Женский Взгляд | Психология

Спокойной ночи 🩷 👩 Женский Взгляд

🇰🇷Одеваться в корейском стиле с Wildberries? Легко! Достаточно чекать канал Корейский Стиль, все артикулы на корейские шмоточки собираем там✨ 韩国风格 — https://t.me/+S4k5-KsN2TdkNTIy

У тебя есть время на всё!

Работа, дом, семья, тебе кажется, что ты не можешь найти на это всё время, но есть секрет — правильный тайм-менеджмент.

1️⃣ Планируй: под планированием подразумевается всё, а не только работа. Включай в свой день всё: от уборки до своего любимого хобби.

Чётко расставь приоритеты, что обязательно сделать сегодня, а что можно перенести.

2️⃣ Делегируй: делать всё самой не обязательно. Не делай ту работу, которую можно перенести на другого. Трать свои силы только на те задачи, выполнение которых невозможно без тебя. 3️⃣ Не забывай про себя: 15 минут каждый день на себя, это необходимость. Кофе, любимая книга или сериал, йога или что угодно, главное, чтобы это было твоё личное время. Делегируешь задачи? Постоянно — 🔥 Впервые слышу про это — 😁 👩 Женский Взгляд | #Саморазвитие

Приветствуем вас в мире вдохновения, заботы и добрых слов! Мы создали целую сеть каналов, каждый из которых направлен на то, чтобы поддержать вас, подарить тепло и помочь найти гармонию в жизни. Подпишитесь на те каналы, которые ближе всего вашему сердцу! "Гармония любви" "Гармония нежности" "Гармония душевных разговоров" "Гармония женских отношений" "Гармония женских эмоций" "Гармония материнства" "Гармония счастья" "Гармония вдохновения" "Гармония мудрости" "Гармония жизни" Подписывайтесь на те каналы, которые ближе всего вашему сердцу, и погружайтесь в мир добрых слов, вдохновения и поддержки!

Научись управлять эмоциями Гнев — это эмоция, которую можно контролировать. Поэтому научись это делать и не позволяй ей разрушать твой день или даже отношения. 1️⃣ Первый шаг Пауза — то, что спасёт тебя от срыва. Как только ты чувствуешь, что вот-вот сорвёшься, возьми паузу и сделай глубокий вдох. Да, звучит банально, но эта драгоценная минута на подумать поможет тебе оценить ситуацию. 2️⃣ Второй шаг Отпусти эти эмоции. Попробуй поговорить с подругой, записать свои мысли или заняться спортом. Гнев уйдёт, и ты почувствуешь огромное облегчение. Какой у тебя характер? Вспыльчивый — 🔥 Спокойный — ❤️ 👩 Женский Взгляд | #Отношения

Доброе утро 🪷

Не позволяй страху сдерживать тебя. Ты заслуживаешь всего, о чем мечтаешь, так что смело двигайся к своей цели!

👩 Женский Взгляд

Спокойной ночи 🪷 👩 Женский Взгляд

Как бардак на столе влияет на тебя?

Когда на твоём столе всё разбросано, ты не можешь настраиваться и теряешь контроль над временем.

1️⃣ Организованность: Организованный рабочий стол нужен не просто для красоты, это инструмент, который работает на тебя. Когда всё под рукой и на своих местах, мозг начинает работать по-другому. 2️⃣ Фокусировка: Порядок на столе также помогает сфокусироваться на других вещах. Фокусировка на рабочих задачах станет намного легче, если у тебя убранное рабочее пространство. 👩 Женский Взгляд | #Саморазвитие

ТЫ СТАНЕШЬ ЕГО ГРЁЗАМИ💗 Он будет думать только о тебе, а мысли будут сводить его с ума в ожидании вашей встречи 🔥Психология Отношений — канал с полезными советами, приемами и секретами, которые помогут найти любовь и построить крепкие, здоровые отношения: 🔸Женские хитрости, которые помогут стать уверенней❗️ 🔸Что делать, чтобы не стать безразличной для мужчин❓ 🔸Ошибки, которые подталкивают мужчин к измене❗️ Подпишись, и забирай ключ к счастливым отношениям ⬇️⬇️⬇️

Топ 3 лучших книг для женского саморазвития⬇️ 1️⃣ Ты — это сила: Реджина Бретт Книга Реджины Бретт является одной из лучших в категории книг—мотиваторов. Автор делится 50 уроками о том, как быть по-настоящему счастливой и сильной, несмотря на трудности жизни. 2️⃣ Женщина, у которой есть план: Мэй Маск Мэй Маск — мама одного из самых богатых предпринимателей мира, Илона Маска. В книге она делится своим жизненным опытом и рассказывает, как идти к успеху, даже когда всё кажется против тебя.

Книга научит тебя уважать себя и как прийти к карьерному росту и личной уверенности.

3️⃣ Сила воли: Келли Макгонигал Прочитав её, ты научишься, как работать над силой воли и как её прокачать. Книга идеально подойдёт для тех, кто хочет взять жизнь под контроль и научиться управлять собой. Читала какую-то из них? Да, очень понравилась — 🔥 Нет, но возьму на заметку — ❤️ 👩 Женский Взгляд