Джентльмены | Мужское саморазвитие
Мозг не делай, развивайся/деградируй (нужное зачеркнуть) Сотрудничество: @OvsAntony Закупщик: @Shoovy_work Для своих: https://t.me/+BLOC6CTSNJM3OTYy Дать буст каналу: https://t.me/boost?c=2065914196
Show more3 795
Subscribers
-1924 hours
-647 days
-27230 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailableShow in Telegram
Как собрать в одном месте философию, классическую музыку и здоровую самоиронию? 🤔🔥
Узнайте в телеграм-канале Дмитрия Волкова!
Дмитрий Волков – основатель Social Discovery Group, третьей в мире группы компаний по онлайн-дейтингу, современный философ, профессиональный музыкант и пилот вертолёта. В своем канале он делится откровенными мыслями о жизни и забавными случаями из жизни digital номада.
📝 Здесь нет места пафосу – только искренние истории. Подписывайтесь и наслаждайтесь уникальным контентом!
До встречи здесь → @dmitryvolkovsdv
Photo unavailableShow in Telegram
Устал от советов по саморазвитию? Все кругом такие умные…
«Философия Вин Дизеля»
– канал, где мотивация подается под соусом брутального юмора и бензиновых паров.
Подписывайся, если не боишься прокачать не только тачку, но и свой мозг!
https://t.me/+iQEhPi88Jv8zNjBi
😐 4❤ 2🔥 1🤣 1
Photo unavailableShow in Telegram
Лето, море, стиль
Лето – время отпусков, пляжей и ярких впечатлений. А что может быть лучше, чем показать свою стройную фигуру в стильном образе?
Чтобы чувствовать себя уверенно и привлекательно на пляже, важно правильно подобрать летний лук.
Вот несколько идей для стройных парней:
Шорты:
– Длина: выше колена или чуть ниже – это классика, которая подчеркнет стройность ног.
– Материал: лен, хлопок, хлопковый габардин – легкие ткани позволят тебе чувствовать себя комфортно в жару.
– Цвет: яркие цвета (голубой, желтый, красный), классический синий, белый – выбирай то, что тебе по душе.
Майка:
– Фасон: V-образный вырез визуально удлинит шею и сделает фигуру более стройной.
– Материал: хлопок, лен, вискоза – легкие ткани позволят тебе чувствовать себя комфортно в жару.
– Цвет: однотонная или с принтом, выбирай цвет, который тебе идет и отражает твой стиль.
Рубашка:
– Фасон: легкая льняная рубашка в полоску или в клетку – идеальный выбор для вечерней прогулки по пляжу или вечеринки.
– Материал: лен, хлопок.
– Цвет: светлые оттенки (бежевый, голубой, песочный).
Обувь:
– Шлепанцы: удобная и практичная обувь для пляжа.
– Кроссовки: идеальный выбор для активного отдыха.
– Мокасины: стильный вариант для вечернего выхода.
Аксессуары: солнцезащитные очки, головной убор, часы –добавят образу стиля и подчеркнут твою индивидуальность.
Не бойтесь экспериментировать с цветом, фактурами и принтами! Главное – чувствовать себя комфортно и уверенно.
И помни: самая важная деталь образа – это твоя уверенность в себе! 💪
Джентльмены
👍 8😈 6
Photo unavailableShow in Telegram
Лето 2024: куда отправиться на море, чтобы перезагрузиться как настоящий мужчина? 🌊💪
Летний сезон уже в разгаре, и самое время начать планировать отпуск!
Представь как ты стройный, поджарый выходишь на пляж, садишься в шезлонг вместе со своей девушкой и наслаждаешься звуками моря, потягивая тропический протеиновый коктейль!
Но куда отправиться, чтобы отдых был не просто расслабляющим, а по-настоящему мужским? 🦍
Вот несколько идей, которые могут тебя заинтересовать:
— Приключения на Черном море: Абхазия, Крым,Турция – эти места предлагают не только красивейшие пляжи, нои возможность покорить горные вершины, погрузиться в историю и culture, а также насладиться вкусной и недорогой едой.
— Экзотические направления: Мальдивы, Шри-Ланка, Таиланд – идеальный выбор для тех, кто хочет отдохнуть в тропическом раю, насладиться красивейшими пляжами, экзотической флорой и фауной.
— Путешествие на остров: Бали, Сейшелы, Мальта – уединение, расслабление, возможность заняться йогой, медитацией и насладиться красотой нетронутой природы.
Не забывай:
Выбирай место, которое соответствует твоим интересам: любишь активный отдых – выбирай место, где есть возможность заняться спортом, ищешь спокойствия – отправляйся на уединенный остров.
Заранее планируй свой бюджет: не забывай про транспорт, проживание, питание и дополнительные расходы.
Учи язык или возьми с собой словарь: знания местного языка сделают твой отдых более комфортным и увлекательным.
А куда ты отправишься этим летом? Делись своими планами в комментариях и ставь 🐳!
Джентльмены
👍 5🐳 1
Что вы собираетесь делать этим летом?Anonymous voting
- Поеду отдыхать на море
- Останусь там где есть
- Буду работать
🐳 1
Приветствую, мужики!
Довольны ли вы своей физической формой на данный момент?Anonymous voting
- Нет, но хочу начать меняться
- Нет, но уже начал меняться
- Да, но есть куда стремиться
00:11
Video unavailableShow in Telegram
«Я соскучилась, милый...
Когда мы встретимся?🥺»
Большинство мужчин не увидит такое сообщение никогда в жизни.
Они будут читать каналы говноальфачей, повышать уровень хренопиздина в крови, отращивать лобок на лице и пыжиться как подростки в попытках «трахнуть её на первом свидании».
ВЫ — нормальный Мужик! Нахер вам это нужно?
💩
НАСТОЯЩИЙ МУЖИК не врёт и не манипулирует, но девушки ОБОЖАЮТ его и отсасывают наперегонки.
НАСТОЯЩИЙ МУЖИК делает бизнес или карьеру, а не пытается поднять косарь на говносхемках.
НАСТОЯЩИЙ МУЖИК имеет свой стиль, но не задрачивает бицу и не отращивает лобковый волос на лице.
Хотите стать ТАКИМ «альфой», сэр?
Тогда идите на Мужика в Огне — канал ниибаца крутых парней. На двоих у них 10 яиц. Каждое размером со штат Техас.
Они налегке зарабатывают десятки миллионов и могут это подтвердить.
Они живут как хотят и БЕЗ МАНИПУЛЯЦИЙ и сраного "нлп" получают любых девушек.
И они зовут Вас в свою команду. Подпишитесь.
В закрепе вас ждёт Техника-таблетка, которая превратит степашку в гигачада за 1 МИНУТУ, а крутого мужика сделает ещё круче.
Мужик, сука, в Огне. Не обоссаться, подписаться — и прочитать закреп
Реклама.
IMG_0811.MP43.36 MB
❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Мозг: твое главное оружие в этом мире
В мире, где мужественность часто ассоциируется с физической силой и внешней атрибутикой, легко забыть о самом главном оружии мужчины – его мозге.
Почему мозг – это главное?
Принятие решений: В жизни каждого мужчины наступает момент выбора. От выбора карьеры до создания семьи – от этих решений зависит будущее. Именно острый ум, способность анализировать и просчитывать на несколько шагов вперед помогают не оступиться.
Адаптация: Мир меняется с бешеной скоростью. То, что было актуально вчера, сегодня уже может быть неактуально. Способность учиться, осваивать новое, подстраиваться под меняющиеся условия – залог успеха в любой сфере жизни.
Эмоциональный интеллект: Быть мужчиной – это не значит подавлять эмоции. Это значит уметь управлять ими, понимать свои чувства и чувства окружающих. Развитый эмоциональный интеллект помогает строить крепкие отношения, эффективно взаимодействовать с людьми и достигать поставленных целей.
Креативность и решение проблем: Нестандартное мышление, способность находить выход из сложных ситуаций, генерировать идеи – все это отличает успешного мужчину.
Как "прокачать" свой мозг?
1. Постоянно учитесь: Читайте книги, изучайте новые языки, осваивайте новые навыки. Мир полон знаний – используйте это!
2.Тренируйте критическое мышление: Не принимайте все на веру. Анализируйте информацию, задавайте вопросы, формируйте собственное мнение.
3. Развивайте эмоциональный интеллект: Учитесь понимать свои эмоции, управлять гневом, сочувствовать другим.
4. Не бойтесь ошибаться: Ошибки – это не провал, а ценный опыт. Анализируйте свои ошибки, делайте выводы и двигайтесь дальше.
Джентльмены
👍 15 3🤝 2🔥 1
Photo unavailableShow in Telegram
Копишь жир на боках? Он тебя, блять, убьет!
Слушай сюда, Жиренок! Ты думаешь, что можно жить с этим жирным мешком, который свисает с тебя? Ты, блять, хочешь сдохнуть в 35?
Жир забивает все твои артерии, перегружает сердце, гробит, сука, твой тестостерон и внешний вид!
Вот что тебе нужно делать чтобы перестать смотреть на свиноматку в зеркале:
Брось жрать как не в себя ! Перестань запихивать в себя все, что попадется под руку! Ешь белок, овощи, фрукты. Жирную пищу — только в кошмарных снах!
Пиздуй в зал! И не для того, чтобы посмотреть на телок! Паши как одержимый! Делай базу!
Добавь кардио! Кардио - это нихуя не испанец! Начни делать кардио с обычной ходьбы, бег с лишним весом убьет твои колени. Можешь еще с велотренажером заниматься.
Запомни главное:
Не бросай дело сразу если не видишь быстрый результат. Самое главное в этом деле терпение.
Джентльмены
11👏 4🐳 3
Photo unavailableShow in Telegram
Уже вылизал ее насухо 🥑, а она все не бьётся в экстазе?
95 % женщин получают оргазм только благодаря стимуляции клитора. И за 2 минуты тут во всех техниках не разобраться.
Сегодня сексолог Ксения поделится с тобой секретами оральных ласк. Она 8 лет проводит консультации семейным парам, а теперь делится опытом в своем канале 👇🏻
Исследуй секреты клитора вместе с Ксенией: @sexologksenia
4
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.