Секрети пенсіонера | Здоров'я, Фінанси

⁉️ Який штраф призначають особам без прописки Штрафи за відсутність прописки регулює Стаття 197 Кодексу України про адміністративні правопорушення (КУпАП). Незалежно від статусу особи, проживати в Україні без прописки можна не довше 30 днів.

Як громадяни України, так і іноземці чи особи без громадянства, що легально перебувають в Україні, зобов'язані задекларувати або зареєструвати своє нове місце проживання протягом 30 календарних днів після переїзду. Іноземці та особи без громадянства, які отримали довідку про звернення за захистом, також мають право зареєструвати своє місце перебування в Україні, – пишуть у Законі.

Якщо цю вимогу порушено не на великий термін, можна обійтися попередженням. Проте, якщо порушення триває протягом року особа може бути оштрафована на суму від 1 до 3 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян – тобто від 17 до 51 гривні. Рішення щодо штрафних санкцій приймаються виконавчими комітетами сільських, селищних або міських рад, а не судами. ❤️ Секрети Пенсіонера

Авокадо допоможе в разі стресу 🥑 Магній, якого дуже багато в авокадо, справжня таємна зброя в боротьбі зі стресом. А ще в авокадо міститься амінокислота триптофан, яка сприяє виробленню мелатоніну, що позбавить вас від проблем із безсонням. ☝️ Тож якщо ви не можете заснути або часто прокидаєтеся ночами, з'їдайте ввечері трохи авокадо - у вигляді салату або соусу. Будете спати як немовля. ❤️ Секрети Пенсіонера

⁉️ У ПФУ пояснили навіщо пенсіонерам виходити на пенсію пізніше Законом "Про загальнообов’язкове державне пенсійне страхування" врегульовано, що пенсіонери можуть отримувати збільшену виплату, якщо підуть на заслужений відпочинок пізніше. За таких умов основний розмір пенсії зростає на: ▪️ 0,5% – за кожен повний місяць страхового стажу, починаючи з місяця, наступного за місяцем досягнення пенсійного віку (якщо відстрочення виходу на пенсію не перевищує термін 60 місяців); ▪️ 0,75% – якщо термін більш як 60 місяців. ❤️ Секрети Пенсіонера

Важливе правило 9️⃣0️⃣ хвилин🥱 🧠 Вночі наш мозок проходить через кілька циклів сну. Кожен з них починається з поверхневого сну, потім ви входите в глибокий сон і знову повертаєтеся до поверхневого. 🌀 Кожен цикл триває близько 90 хвилин. Ви відчуєте себе бадьорим і свіжим, якщо прокинетеся наприкінці одного з цих циклів. Як це використовувати?☝️ Якщо вам потрібно встати о 6.30 ранку, розрахуйте бажаний час відходу до сну, віднімаючи по півтори години. Виходить, до 23.00 або 00.30 потрібно залізно лежати в ліжку. ❤️ Секрети Пенсіонера

Гарного дня! 🌼 Приємного ранку! ❤️ Секрети Пенсіонера

Спокійної ночі! 🥰 Приємних снів! ❤️ Секрети Пенсіонера

Інжир знахідка для шлунка і кишечника! ♥️ ⚫️ Шкірка інжиру - харчування для корисних бактерій травної системи. Вона має прекрасні антисептичні властивості, знищуючи шкідливі мікроорганізми, паразитів, цвіль і важкі токсичні метали ⚫️ Насіння цього фрукта потрапляє у вигини кишківника і руйнує хвороботворні бактерії, віруси та грибки ⚫️ М'якоть інжиру м'яко масажує оболонку кишечника і сприяє відновленню імунної системи шлунково-кишкового тракту ❤️ Секрети Пенсіонера

⁉️ Яку пенсію можна отримати, якщо є 15 років стажу Пенсіонери, які напрацювали 15 років стажу і дожили до 65 років, можуть отримувати пенсію від 2 361 гривні. Максимальний розмір виплат складає – 23 610 гривень. ☝🏻Зверніть увагу! На розмір виплат впливає не лише стаж, а й середня зарплата українця. Проте, якщо особа не напрацювала навіть 15 років, їй призначать спеціальну соцвиплату. Її розмір становить різницю між прожитковим мінімумом для осіб, які втратили працездатність, і середньомісячним сукупним доходом сім’ї з розрахунку на одну особу за попередні шість місяців, але не більше за 100% прожиткового мінімуму для працездатних осіб. Такі виплати перераховують кожні пів року. ❤️ Секрети Пенсіонера

Причини виникнення головного болю 🤕 Річ у тім, що наше харчування безпосередньо пов'язане з виникненням головного болю. Дефіцит вітамінів, що містяться в певних продуктах може стати причиною мігрені: ⚫️Мідь і залізо Щоб поповнити запаси заліза, не варто забувати про морську капусту, кунжут, насіння, зелень, листя салату, печінку. ⚫️Вітамін В6 Щоб заповнити його нестачу і зберегти здоров'я серця, судин, нервів і мозку, додайте в раціон злакові, свіжі овочі, печінку, квасолю. ⚫️Вітамін D Як відомо, вітамін D природним шляхом виробляється в тілі під впливом сонячних променів. ❤️ Секрети Пенсіонера

⁉️ В уряді пояснили, чи вистачить в бюджеті коштів на індексацію пенсій у 2025 році У пояснювальній записці до проєкту держбюджету на 2025 рік зазначається, що передбачений обсяг трансферту для Пенсійного фонду України дозволить у повному обсязі здійснити виплату пенсій, доплат, надбавок і підвищень до пенсій. Відомо, що збільшилися надходження від сплати єдиного соціального внеску з 548,2 мільярда гривень до 589,9 мільярда гривень, тобто +41,7 мільярда гривень до 2024 року. З цих коштів до Пенсійного фонду спрямували 40,5 мільярда гривень. Відтак це дозволило переглянути розміру трансферту для ПФУ. ☝🏻Зверніть увагу! Загальний обсяг видатків держбюджету на пенсійне забезпечення складає 237,9 мільярда гривень. Крім того, у Бюджетній декларації на 2025 – 2027 роки визначається, що кожного року з 1 березня в Україні буде проводитися індексація пенсій. ❤️ Секрети Пенсіонера