Психологический компас

⭐️Осознания, которые мы понимаем слишком поздно ↪️Если сейчас ты живешь в бедности, то большие деньги сможешь заработать только через конфликты. Конфликты - это когда сталкиваешься с реальностью и принимаешь решение действовать по-новому. ↪️Мужчины, которые плохо к тебе относятся - лишь зеркало плохого отношения к себе. Вокруг тебя ровно то, на что ты сам соглашаешься. ↪️Все, что мы имеем сейчас- это то, чему мы уделили внимание в прошлом. То, куда внимание утекает сегодня - определяет твое «завтра». Психологический компас

🌸Мысли, которые формируют твою реальность: ↪️ «Она намного лучше меня, я недостаточно хороша.» ✅ Я не сравниваю себя ни с кем. ↪️ «Почему это со мной происходит?» ✅ Какой урок я могу из этого извлечь? ↪️ «Это конец.» ✅ Это начало чего-то нового. ↪️ «Я потерпела неудачу.» ✅Я получила ценный опыт. Психологический компас

⭐️6 видов отдыха, которые нужны тебе каждый месяц: ✅Физический: сон, массаж, ванная с пеной. ✅Креативный: танцы, рисование, поход на выставку. ✅Сенсорный: отдых на природе, день без соц. сетей, растяжка. ✅Эмоциональный: поплакать и посмеяться, прочувствовать все свои эмоции. ✅Социальный: завершить все диалоги, побыть в одиночестве, говорить нет, встретиться с подругами. ✅Ментальный: медитация, прогулка, ведение дневника. Психологический компас

⭐️Фильмы про любовь на осень 1️⃣ «Осень в Нью-Йорке» 2️⃣ «Когда Гарри встретил Салли» 3️⃣ «Дом у озера» 4️⃣ «Сладкий ноябрь» 5️⃣ «Бойфренд из будущего» 6️⃣ «Век Адалин» 7️⃣ «Вам письмо» Психологический компас

🌸Вопросы для разговора с партнером ↪️Чем наши отношения отличаются от отношений других пар? ↪️Как тебе кажется, о чем я думаю большую часть дня? ↪️Что ты надеешься сохранить в наших отношениях навсегда? ↪️Какой ты представлял меня первое время, а потом понял, что ошибался? ↪️Какая из моих привычек тебя больше всего забавляет? ↪️Если бы ты мог заново прожить один день из нашей совместной жизни, какой бы ты выбрал? Психологический компас

🔰10 расстройств личности 1️⃣Параноик: недоверие, подозрительность, думает окружающие нанесут ему вред. 2️⃣Шизоид: общая незаинтересованность и отстраненность от социума. 3️⃣ Шизотипичный: дискомфорт в близких отношениях, искаженный взгляд на реальность. 4️⃣Антисоциальный: нарушение правил, девиантное поведение. 5️⃣Пограничный: перепады настроения, импульсивное поведение, низкая самооценка. 6️⃣Лицемерный: постоянное стремление к вниманию, драматичность, потребность в одобрении. 7️⃣Нарциссический: превосходство, потребность в восхищении, отсутствие сочувствия. 8️⃣Избегающий: страх быть отвергнутым, чувствовать себя ненужным. 9️⃣Зависимый: чрезмерная потребность в ободрении и заботе . 1️⃣0️⃣Обессивно-компульсивный: потребность в контроле, жестких правилах и упорядочности. Психологический компас

🌸Идеи для свиданий ⭕️Сауна или на парный массаж ⭕️Квест на двоих ⭕️Дегустация вин ⭕️Парк аттракционов или игровые автоматы ⭕️Провести выходные в лесном домике ⭕️Поиграть в настольные игры на желание ⭕️Встретить рассвет ⭕️Нарисовать картину ⭕️Покататься на велосипедах Психологический компас

⭐️- "каждому из нас дана маленькая искра безумия. старайтесь не загасить ее." Психологический компас