Тихо! Теперь я говорю

«Принимай меня таким какой я есть» - излюбленный приём абьюзера! ❗️Запомним, что эта фраза говорит о психологической незрелости и неготовности нести ответственность за своё поведение и поступки. #коммуникации

«Ни Сы» - читать обязательно! 📚 Наши мысли перерастают в слова, а слова в убеждения. После этого мы совершаем поступки, которые через время становятся привычками. А привычки уже формируют нашу реальность – одна из основных формул книги. Ставьте 🔥, если согласны с этим! ☝️Почему я советую её прочитать? 👉Книга поможет пересмотреть устоявшиеся убеждения. 👉Вы сможете посмотреть на проблемы под другим углом. 👉Вы убедитесь, что необходимо забить на мнения других и делать то, что вам хочется. #ЧёПочитать

Я просто пошутил! Вам говорили эту фразу? 🤔 Ставьте 🔥, если это так! С помощью одной фразы манипуляторы поднимают свою самооценку, узнают болевые точки собеседника и сливают свою агрессию. Добавим к этой фразе ещё одну: «Ты обиделся(ась)? Это же глупо!» Что получаем в итоге? Человеку становится неудобно, он начинает задумываться, правильно ли он всё понял, 👉подобные раздумья вызывают неуверенность и даже стыд. Совет простой, но рабочий: не позволяйте убедить вас в том, что вы не правы в оценке действий манипулятора. Шутка — когда смешно, а не когда вам неприятно или обидно. #коммуникации

👎 Слабейшее место человека ... это сила воли. Абсурдно? Вовсе нет, сейчас объясню. Сила воли – это ничто иное, как сила желания. Вы не можете сделать желания сильнее или слабее, они либо есть, либо их нет. ☝️ Фраза «у меня не хватает силы воли» означает лишь отсутствие дисциплины и безответственность. Вместо того, чтобы повышать силу воли, начните думать о том, что для вас важнее всего. Сильнее силы воли только упрямые шаги вперед! #психология

🫡 Как умные люди реагируют на манипуляторов 1. Умные люди всегда держат под контролем свои эмоции, чтобы не стать  добычей для манипуляторов. Они знают свои слабые точки, на которые могут надавать манипуляторы. 2. Они устанавливают четкие границы. Когда он замечает чье- то негативное влияние, он удерживает того, от кого исходит негатив, на расстоянии. 3. Они не позволяют разрушить свою самооценку. Умные люди трезво оценивают свои возможности и способности. 4. Умные люди знают к кому прислушиваться, а к кому нет. Если человек не вызывает уважения, то и прислушиваться к нему не стоит. #психология

🧐 Как понять, что ты имеешь дело с лжецом?

Лжецы начинают говорить невероятно быстро, будто куда-то опаздывают. Причиной такого поведения является стресс, испытываемый обманщиком в данную секунду.

На подсознательном уровне он хочет побыстрее закончить этот разговор, чтобы его не успели раскрыть. Из-за этого речь противника может ускорится в 2, а то и 3 раза! Но также есть те, кто разговаривает таким образом всю свою жизнь. Чтобы не спутать его с лжецом, обратите внимание на глаза: если он будет смотреть пристально на вас, либо же наоборот, бегающие зрачки, то будьте уверены, перед вами тот, кто хочет ввести вас в заблуждение! ❤️ – Если вам интересна эта тема. #психология

👌🏻 Упражнение "Пять слов" Выберите пять произвольных слов и попробуйте выстроить из них связную речь. Вам нужно придумать смысловую и логическую связь между этими словами и представить их в форме мини-истории или аргументации. Это упражнение поможет развить вашу способность к быстрому мышлению, логическому анализу и построению связных текстов. Кроме того, оно поможет тренировать вашу уверенность в выступлении, улучшить память и способность к ассоциативному мышлению. #речь

‼️ Вот почему вы должны перестать следовать за большинством Каждого богатого человека в той или иной степени считают странным, не от мира сего — и в положительном, и в отрицательном смысле. Но такова доля миллионеров. Если стараться быть таким же, как все, бояться выделяться, то успех в глобальном смысле так и не придет. Выйти за рамки стандартного мышления и пойти на безумные риски — это обязательная часть пути к успеху. #психология

Как развить чувство юмора Если вы часто бываете в ситуациях, когда не понимаете шутки других и вам это доставляет дискомфорт, стоит поработать над улучшением чувства юмора. Вот несколько советов как это можно сделать Учитесь чувству юмора у других. Каждый раз, когда кто-то возле вас рассказывает забавную историю, вызывая смех слушателей, обращайте внимание, что конкретно потребовалось рассказчику, чтобы добиться такого эффекта. Задайтесь вопросом, в какой позе был человек, какие жесты использовал, какой тон голоса у него был. — Смотрите комедии и телешоу — Смотрите стендап-шоу. — Научитесь смеяться над собой #харизма

😤 Хвалите и не наказывайте! Очень интересная манипуляция, если у вас есть дети, попробуйте. Не ругайте ребенка за плохое поведение, а хвалите за хорошее. Если ребенок просто ведет себя нормально, тоже хвалите, скажите: «Ты такой молодец, ведешь себя хорошо сегодня». Наказывая и ругая ребенка – вы лишь портите с ним отношения, и не факт что он вас послушает. Но если вы будете его хвалить, он будет стараться и дальше вам угодить. Конечно же важно понимать, когда эта манипуляция уместна, а когда нет. #психология