Твой путь к красоте и здоровью
▫️консультации нутрициолога ▫️про добавки и здоровье ▫️процедуры по омоложению ▫️рекомендации по домашнему уходу Программы 📍"Умный детокс", "Антипаразитарная", "Анемия" в закрепах Связь со мной 👉🏽 @margarita_shtanenko
Show more290
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Итак, благодарю тех, кто участвовал в опросе🙏 У большинства тяга к сладкому и мучному.
Теперь поговорим, О ЧЕМ РАССКАЖУТ ВАШИ ПРИСТРАСТИЯ🙂👇
▫️Тяга к сладкому:
✔️Инсулинорезистентность
✔️Дефицит магния, хрома
✔️Нарушения микробиоты кишечника
✔️Нарушение кровоснабжения головного мозга
✔️Нерегулярное питание
✔️Вкусовые рецепторы потеряли чувствительность
✔️Гормональный сбой
✔️Паразитоз
✔️Психологическая зависимость
Для установления точной причины сильной тяги к сладкому рекомендуется пройти комплексную работу, где мы определим и устраним причины.
А пока:
1️⃣ восполните дефицит магния:
▫️ванны с магниевой солью курсом
▫️больше употребляйте продукты, насыщенные магнием: лосось, фасоль, бананы, авокадо, горький шоколад, миндаль, тыквенные семечки
▫️принимайте дополнительно магний в виде добавки
2️⃣больше гуляйте, делайте массаж (для снижения стресса и устранения гипоксии)
3️⃣проверьте гормоны
4️⃣пройдите ДЕТОКС, там мы снижаем тягу к сладкому и мучному
▫️Тяга к мучному:
✔️ дефицит хрома
Источники: говяжья печень, зерновые и бобовые, сыр, морепродукты
✔️паразитоз
Пройдите программу АНТИПАРАЗИТАРНАЯ
▫️Тяга к кофе 👉🏼 дефицит железа, фосфора, серы
Что едим: красное мясо, субпродукты, морепродукты, бобовые, орехи; все виды капусты, клюкву, семечки
Приходите на программу "АНЕМИЯ" где я помогу вам не только ВЫЙТИ ИЗ ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТА, но и СТАБИЛИЗИРОВАТЬ состояние. ВРАЧИ ТАК НЕ РАБОТАЮТ 🙅♀️😫
▫️Тяга к молочным продуктам👇:
✔️стресс, тревожность
✔️дефициты многих витаминов и минералов
✔️инсулинорезистентность
✔️заболевания щитовидной железы
Что делаем👉🏽 снижаем стресс, восполняем дефициты, проверяем щитовидку.
Кто хочет разобраться, что происходит в его организме и какие есть сбои 👉🏽пишите @margarita_shtanenko и записывайтесь на комплексную работу.
#нутрициология #дефициты #тягакмучному #тягаксладкому #тягаккофе #пристрастия #детокс #Антипаразитарная #антипаразитарка #консультациянутрициолога #здоровье
👍 4🔥 1
Давайте пройдем анонимный опрос 🗳️ К чему у вас бОльшая тяга?Anonymous voting
- Сладкое
- Мучное
- Кофе
- Молочные продукты
❤ 2⚡ 1
Работаем. Сейчас все девочки на карбокси, пилинги и мезо😍
❤ 4
Photo unavailableShow in Telegram
Обожаю натуральный кофе только что перемолотый в кофемолке😍его божественный аромат, сводит всех с ума🫶
Выбираю всегда мягкие сорта, по аромату.
Для анапских ребят локация 📍 магазин Сладкоежка на Омелькова (напротив 7 школы).
Купила там еще кое что, но не покажу, а то мои девочки из программы Детокс меня съедят😂
Программу прошла, теперь кайфуши в микродозах. И от этого еще кайфовей❤️
👍 2😁 1🤗 1
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.