Doki negin
سلام به كانال دُكى نگين خوش اومدين☘️ هدف من از ساختن اين كانال افزايش اطلاعات پزشكى و سلامتى همه همزبانانم در سراسر دنيا براى داشتن سلامتى بيشتر و زندگى طولانى تر هست با عضو شدن در كانال دُكى نگين مراقب سلامتى خودتون باشيد😍🌸
Show more605
Subscribers
-224 hours
+307 days
+9030 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailableShow in Telegram
چطوری سوزش و درد خراشیدگی رو ازبین ببریم؟
✨زمانی که دست، پا دچار خراشیدگی شد
پوست موز رو روش بذارید تا سوزش و دردش سریعا آروم بشه طوری که انگار اصلا خراشیدگی وجود نداره.
@Dokinegin2023
✅ آرتروز فکری چیست؟
آرتروز بیماریای است که به مفاصل حمله میکند و نتیجه اش این میشود که بیمار نمیتواند مفاصلش را به راحتی تکان دهد.
و اما ...
آرتروز فکری بیماریای است که وقتی به انسان حمله میکند، فرد قدرت خلاقیتش را از دست می دهد، دیگر نمیتواند نوآوری کند، همیشه مستأصل است و قادر به یافتن راهحلهای جدید نیست.
مغز هنوز هم این تواناییها را دارد اما چون آرتروز گرفته قادر به تفکر و خلاقیت نیست و نمیتواند تمام قدرت خود را بهکار بندد.
فرد مبتلا به آرتروز فکری در هر سن و سالی که باشد از فکر کردن و خلاقیت و آموختن رنج میبرد، نمی تواند کتاب بخواند، نمی تواند برنامههای آموزشی و مفید را تماشا کند و نمیتواند از دیگران بیاموزد؛ درچنین حالتی فرد دوست دارد در همین وضعیتی که هست بماند و خود را از هر حرکتی دور میدارد. درنتیجه کارها را طوطیوار انجام میدهد و درنهایت در "تلۀ روزمرهگی" گرفتار میشود.
@Dokinegin2023
Photo unavailableShow in Telegram
▫️رفع سیاهی و بوی بد بدن
مخلوط کردن 1 قاشق چای خوری جوش شیرین با مقداری شیر است.باید حالت خمیری داشته باشد؛ سپس آن را روی قسمت های تیره و بد بو بمالید و ماساژ دهید.
@Dokinegin2023
01:18
Video unavailableShow in Telegram
✅اگر سرماخوردهاید، بدانید فین کردن و تخلیه مداوم بینی، وضعیت سرماخوردگیتان را بدتر میکند.
⬅️حتما این گیف علمی رو ببینید و از این به بعد به روشی که گفته عمل کنید.
@Dokinegin2023
87-1.m4v9.40 KB
فیلم فیلم فیلم فیلم
https://t.me/cinema_cinema2021
https://t.me/cinema_cinema2021
فیلمهای سینمایی قیف، مفت بر،پول پارتی.شهسوار رایگان دانلود کن👆👆
_____
رانندگی از 0تا 100 با ما باشید
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
ترفندهای ساخت ماسک خانگی
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
کانال کتاب pdf
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
" عبارات تاکیدی معجزه می کنند "
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
رقص رقص رقص 2022
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
قدرت ذهن
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
رفع چین،چروک،جای لک،جوش باماسک خانگی
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
اهنگهای خاص مهمونی شاد،ریمیکس،پادکست
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
لذت نقاشے
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
دار و ندارممم مادرم
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
شاعر پژوهشگر
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
حسرت عشق
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
قشنگترین متنهای تلگرام
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
نیلوفر آبی
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
دوخت و دوز بی الگو یاد بگیر
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
مشاعره شراب ناب
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
گلچینی از بهترین و بروزترین اهنگها
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
کلیپهای زیبای طبیعت،گیف،استیکر،موزیک
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
متافیزیک ، حذف جادوی سیاه ، ذهن ثروت ساز
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
کلیپ وطنزو آهنگ
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
آموزش لغات 504 انگلیسی
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
حرف دل
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
ترفندهای عکاسی
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
کلیپهای عشقی بیسانسور
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
سماع سماع (حضرت مولانا)
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
کودک خلاق
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
انواع بافتنی
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
اشپزی اشپزی اشپزی
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
زنان قدرتمند
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
شناخت چاکراها (مدیتیشن)
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
آهنگ هاش حرف دلهههه
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
پروفایلت خوشگلشش کن
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
کانال روانشناسی.متناش روحتو آروم میکنه
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
کلیپهای عشقی دونفره
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
هر روز پروفایل تو بروز کن..
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
متن های کوتاه مفهوم سنگین
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
عشق است علیرضاآذر
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
ارامششش درون
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
خنده دارترین کانال تلگرام، بمب خنده"
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
فتوگرافی
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
پروفایل های ویژه همه فکر کنند خودتی
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
جملات زیبا
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
بهترین متنهای عاشقانه قشنگترین موزیکهای ناب
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
مادر باهوش+پدر دانا=کودک سالم
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
گیف متن استیکر
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
تو مَلکه شـهرِقَلبمی عشقم
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
بوسه عشق
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
روانشناسی برای زندگی بهتر
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
لباس زنانه ترند اورجینال با ضمانت
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
عکس فانتزی
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
سنگ بهبود درد های خانم ها
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
مجله پزشکی و زیبایی
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
فال فال فال
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
خوشگل ترین شعرهای ادبی و دلنوشته ها
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
حس ناااب
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
دوبیتی و شعر کوتاه
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
محفل شاعرانه
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
استیکراری زیبای سلام صبح و ظهر وشب بخیر
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
دعاهای مشگل گشا
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
رویاهاتو خودت بساز و زندگی کن.
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
تاپ ترین ڪانال ترفند و ایده ها
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
کارتون
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
دلکده من و تو
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
فقط دلشکسته ها
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
کلیپهای جذاب اینستاگرام
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
بمب خنده
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
عشق بازی خاص دونفره
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
خاطرانگیزترین ها
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
قشنگترین متن ، تڪ بیتی و موزیڪ
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
دلشششش بدست بیار
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
ارتباط با خدا ((معجزه ذکر))
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
ذکرهای مشگل گشاااا
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
انجمن شاعران عاشق
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
صفرتاصد ارایشگری رایگان یاد بگیر
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
اهنگهای درخواستی
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
پروفایلت خوشگل کن
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
خدا خدا خدا
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
"متن های زیبای انگیزشی و موفقیت "
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
اسرار نگهداری از گیاهان آپارتمانی
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
کتاب مرجع هنر
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
کتابهای درخواستی pdf
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
ناب ترین و زیباترین لایک ها
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
دانلود رایگان برنامه تلفن همراه
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
رازهای شفا و درمان بیماری ها
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
کلیپ های سرگرمی اینستا
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
بفرست برای عشق زندگیت
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
ایده و ترفندهای آشپزی روزانه
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
چیکار کنیم گلهای آپارتمانیمون شاداب باشن؟
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
دادگاه دلم
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
دنیای قشنگ من
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
زیباترین کلیپهای طبیعت + گیف و استیکر
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
《اشتباهات والدین در فرزند پروری》
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
آزمون رانندگی
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
آموزش "نقاشے " رایگان
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
سیاه قلم
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
نقاشی گام به گام کودک
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
قلم یارے نمی ڪند این همه سڪوت را
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
به نام دوست
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
ڪلیپ آهنــگـℓσνєـ2021
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
تک نیت رایگان احساسی✔
؛💖↶❅JOiN❅💖↶
🗓 1403/6/29
✅15 نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید:
1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
2- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)
3- احساس خستگی (B2)
4- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)
5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
6- افسردگی (D)
7- ریزش موی شدید (B)
8- اختلالات دید شبانه (A)
9- بی اشتهایی (B)
10- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)
11- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
12- سردرد و سر گیجه (B3)
13- اسهال (B9)
14- بی خوابی (B5)
15- خشکی پوست (A وB)
@Dokinegin2023
Photo unavailableShow in Telegram
⭕️چطوری وقتی فشارمون می افته و تنهاییم مانع از بیهوش شدن بشیم
✍کافیه همون لحظه چند تا انجیر بخورید
✍قند انجیر یکباره جذب روده کوچیک میشه و مانع از حال رفتن شما میشه...
@Dokinegin2023
✅۵ دلیل نفخ که ربطی به غذا نداره:
⬅️ نفخ از تجمع گاز تو سیستم گوارش ناشی میشه و ممکنه به دلیل فاکتورهای غیرغذایی باشه، مثل
◀️استرس
⬅️سیستم گوارش در ارتباط مداوم با مغزه و برعکس. پس استرس و اضطراب باعث میشه بدن هورمون استرس یعنی کورتیزول ترشح کنه و این میتونه منجر به نفخ و ناراحتی بشه.
◀️عوارض جانبی دارویی
⬅️از داروهای نفخآور میشه به استروئیدها، آنتیبیوتیکها، قرصهای ضدبارداری، آسپرین، ضدالتهابهای غیراستروئیدی مثل ایبوپروفن و داروهای ضد اسهال اشاره کرد. جالبه بدونید مکملهایی مثل مولتیویتامینها یا مکملهای آهن هم میتونن نفخآور باشن.
◀️ابتلا به یک بیماری گوارشی
⬅️دیورتیکول عارضهای هست که در اون، کیسههای کوچکی تو دیواره روده بزرگ تشکیل میشه. اگه این کیسهها عفونت کنن به اون دیورتیکولیت میگن و یکی از علائم اون میتونه نفخ باشه.
◀️عفونت
⬅️عفونتهای مجاری ادراری یا عفونت هلیکوباکتر در معده هم میتونه نفخ ایجاد کنه.
◀️چرخه قاعدگی
⬅️نوسانات هورمونی در هورمونهای استروژن و پروژسترون هم از عوامل ایجاد نفخ هستن.
@Dokinegin2023
⭕️تغییر ظاهر موها، خبر از کدام بیماری ها میدهد؟
📚خاکستری شدن مو،
استرس
📚شکنندگی مو،
سندرم کوشینگ
📚خشک شدن موها،
کم کاری تیروئید
📚ریزش مو،
کم خونی فقر آهن
📚نازک شدن مو،
کمبود پروتئین در بدن
@Dokinegin2023
Repost from N/a
مگه داریم؛ دِلبَر داشته باشیُ :
این کانالُ @romantic313 نداشته باشی⁉️[💕]♾
━━━━━━━━🌸⃟⃟🌸━━━━━━━━
• گـــیف کیوت 🎀
؛@Gif_your
• پودر کرامس🥛
؛@akhbarazmoon
• حرفهای خُداوند🌹
؛@samte_khooda
𖧹 والپیپرت والپیپرت ☎️
@Aqhoshe_eshqh
𖧹 ایستگاه خنده 😄
@dafashakhaa
𖧹 آشپزی ایرانی 🥩
@ideashpaazi
• کتابهای صوتی 🎧
؛@parshangbook
• تکست عاشقانه💓
؛@SedayeOrdibehesht
• میکاپ • روتین 💅🏿
؛@TVmoda
𖧹 تعقیبات روزانه🙏
@azkarrozaneh
𖧹 کافه پروفایل 🍓
@Caffe_profilee
𖧹 متن و آیه 🦋
@text_Aye
• بوسه عشق 💋
؛@Booose_eshgh
• مولانای جان 💝
؛@molanay_gan
• کلیپ جذاب 😍
؛@gifstorylove
𖧹 استوری غمگین 🥺
@eshgh_talkhh0
𖧹 هوای حُسین...🌱
@ashegankarbla
𖧹 استوری ڪــــربــلا 🕌
@karbalaye_moala
• پروفایل set 😎
؛@proufaile
• اشعار بزرگان 🥎
؛@mosherelove32
• آرامش ذهن 🔮
؛@Ravanshenasilifestyle
𖧹 جذب همسر 💞
@zendegiasheghaneh1
𖧹 نواهای مذهبۍ🪽
@beynolharameyns
𖧹 پروکسی ناب 💥
@proxynabb
• دانستنیهای جهان 🌎
؛@ajayeb_chargosheh_jahan
• پزشکی زیبایی 🩺
؛@Dokinegin2023
• دلنوشته عاشقانه 💘
؛@BOOGGZZZ
𖧹 عــکـسـای اکلیـلــی 🪄
@Love_eshqh
𖧹 کانال مذهبۍ 🌟
@KARBOBAALA
𖧹 بانوان خلاق 🎁
@honar_khallaghyat
• استوري کربلا 🌴
؛@Karbalas
• پَرْشَنْگْ بوکْ 📚
؛@parshangbook_pdf
• کافه شعر 🍀
؛@Kafee_sheerr
𖧹 مفاتیح دعا 🕊
@MofatihQuran
𖧹 انرژی روانشناسی 🔋
@aramesh_roh_ravan
𖧹 تقویم ستارگان 💫
@deltang_karbala_tabadol
• عشق پزشکیها🧑🏻⚕
؛@teb_va_khanevadeh
• ذڪرهای حاجتروا 🤲
؛@jomalate10rishteri
• تکنیک زیبایی 😍
؛@salembem
𖧹 تکست سنگین 🫵🏽
@Dep_FSangin
❤️زن و زندگی @zendegiasheghaneh2
━━━━━━━━🌸⃟⃟🌸━━━━━━━━
جهتشرکتدرلیستکلیککنید↪️
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.