 Ни один не будет следить за питанием, пока не начнутся проблемы со здоровьем. Но в этом году хочу похвастаться: 🟢) я вдыхаю только воздух полтора месяца; 🟢) практически ежедневно хожу пешком по 10.000+ шагов; 🟢) слежу за питанием, не жёстко, но пристально и постепенно внедряю новые пищевые привычки; 🟢) ежедневно встаю в 7:30 утра; 🟢) после 21:00 стараюсь не отвечать на сообщения и звонки. И вот какой инсайд 🔽 Мне категорически не подходит гонка на время! Чем быстрее я хочу поменяться, тем сильнее сопротивление психического и физического состояния. Нет принятого решения —> Есть желание побыстрее —> Сильнее откат по итогу. Благодаря этому 🔼 инсайду и анализу результатов своих учеников, я поняла, что реальные долгосрочные улучшения и качественный итог имели люди, которые принимали решение меняться!!! Одно-два занятия по технике речи, конечно, полезны. Но они не раскроют твой природный потенциал в полной мере.

Один раз в неделю можно встретиться, но и результата "Вау" в конце месяца не стоит ждать.

Реально менялись лишь те, кто занимался системно, с юмором и решимостью. Речевое ведение (сопровождение) в течении двух месяцев!!! Подходит тем, кто принимает решение становиться лучшей версией себя. Кто готов меняться, а не жалеть себя до бесконечности и не искать лёгких путей 💪 Тут выбор за тобой. Пиши "диагностика" @al_anisim и обсудим твои возможности и потенциал ___ Кстати, ты когда-нибудь реально принимал решение? И что далось сложнее всего?

Сообразительные эксперты развивают и голос, и собственный канал📎 Пару лет назад я начала практически везде вести экспертные страницы в соц.сетях. Вовремя, ага)) Инста и Тик-Ток теперь канули в лету, ВК постепенно ожил, а канал в ТГ влюбляет в себя всё больше и больше! Как видно, мой канал вырос до 800 подписчиков! Без денежных вложений. Да, в самом начале это было насильное добавление друзей из телефонной книги. Каюсь! Но ТГ развивался и я постепенно собирала новые лайфхаки и советы классных спецов по развитию. В одной из движух познакомилась с интересным Алексеем. Фамилия ещё такая - Преображенский. С ума сойти. Короче, завтра у него стартует обалденный платный интенсив, где он раскрывает пошаговый план расширения канала. Естественно без вливания денег в трафик и рекламу. ТелеНЕФТЬ называется. Советую поучаствовать! Алексей сам ведёт экспертный блог. Сам публично проявляется, а значит есть понимание что нужно для продвижения эксперта в онлайн. На интенсиве будут инструменты, которые использует сам Алексей для продвижения своего канала и интенсива Теленефть. Здесь сразу программа интенсива Интересный факт!📎 Алексей нёс факел олимпийского огня Сочи-2014

А этот пост читать всем! Ну что ж, моя аудитория поделилась на тех, кто был возмущён хлесткостью фраз из ЭТОГО ПОСТА, и на тех, кто был восхищён. В ВК мне даже подкинули ещё советов пять, не меньше. Маленькие дети действительно не несут ответственность за свои действия и решения. И эти маленькие вырастают тогда, когда берут. Как часто мне встречались эксперты (и не только), которые винили всех и вся в своих бедах. Как маленькие дети. Подготовила памятку для таких людей. Ссори, можно обидеться 😒 Итак... Вредные советы для "взрослых" взрослых: 1) Ни за что не выходи из дома! Не проявляйся никак! Не появляйся нигде! Там злые, вредные, циничные людишки. Они всё и всех оценивают. Особенно тебя! Вешают ярлыки, а ты бесценен. Ты сам всё знаешь. Ты и про них всё понимаешь давным давно, даже щедро делишься своими оценками. Один тупой, второй жирный. Но это то правда! А про тебя глупости думают. 2) Обвиняй, а лучше сразу обижайся на собеседника за его эмоциональную реакцию на твои слова. Поднятая бровь и этот вздох точно означает его осуждение. Выскажи первым! Пусть почувствует себя виноватым. Ты ж общаешься с ним, а это между прочим уже подарок! 3) Когда делишься чем-то с кем-то, если чего-то ждёшь в ответ, искусно скрывай свои ожидания.. Пусть сами догадываются, что тебе нужно. Не сдавай себя! В конце общения обязательно упрекни собеседника в его тупости и чёрствости. Ведь ты хотел поддержки, а он не догадался, советы свои суёт зачем-то. Ну, тупой и сухой, не иначе. 4) Смело спорь, сопротивляйся и отстаивай свой любимый "страх осуждения". Не надо в нём разбираться, искать причины, просто продолжай бояться. Это понятно и привычно. Ты уже умеешь с этим уживаться, продолжай! Плевать, что нет логики в твоей убеждённости. Ты же с этим страхом как-то живёшь, и бабка твоя с этим страхами жила, и дядька. Их оберегать надо. Кто, если не ты? А что бы ты ещё посоветовал?

ЗАПРЕЩЕНО этот пост читать эмоционально взрослым людям. 🙅‍♂️ Этот пост для эмоциональных детей. Вредные советы для "взрослых"🍌 1) Ни за что не выходи из дома! Там злые, вредные, циничные людишки. Они всё и всех оценивают. Особенно тебя! Вешают ярлыки, а ты бесценен. Ты сам всё знаешь. Ты и про них всё понимаешь давным давно, даже щедро делишься своими оценками. Один тупой, второй жирный. Но это то правда! А про тебя глупости думают. 2) Обвиняй, а лучше обижайся на собеседника за его эмоциональную реакцию на твои слова. Поднятая бровь и этот вздох точно означает его осуждение. Выскажи первым! Пусть почувствует себя виноватым. Ты ж общаешься с ним, а это между прочим уже подарок! Кстати... 3) Когда делишься чем-то с кем-то, максимально скрывай от собеседника свои ожидания. Пусть сами догадываются, что тебе нужно. Не сдавай себя! В конце общения обязательно упрекни собеседника в его тупости и чёрствости. Ведь ты хотел поддержки, а он не догадался, советы свои суёт зачем-то. Ну, тупой и сухой, не иначе. 4) Смело спорь, сопротивляйся и отстаивай свой любимый "страх осуждения". Не надо в нём разбираться, искать причины, просто продолжай бояться. Это понятно и привычно. Ты уже умеешь с этим уживаться, продолжай! Плевать, что нет логики в твоей убеждённости. Ты же с этим страхом как-то живёшь, и бабка твоя с этим страхами жила, и дядька. Их оберегать надо. Кто, если не ты? Какие ещё вредные советы можно добавить? Пиши в комментариях

И во всю ночь безумец бедный Куда стопы ни обращал, За ним повсюду Всадник Медный С тяжелым топотом скакал. Пушкин А. С., Медный всадник

Ну и куда ты торопишься?🏃‍♂️ Остановись, замедлись, получай удовольствие от каждого звука. Для тренировки используй упражнение из видео⬆️ Пиши в комментариях как часто ты замечаешь, что говоришь быстро и торопишься?

Я верила в неё и она поступила!!!!!!! Мне сказали, что абитуриентка, с которой я работала летом перед поступлением, поступила туда, куда хотела...а сегодня её даже перевели НА БЮДЖЕТ!! ✌️✌️✌️ Танцую и праздную вместе с мамой ученицы! И благодарна за тотальное доверие при поступлении... Больше всего мне нравилось в этой истории, что и мама и сама абитуриентка понимали, что поступление это: 25% советы препода 35% работы ученика 40% случай, конкурс, блатные дети, погодные условия, настроение комиссии и т.п. Принимаю поздравления ❤️ А помнишь волнение, когда поступал ты?