musclekitty
my training & lifestyle 💆🏼♀️ 📨реклама/сотрудничество @Inadequate16
Show more44 134
Subscribers
-7724 hours
-7167 days
-2 48730 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
00:13
Video unavailableShow in Telegram
когда…
IMG_5527.MOV4.05 MB
👍 388❤ 100🤔 73🥰 24💘 16🥴 14🥱 8💋 7🔥 4🌚 3🍓 3
00:09
Video unavailableShow in Telegram
легенькая прокачка позвоночной грыжи сегодня 🤒
50х10
70х8
90х6
100х4
80х3 в отказ
IMG_5461.MOV3.19 MB
❤ 344💋 41😐 24❤🔥 8🆒 8💘 8🥰 5👍 4⚡ 3🥴 3🤨 1
Photo unavailableShow in Telegram
🥸 Реши логическую задачу, условие на картинке
Ответ можно найти тут.
Согласись, что это несложная задача? Так же легко можно сдать ЕГЭ по информатике, мы не шутим! Для успешной сдачи нужно понимать структуру экзамена и уметь прогать.
В канале Наталия Солдаева учит всему этому бесплатно 🔥 Препод разбирает и легкие, и хардовые задачи и объясняет, почему лучше всего выбрать инфу для сдачи, даже если у тебя «нулевый» уровень.
Подпишись на канал, чтобы не потерять: https://t.me/+ZhF2oh1xW3VkODUy
🤬 45❤ 13🥱 9⚡ 6👍 5😐 5💘 3🥰 2👏 2🥴 2😈 1
ну что друзья, мой обещанный воркаут на попс!! обязательно разминайтесь <3
✨присед 10/8/6/4/2
✨ягодичный мост 10/10/10/10
✨румынская тяга 12/15/10
✨кикбэки в кроссовере 15/12/8/15/15/15
обьем для меня достаточно большой, работа идет со средними весами! всем удачи 🤒
IMG_5048.MOV3.07 MB
IMG_5049.MOV3.91 MB
IMG_5050.MOV3.60 MB
IMG_4995.MOV2.37 MB
IMG_5051.MOV7.96 MB
❤ 446👍 74💋 56💘 30🔥 5❤🔥 4🐳 4🍓 3🤪 3😐 2
Photo unavailableShow in Telegram
- авокадо
- творожный сыр
- помидоры
- красная рыба
- рис
как же я люблю подобные вариации поке, но у меня складывается впечатление что я начинаю переедать..
😈 378❤ 146🍓 42❤🔥 14👍 10💘 8💋 7🔥 6🌚 4🌭 3🥰 1
00:15
Video unavailableShow in Telegram
гуднайт фоловерс 🌙
IMG_5326.MOV5.24 MB
❤ 440💋 88👏 38😴 16🤬 10💘 9❤🔥 7🙏 7🍓 7👍 5🤔 3
Я нашла офигенный канал по математике 🙏
✅Бесплатные вебинары с разбором всех заданий ЕГЭ
✅Огромное количество бесплатных❗️интенсивов
✅Полезные методички
✅Крутая подача материала
Я слышала о «Профиматике», но только сейчас добралась до канала и подписалась. Сильно рекомендую сделать то же самое — подписаться: https://t.me/+TEB0cYPGqjBiZmI6
🔥+ в закрепе есть файлик «супершпаргалка для 11-классника», можно бесплатно скачать и пользоваться)
🥱 103❤ 20🤨 14👍 10🥰 5🤬 4❤🔥 2🔥 1🥴 1🍓 1
утро доброе атлеты и атлетки! хотела снять для вас вайбовенький ролик на ютуб, (уже смирилась с тем, что придется разговаривать на камеру дольше двух минут) но тут как тут опух глаз ужасно и заболело горло😔👍🏻 суки признавайтесь кто меня сглазил…
*вчера ночью снова ела поке, вроде бы еще продолжаю сушится, но уже позволяю себе чуть-чуть больше углеводов
❤ 508❤🔥 85👍 62💘 25🔥 9💋 9🤬 8⚡ 4🥰 3🐳 3🥱 2
только закончила тренировку… скорее еду домой кушать и спать..
всем глубоких и сладких снов 🤒
❤ 731❤🔥 132👍 89💘 53🔥 14🍓 14🤬 13😍 11💯 6🥴 2😴 2
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.