اطلاعات دوره فستینگ
اینستاگرام👇🏻 https://instagram.com/21ruz21rah?igshid=YWJhMjlhZTc=
Show more2 815
Subscribers
-124 hours
-27 days
-1530 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
عزیزم من خیلی دوست دارم الان که هزینه کردی برای کلاست حتما انجام بدی تمرینات رو.
مهم انجام دادنه
فکر میکنی بتونی امروز با یکی از کلاس ها فقط گرم کنی؟ حدود ده دقیقه میشه
👏 2
سلام 👋
تخفیف های عیدانه ما تا جمعه اعتبار دارند 🌿
دوره های ورزشی🧳
⭐اِستارفیت با مربی مریم ۳۹۰ تومان
(تمرینات اصلاحی ،کاردیو، قدرتی ، موبیلیتی)
⚡️فیتنس فانکشنال با مربی پیمان ۳۹۰
(تمرین با وزن بدن ، قدرتی ، هوازی )
👍 در تخفیف عیدانه : ۳۳۳ تومان
🔥🔥🔥
😋دوره های تغذیه 😋
🍊 فیت مایند (تغذیه خصوصی + تمرینات مایندفولنس برای تثبیت و عدم بازگشت وزن ) ۱ م و ۱۹۰ تومان
✅در تخفیف : فقط ۸۹۰ تومان
🍋لیورهلث (پاکسازی کبد، روده ، صفرا )
داخل ایران : ۱م ۵۹۹ تومان
خارج از ایران : ۲ م ۲۲۹ تومان
✅ ۴۰۰ تومان بن تخفیف ✅
🔥🔥🔥
برای دریافت اطلاعات هر کدام از دوره کافیه اسمش رو برامون بفرستید 🌈
👇👇👇👇
@info21ruz21rah
@info21ruz21rah
@info21ruz21rah
👍 3❤ 1
✔️امروز شروع کنیم ؟
🌈با قیمت سال قبل ثبت نام کن🌞
🍀دوره بهاره لیورهلث ۲۲ خرداد🍀
(خیالتون راحت دو روز اول مقدماتیه)
🌸آخرین دوره بهاره لیورهلث 🌸
ثبت نام 👇
@info21ruz21rah
🔥🔥🔥
👏 2👍 1
Repost from اطلاعات دوره لیورهلث
🌈با قیمت سال قبل ثبت نام کن🌞
🍀دوره بهاره لیورهلث ۱ خرداد🍀
🌸آخرین دوره بهاره لیورهلث 🌸
ثبت نام 👇
@info21ruz21rah
🔥🔥🔥
❤🔥 3❤ 2👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
https://www.instagram.com/p/C503EdXt7br/?igsh=aW0xcGV1YjNsZndt
💐این پستمون جایزه داره
برای ۲ نفر ✨
دوره ورزشی دلخواهتون رو بهتون هدیه میدیم⚡️
فقط کافیه 👇
🤍💋اگر از شاگردای لیورهلث بودین یه کامنت کوتاه درباره تجربه تون با ثمره ث دوره اش بذارید ❤️🤍
👍 6❤ 6🍓 3🥰 1
https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3ODU0Njc2OTA0MTM1MDEz?igsh=bTYxMmw2ZHc0NXo=
نتایج دوره های رمضان سالهای گذشته 👆
ثبت نام 👇
@info21ruz21rah
👍 3🔥 2❤ 1🙊 1
اطلاعات کامل دوره رمضان 👆
برنامه رمضان ما با هدف:
1️⃣سلامت دستگاه گوارش شما
2️⃣اصلاح متابولیسم
3️⃣پاکسازی بدن
4️⃣کاهش آسیب های روزه داری نادرست
۲۴ اسفند یعنی ۳ رمضان استارت میخوره (همین فردا )
✅این برنامه پشتیبانی روزانه داره
😋و کلی پیشنهاد غذایی خوشمزه
امسال روزه داری متفاوتی رو تجربه میکنید😍
طبق فیزیولوژی بدن تو این دوره عمل میکنیم🤓
که بتونید پر انرژی و سرحال باشید⚡️
❤ 3🙏 3👍 2
https://www.instagram.com/reel/C4QcwyDN8DJ/?igsh=MXh6bXlmZW04b28zOA==
۸ مارس روز جهانی زنان مبارک 🤍
❤ 11👍 1🥰 1
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.