ॐ آرامـش نابـــــ ॐ

تقریبا تمام آگاهی‌ها مخصوصا آگاهی‌های بشری از موضوع #بقا آغاز شده‌اند و پس از آن، حتی هنگامی که به کمال یک روح رشدیافته رسیدید- که خیلی از شما به این مرحله رسیده‌اید -باز هم یک دید کاملا متفاوت نسبت به خود دارید. این قابل درک است که بسیاری از افراد، زندگی خود را مدام در حال جنگیدن سپری می‌کنند! چیزها اتفاق می‌افتند و آنها دلیل آن را نمی‌فهمند. و وقتی این اتفاقات می‌افتند آنها این‌طور احساس می‌کنند که:

«خب من نمی‌دونم کجای کار رو اشتباه کردم! یا شاید من تو این مسئله فقط یه قربانی‌ام! یا شاید در این تناسخ از زندگی قرار نیست کسی به من اهمیت بده!» و این همین‌طور تکرار می‌شود و تکرار می‌شود و تکرار می‌شود!

و بعد شما خواهید گفت:

«خب تو این مسئله من چطور می‌تونم نسبت به خودم شفقت داشته باشم؟!»

و سپس در جواب خود می‌گویید:

«خب می‌دونم چطور! من برای خود احساس تأسف می‌کنم! همینه! به‌حال خودم تاسف می‌خورم! پس در این صورت برای خودم حس شفقت دارم!»

عزیزانم شفقت، ترحم و دلسوزی نیست!

#شفقت ترحم نیست! شفقت احساس تاسف‌کردن برای خودت یا دیگری نیست، اصلا این نیست. #selflove #کرایون💜 #چهار‌وجه‌شفقت - وجه سوم ١٧ فوریه ٢٠٢١ @arameshinaab

شنیدن و خواندن #مانترا #ناماسته_ناراسیمها تمام انرژیهای منفی را از شما دور کرده و بسیار #محافظت کننده میباشد پیشنهاد میکنیم هر صبح و شب گوش بدهید. #مدیتیشن #مراقبه #پاکسازی

#عزت_نفس_درد_تا_درمان ☯️ ۱- پیش درآمد

#کتاب_صوتی #افسانه_عادی_بودن #گبور_مته قسمت بیست و نهم @ArameshiNaab

#کتاب_صوتی #افسانه_عادی_بودن #گبور_مته قسمت بیست و ششم پارت اول https://t.me/newuniverse963

#کتاب_صوتی #افسانه_عادی_بودن #گبور_مته قسمت بیست و نهم https://t.me/newuniverse963

"عزت نفس پایین تنها به احساسات شما آسیب نمی‌زند؛ بلکه به آرامی و در سکوت، تمام ابعاد زندگی‌تان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. از ناتوانی در برقراری روابط معنادار گرفته تا شکست‌های مکرر در دستیابی به اهداف، همه این‌ها می‌توانند ریشه در عدم باور به خود داشته باشند." "شاید بارها تصمیم گرفته‌اید که تغییر کنید، اما به دلیل فقدان ابزارها و راهکارهای مناسب، همچنان در همان مسیرهای ناکام قبلی قدم برداشته‌اید. آیا وقت آن نرسیده که این چرخه معیوب را بشکنید؟" "کارگاه #عزت_نفس_و_شایستگی #از_درد_تا_درمان، فرصتی است برای بازنگری در خود و یافتن راه‌های واقعی برای بازسازی و تقویت عزت نفس. ما به شما کمک می‌کنیم تا محدودیت‌های ذهنی‌تان را بشناسید، از شر آن‌ها رها شوید و دوباره با قدرت به سوی زندگی‌ای که لایق آن هستید، حرکت کنید." "تصور کنید که با اعتماد به نفس کامل وارد هر چالشی شوید، بدون ترس از قضاوت دیگران، و با اطمینان از ارزش ذاتی خود. این دقیقاً همان چیزی است که در این کارگاه به آن دست خواهید یافت." "فرصت برای تغییر همین حالاست. هر لحظه‌ای که در تردید بگذرانید، فرصتی است که از دست می‌رود. پس اگر واقعاً آماده‌اید که سرنوشت‌تان را تغییر دهید، اکنون زمان آن فرا رسیده است که اقدام کنید." --- "آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در جمع دیگران نادیده گرفته می‌شوید، یا به جایگاه دلخواه خود در زندگی نرسیده‌اید؟" "آیا تصمیمات مهم زندگی‌تان را با ترس از قضاوت دیگران یا احساس ناکافی بودن به تعویق انداخته‌اید؟" "عزت نفس پایین می‌تواند به طور نامحسوس اما قدرتمند زندگی شما را محدود کند؛ از روابط شخصی گرفته تا موفقیت‌های حرفه‌ای و حتی رفاه و سلامت روانی." "بسیاری از ما به دلیل تجربه‌های گذشته، انتظارات غیرواقعی یا فشارهای اجتماعی، به خودمان سخت می‌گیریم و به جای دیدن ارزش واقعی‌مان، از ترس و تردید پر می‌شویم." "اما خبر خوب : عزت نفس را می‌توان بازسازی کرد و تقویت نمود." ---

ورود به دورهٔ جامع «عزت نفس، درد تا درمان» آیا از خودتان راضی نیستید؟ همیشه در جمع‌ها احساس کمبود می‌کنید؟ آیا فکر می‌کنید دیگران شما را دست کم می‌گیرند؟ این نشانه‌ها نتیجه کمبود عزت نفس است. 📢 در این دوره عزت نفس بیاموزید چگونه خودتان را دوست داشته باشید، قدرت درونی‌تان را تقویت کنید و به بهترین نسخه از خود تبدیل شوید. ⛔️ اگر عزت نفس خود را افزایش ندهید، ۳ چیز را از دست خواهید داد: 1. اعتماد به نفس و قدرت تصمیم‌گیری – هرگز به آن اهداف بزرگ نخواهید رسید. 2. روابط با کیفیت – افرادی که عزت نفس بالا ندارند، به سختی می‌توانند روابط موفقی داشته باشند. 3. موفقیت شغلی – نداشتن عزت نفس، شما را از دستیابی به موفقیت‌های بزرگ کاری باز می‌دارد. 💡 فرصت را از دست ندهید و همین حالا در این دوره ثبت‌نام کنید تا زندگی جدیدی را تجربه کنید! برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام کلیک کنید 👇 Telegram: @lifecoach_Ahmadi

"عزت نفس پایین تنها به احساسات شما آسیب نمی‌زند؛ بلکه به آرامی و در سکوت، تمام ابعاد زندگی‌تان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. از ناتوانی در برقراری روابط معنادار گرفته تا شکست‌های مکرر در دستیابی به اهداف، همه این‌ها می‌توانند ریشه در عدم باور به خود داشته باشند." "شاید بارها تصمیم گرفته‌اید که تغییر کنید، اما به دلیل فقدان ابزارها و راهکارهای مناسب، همچنان در همان مسیرهای ناکام قبلی قدم برداشته‌اید. آیا وقت آن نرسیده که این چرخه معیوب را بشکنید؟" "کارگاه #عزت_نفس_و_شایستگی #از_درد_تا_درمان، فرصتی است برای بازنگری در خود و یافتن راه‌های واقعی برای بازسازی و تقویت عزت نفس. ما به شما کمک می‌کنیم تا محدودیت‌های ذهنی‌تان را بشناسید، از شر آن‌ها رها شوید و دوباره با قدرت به سوی زندگی‌ای که لایق آن هستید، حرکت کنید." "تصور کنید که با اعتماد به نفس کامل وارد هر چالشی شوید، بدون ترس از قضاوت دیگران، و با اطمینان از ارزش ذاتی خود. این دقیقاً همان چیزی است که در این کارگاه به آن دست خواهید یافت." "فرصت برای تغییر همین حالاست. هر لحظه‌ای که در تردید بگذرانید، فرصتی است که از دست می‌رود. پس اگر واقعاً آماده‌اید که سرنوشت‌تان را تغییر دهید، اکنون زمان آن فرا رسیده است که اقدام کنید." --- "آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در جمع دیگران نادیده گرفته می‌شوید، یا به جایگاه دلخواه خود در زندگی نرسیده‌اید؟" "آیا تصمیمات مهم زندگی‌تان را با ترس از قضاوت دیگران یا احساس ناکافی بودن به تعویق انداخته‌اید؟" "عزت نفس پایین می‌تواند به طور نامحسوس اما قدرتمند زندگی شما را محدود کند؛ از روابط شخصی گرفته تا موفقیت‌های حرفه‌ای و حتی رفاه و سلامت روانی." "بسیاری از ما به دلیل تجربه‌های گذشته، انتظارات غیرواقعی یا فشارهای اجتماعی، به خودمان سخت می‌گیریم و به جای دیدن ارزش واقعی‌مان، از ترس و تردید پر می‌شویم." "اما خبر خوب : عزت نفس را می‌توان بازسازی کرد و تقویت نمود." ---